1、我右腳踝外側痛了一年，時有時無。這兩天更是痛得走路都成問題，手摸時有點凸起，請問這是骨質增生嗎？
足關節包括踝關節，跗骨關節，跗跖關節，跖骨關節，跖趾關節和足趾關節。在人體運動中，只要是站立，無論做什麼動作，都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主，踝關節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清病因。採用手法復位後，能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩，容易反復扭傷和脫位，嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。
2、腳踝骨質增生的治療方法，有什麼好方法
一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。
3、我媽媽雙腳的腳跟疼 導致雙腳的腳踝骨上兩寸的地方也疼 右腳的腳踝骨上兩寸腫 左腳不腫
您好：
您媽媽的後跟疼痛有可能是骨刺引起的，這里將後跟骨刺的症狀表現寫下，您對比下。
還有就是一般足部有問題時，因為代償作用，就可能引起其他部位的疼痛現象，可以在腫處多做一些熱敷，多休息，休息時可採取將腫的腳稍微墊高一點。
跟骨刺一般在有跟腱炎的基礎上形成，發病較慢，主要症狀為足跟疼痛，走路時加重，下床無法采地，活動幾下，症狀可減輕，疼點位於跟骨內側面及跟骨下方和跟後面，實質是骨質增生。
跟骨部位長骨刺， 多見於中老年人有時會有紅腫症狀，且腳跟、腳板會有疼痛感或是麻痹感，甚至會產生無法踏地行走的情況，一早起床站立時這種疼痛尤其明顯，不過，步行一段時間後，這種疼痛反而會減輕。一般是早晨重，下午輕。
後跟疼痛在中老年人中是比較常見的，為什麼呢？因為隨著年齡的增長，人體退役性變化、慢性的磨損、足底脂肪層的減少，同時足跟是人類承受壓力最大持續時間最久的部位，老年人的足跟不知經歷了多少難以計數的磨擦和沖擊，所以很多老年人容易發生足跟骨刺。有的老人是兩足同時或先後發病，但大部分發生在單側。而一般在早晨起床剛下地走動時疼痛較重，走一會兒疼痛反而減輕，長途步行引起勞累後疼痛又會加重，如走路時不慎踩在磚瓦塊上或下樓梯時，足部著地用力過猛，會引起劇烈疼痛。
很多足跟骨刺患者都有一個看法：認為足跟骨刺只要多走路就能把骨刺消除掉，這種說法顯然是錯誤的，正是這種荒謬的認識，延誤和加劇了許多患者的病情。 為什麼說這種觀點不正確呢？因為足跟骨刺的產生其實是人體對超過它承受能力的力並使之均勻分布，降低受力強度的一種反應方式，足跟受力超出可適應強度越大，骨質增生骨刺就會發展得越快越嚴重。所以根據「骨刺」的形成這一機理可知，想通過增加活動強度磨去「骨刺」的想法，必將事與願違，勢必促進其增大發展，而不會磨掉「骨刺」。
腳的問題一般都是因為受力的問題，一般都不是葯物或手術能解決的問題。所以最好的方法是解決腳的受力問題。
後跟疼痛因受力引起的，所以我們只要解決好的腳後跟的受力問題。就可以減少後跟疼痛的問題。
專業設計的生命立後跟疼痛墊，是目前解決後跟疼痛直接效果明顯的產品。
希望我的回答能對您有所幫助！
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有問題的話可以進一步向我咨詢。
4、腳踝踝關節骨質增生嚴重,活動時間長後感疼痛,怎麼治療
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5、腳踝骨質增生，蠶豆大小，無痛，不影響走路能參軍么？要治療的話如何治
我知道有一種中葯能很快治好的，注意不要讓人騙錢害了，多數都是在騙錢害人，教你一個識別能不能治好的方法，就是不管是用什麼方法，或在那祖傳18代名醫專家秘方推拿按摩、小針刀，貼膏葯、針灸扶正，外科手術等治療，治療前一定要先問一下，能不能治好，治不好能不能退錢，如果治不好也不能退錢，那他們多數就是在准備騙你的錢。
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