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腰椎骨質增生的體位治療方法

發布時間:2020-12-06 20:58:27

1、骨質增生是鈣過多還是缺鈣?

您好,是缺鈣引起的

骨質增生症即是骨質增生而引起的一系列症狀,是由於人體骨關節部位產生的生理和病理上代償性的一種改變,即退行性病變。它好發於人體的頸椎腰椎、膝、踝等關節部位。一般而言,椎體上的增生多是因為脊椎體的椎間盤隨年齡增長(20歲以後)就開始退變,若加上肌肉勞損造成肌肉張力減弱則更易逐漸導致椎體不穩,進而使附著在椎體上的韌帶牽拉撕裂損傷,導致局部或周圍出血、發炎,經過一系列過程,椎體周圍被骨化後而發生骨質增生。膝關節的增生,則是因為膝關節到一定年齡後便開始出現軟骨退變,關節軟骨隨之被破壞,甚至剝落,繼而導致軟骨處的血管增生,軟骨、干骨微小骨折癒合後骨壓力增加,最終使膝關節增生。至於跟骨增生,往往是由於人們長期從事體力勞動,或行走時間過長或外傷後治療不當等原因,導致跟骨周圍筋膜勞損,或微小的撕裂,出現局部出血、血腫等,日久後逐步形成骨刺。骨質增生的產生原因是多方面的,歸納起來主要有以下幾個原因:①中醫認為"腎主藏精,主骨生髓",若腎精充足則機體強健,骨骼外形及內部結構正常,且可耐勞累及一般損傷。而"肝主藏血,主筋束骨利關節",肝血充足則筋脈強壯,靜則保護諸骨,充養骨髓,動則約束諸骨,免致過度活動,防止脫位。若腎精虧虛,肝血不足則骨骼發育不良,營養乏源,即無力保護骨骼,充養骨髓,又不能約束諸骨,防止脫位,久而久之,關節逐漸慢性勞損,過早退變,形成骨質增生。②高氟地區(水質含氟高)。因氟對骨質可起到風化、腐蝕、破壞骨膜受損,關節肥大而形成骨質增生,即通常所講的氟骨病,大骨節病。③外感風寒濕邪,或久居潮濕之地,冒雨涉水等。外邪乘隙侵犯肌表經絡,客於關節、筋骨,導致機體全部或某一局部發生氣血運行阻滯,經脈痹阻,筋骨失養,漸成骨痹。④外傷與勞損。撞傷,扭傷或骨折也是造成骨質增生的一個重要因素,長時間承受超強度的外力勞損,如特定狀態下採取不正確姿式持續緊張的勞作或長時間一種體位等,可造成關節的急性或慢性損傷,以發生在頸、腰部脊柱及髖、膝、踝關節等負重關節較多。外力作用負重關節部位時,可引起受力最集中的關節局部發生氣血逆亂,嚴重的導致筋損骨傷,血流不循常道而溢於脈外形成瘀血凝滯,導致關節骨骼結構受損,久之,出現關節骨質增生。⑤痰濕內阻。肥人多痰濕,故體胖之人易患本病,肥胖之體,多陽虛濕盛,溫聚成痰,隨經流注於關節部位;又體胖之人可加重關節負重。二者均可造成關節局部血運不暢,筋骨失常,久則成痹。實際上,骨質增生是一種生理現象。因此,一般的增生在不產生症狀的情況下是無妨礙的。所以不必要"談骨刺色變"。但必須提醒大家的是:預防骨質增生最關鍵是要預防肌肉勞損,肌肉一旦有勞損務必盡快治療。骨質增生症的治療方法主要有保守療法和非保守療法兩大類。保守療法有推拿按摩、針灸、葯物離子導入、穴位注射、外敷、超短波理療、小針刀等等;也可以根據症狀給予中西葯治療;必要時則要手術治療盡快解除疼痛。

2、男人腰痛的原因有哪些

1.長期從事站立工作導致腰肌勞損
工作經常是站立的話,就會讓我們身體的腰部肌腱和韌帶的伸展能力減弱。導致身體局部的乳酸堆積過多。葯劑的正常代謝收到抑制之後就會容易引起要腰痛。還有經常背一些重物,腰部負擔重。長時間的話就容易導致脊椎側彎,出現腰肌勞損性腰痛。
2.過度勞累
現代人生活壓力都很大,雖然現代女性比較獨立,但是男人還是家庭的頂樑柱,要賺錢養家,工作起來總是很拚命,加班熬夜是常有的事,睡眠不足、飲食不規律,這樣的生活很容易引起慢性疲勞,在這樣的狀態下久了就容易會有腰痛,如果不注意休息養生的話,腰痛症狀會越來越嚴重,會導致一些疾病的出現。
3.腎虛
腎虛引起的腰痛是最明顯的。男人出現腎虛情況多半是與性生活有關的,縱欲過度是主要的原因。如果是因為腎虛腰痛的話,記得多吃一些黑色的食物,記住補腎。控制性生活次數。而,腎虛除了腰痛之外,還會有性慾低下、陽痿、遺精、食慾不振、乏力等症狀。
4.泌尿系統感染
男人泌尿系統感染也會引起腰痛,衣原體、支原體是導致泌尿感染的原因,主要表現為腰痛、腰酸,嚴重的疼痛感會放射到會陰部,同時有尿痛、尿頻等症狀,男性泌尿感染如果不及時治療的話,會引發膀胱炎、前列腺炎等病症,嚴重的會導致不育,所以,男性泌尿感染要及時治療。另外,泌尿結石、結核等疾病,也會導致男人腰痛。
5.腰部疾病
腰椎病變是導致腰痛的常見原因,比如腰椎間盤突出症、脊柱損傷、腰椎管狹窄症等,會直接導致腰痛。
6.腎結石
腎結石引起的腰痛比較容易被忽視。這種腰痛和普通的腰痛不一樣,通常腎結石引起的腰痛疼痛的部位一般在腰部以上,部位比較高一些。當結實不活動的時候,會出現偶發性的疼痛。結實活動的疼痛則是比較劇烈。嚴重的話,患者是不敢站立的。

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