1、骨質增生吃什麼食物好
骨質增生的注意事項:
1、超體重者宜控制飲食,增加活動,減輕體重,以利於減輕關節負重。
2、骨質增生患者要適當增加戶外活動,盡量避免長期卧床休息。
3、蛋白質的攝入要有限度,食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。
4、要增加多種維生素的攝入。
5、治療室內注意保暖,在護理過程中保護好患者暴露部位,避免感受風寒。
6、進食高鈣食品,以確保老年人骨質代謝的正常需要。
2、骨質增生怎麼治的
綜合治療方法
避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節),過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。
適當進行體育鍛煉
避免長期劇烈的運動,並不是不活動,恰恰相反,適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液,而關節液只有靠「擠壓』才能夠進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔內的壓力,有利於關節液向軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行性改變,從而減輕或預防骨質增生,尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。因此骨質增生康復的方法在於運動,意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙,最大限度地恢復其生活和勞動能力,改善和提高患者的生活質量。
及時治療關節的損傷
關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系。由於骨折復位不完全,造成關節軟骨面不平整,從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者,如果能夠及時治療,作到解剖復位,完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。
減輕體重
體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質增生。因此對於體重超標的人,適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。
治療
治療方法概述
內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解,最後通過血液循環,才可將葯物輸入送給局部,整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位,然葯效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀,功能康復是無法逆轉的,骨質修復更是無從談起,而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。
按摩與牽引
適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節,因此,只能起到暫時的止痛作用,而不能達到治療的目的。
物理治療
物理治療是現代與傳統醫學中的非常重要的一份子。物理治療會以適切的評估診斷然後運用對病人最適當之物理治療手段與治療方法,有效地直接幫助或支援其他醫療專科,如神經內科、神經外科、骨科、心臟內科、心臟外科、牙科、婦產科、腫瘤學科等。
針灸
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症,但對骨質增生症來說,針灸只能起輔助作用。
西葯治療
目前西醫對本症尚無有效的治療葯物,常採用對症處理,如疼痛時可服一些解熱鎮痛的葯;麻木者可選用B族維生素類葯物;關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實踐證明這些治療方法均不理想,只是治標而不治本,病情易復發。
家庭治療法
骨質增生症會摩擦相鄰的骨頭和神經、血管,導致發炎,並可能在神經末梢形成微小的腫瘤,使患者異常疼痛。一般來說,不到萬不得已,不要採取手術治療,因為骨質增生症常會再生。
1、減肥
偏胖是引發骨質增生症的原因之一,因此減肥也是刻不容緩。
2、熱敷
如果疼痛的比較厲害,可用亞麻仁敷袋熱敷。
3、泡腳
輪流用熱水及冷水泡腳,對減輕症狀大有好處,用冰按摩腳底也有幫助。
4、有選擇的鍛煉
你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑,既達到了鍛煉的目的,又不會傷及病腳。
5、應避免的食物
勿吃任何柳橙類水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程,並擾亂體內的礦物質平衡。
骨質增生經治療能消除嗎?醫生的任務不是去消除骨質增生,而是治療骨質增生引起局部組織的充血、水腫、炎症和粘連以及因此而壓迫神經和血管引起的一系列症狀和體征。目前臨床上的內服、外敷、理療、膏葯等治療方法就是起到這個作用,即改善症狀、消除疼痛、麻木和酸困不適,骨刺是不可能消失的,骨刺消失與否不是判斷骨質增生是否痊癒的標准。
骨質增生屬於中醫痹症范疇。屬於無菌性炎症,所以一般的西醫消炎葯不起作用。手術創傷大、風險高、恢復期長、費用昂貴因而受到極大限制,而且作過手術的患者基本上喪失勞動和劇烈運動的能力,許多手術成功患者的復發期也在3-4年左右。過度牽引容易導致腰脊椎不穩、疼痛加重。
骨質增生治療體現了中醫的優勢。中醫專家xxx說:「中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病。」西葯是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好後不復發的,手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了。對於本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的。中醫的真正偉大才會被理解的,比如非典,禽流感,口足手病以開始就是以西醫為主進行治療和防治的,根本不讓中醫介入,認為中醫不科學,病人受了不少的苦,經濟也花費很低大就是收效不大,後經中醫辨用葯很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的。一般來說只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨症得地,用葯正確,不僅可以治好,並且復發率極低。當然現在中醫良莠不齊一定要謹慎選擇...........最好到著名大醫院去看看..
3、骨質增生用什麼葯最好?
骨質增生不是病,只是退變的表現。骨質增生就像白頭發,如果一個人頭發白,只是說明人老化了,把白頭發拔光,還是老了。一般來說,大量的骨質增生是在骨的外側,把這些骨刺全都切掉,或者該磨損的磨損,該退變的退變。所以骨質增生只是人體退變的一個表現,不是一個獨立的疾病。當然骨質增生可能有危害,如果在一定的范圍內,比如在腰椎椎管內,或者在一個很狹窄的部位出現骨質增生,造成狹窄、壓迫,完全可以造成腰椎椎管狹窄,造成疾病。這時候需要把骨贅,骨質增生就是骨贅,把它切除、減壓。但是大多數人說的骨質增生是拍片子看見的腰椎前方的骨刺、膝關節裡面內側髁間嵴的突起,這些只是關節或者脊柱的骨骼退變的一個結構。人體正常看不見軟組織鈣化,骨刺也不是長出來的刺,只是一些本來的軟組織在退變的情況下,進行鈣化以後,X光片上能看見骨頭,尖尖的像一個刺。所以這個骨刺其實不可怕,是人體在老化或者在退變過程中,必然出現的一個東西。只要不在椎管內,不壓迫神經造成症狀,完全不用處理,不需要去吃葯,也沒有葯可以治療骨質增生。
4、您好我是骨質增生和骨刺要吃一些啥葯啊
骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,,注意營養結構。
5、腰椎骨質增生吃什麼葯
◆我知道一點關於這個。「骨質增生」俗稱「骨刺」或「骨贅」,是指在骨關節邊緣上增生的異常骨質,在臨床上又稱為「骨性關節炎」。又稱「退行性骨關節病」、「肥大性骨關節炎」是骨性關節炎的一種影像表現,是繼關節軟骨破壞後而繼發的一種病變,屬於骨的退行性改變,即「骨的老化」所致,由於軟骨破壞或消失,「骨刺」或「骨贅」「骨唇」形成,關節囊的纖維化肥厚而失去彈性,滑液的減少等因素,在關節活動時則必然產生關節充血、腫脹、僵硬、疼痛、無力或活動障礙,關節變形壓迫、並刺激周圍神經則產生臨床上的反射痛或放射痛,稱為「骨質增生症」,以上病理及解剖上的改變所產生的無菌性炎症多發生在骨關節部位,進一步發展可導致關節的功能障礙,不但給患者帶來筋骨酸痛、關節僵硬、煎熬沉困等不適,嚴重者可影響患者的生活, 而且會影響患者關節功能的站立、行走等日常活動,對患者的生活質量造成嚴重影響,因此該病已引起廣大患者和醫學界的高度重視。還有我知道另外一個,日本繽漮是為數不多的較為穩妥的選擇方案,獲得了廣泛的口碑,唯獨一點,價格高了。
6、骨質增生用什麼葯最好?能治好嗎?
對於老年人來說身體的各個方面都處於一種不斷退化的階段,所以與年輕人比較起來,老年人容易出現各種各樣的疾病。其中老年人的骨骼也處於一種不斷老化的狀態,所以如果不注重鈣元素的補充,就有可能會引起骨質增生的問題。而發生骨質增生問題之後,使用什麼葯物的治療效果最好?
骨質增生吃什麼葯效果好?
一、鎮痛抗炎葯
①布洛芬。有抗炎、解熱、鎮痛、抗風濕作用,作用較強,胃腸道反應較少。用法:每次0。2~0。4克,每日3次,飯後服。
②芬必得。布洛芬葯效短,每日要服用多次,而夜間時間較長,疼痛仍可出現。芬必得服一粒(300毫克)葯效可維持12小時,可防止晨僵和疼痛的再現,服用方便,對胃的刺激較輕。
③炎痛喜康。每日清晨服葯一次(20毫克)可維持血葯濃度24小時以上。
④扶他林。一天僅服一次(75毫克),療效可持續24小時,鎮痛抗炎效果好,在關節內有一定濃度,故對四肢關節更為合適。
二、中草葯類
骨質增生症屬於中醫痹症,故應多用活血化淤及祛風濕葯,並可加用一些扶正補虛的葯物。臨床以中成葯最為方便,此類葯物鎮痛作用稍弱,但對輕度或中度疼痛者效果較好,可較長時間應用而不良作用較小。
骨質增生葯物治療效果更佳,按時吃葯,按時就寢,對剛剛緩解的症狀不僥幸,不放棄,持之以恆的接受骨科醫院的治療。經過一段時間的臨床會有個好的治療效果,這樣才能不斷增強戰勝疾病的信心。
骨質增生用什麼葯好?
基本方:伸筋草,透骨草,木瓜,雞血藤,威靈仙,海桐皮,五加皮,當歸,三棱,莪術,川芎,生川烏、生草烏,川牛膝,各適量,可隨症加減,在醫生指導下來靈活運用。把這些葯物加適量的水煮開十分鍾後倒入盆中,然後在葯液中加食醋、白酒各適量,裸露患膝讓葯物蒸汽熏蒸,葯溫適中後再用毛巾浸葯液燙洗患處。一次四十分鍾左右即可。注意最好不要在空腹或飯後熏洗。
夏枯草熱敷法:夏枯草適量,加水煎取葯液後加適量的白醋,然後用毛巾蘸汁熱敷患處,可緩解疼痛不適。
夜敷日除法:赤芍、姜黃、梔子、白芷,穿山甲,冰片,各適量,把這些葯物都研為葯末,然後用醋調成膏狀,敷在膝關節患處,上面蓋塑料薄膜並用紗布包紮,夜敷日除,三天換一次葯。
7、骨刺吃什麼葯好
骨質增生是骨骼的一種退行性變化;系關節軟骨退變引起新生骨增生的慢性骨關節病。好發於中老年人,骨刺多發於負重關節部位,如椎體、四肢關節、跟骨等負重關節。中醫學認為:「肝主筋,腎主骨」,肝腎虛虧便會筋骨痿軟,出現腰膝酸軟,四肢無力。
未鈣化期的增生是可以通過外貼+內服葯是可以治癒的。
鈣化期的增生沒有特效辦法徹底治癒,只能控制病情發展,消退症狀。
一般此類病建議採用中醫無創治療:外貼太白消融酊,配合根據患者病情和檢查結果單獨組方配製而成的太白中草葯水丸。治痛同時,控制——軟化——消融增生部位,針對治療性強,才能達到葯到病除。