腰椎骨質增生能吃花生

1、腰盤肩突出骨質增生能吃花生嗎

你好，可以吃花生，不影響病情，腰間盤突出平時生活中要多吃富含蛋白質和鈣質的食物。腰椎間盤突出急性發作期，不主張做任何運動。以卧床為主，不要做鍛煉，以養而不是練。卧床以後，把垂直的壓力消除，這樣子有利於神經根水腫的恢復。減少神經根的壓迫，從而對症狀會有好處，所以在這個方面。要精養為主，同時我們要配合一些葯物的治療，葯物治療就是使肌肉放鬆，鎮痛和消炎鎮痛的葯物，來減少病人的痛苦，對急性期發作，疼痛的相當厲害。無法忍受，甚至於無法休息。這種病人我們要用葯物來緊急脫水，來減少神經根的炎症反應比如脫水葯，用少量激素短期的用，使這些就可以把症狀可以盡快的恢復。一般來說腰間盤突出的病人，我們要求卧床兩周、三周、四周差不多，大部分病人都慢慢會緩解症狀。

2、早上空腹吃幾粒花生，堅持一段時間後，身體會出現哪些好處啊？

花生作為一種常見的食物，既可以做菜吃，也可榨油作為日常家用炒菜，花生渾身都是寶，更可貴的是其仁、皮、殼、葉、莖、油均可入葯，可謂全身是寶。 有些人空腹食用花生來治病，到底有效嗎，我們來討論一下。

1、花生和花生衣的營養價值。

花生含有豐富的谷氨酸、不飽和脂肪酸、蛋氨酸及天門冬氨酸，核黃素、膽鹼、VA、 VB、VE、VK及鈣等20多種微量元素。有增強記憶力、促進兒童腦細胞發育、滋補保健和延年益壽作用，可防老年痴呆症。

花生衣有補血作用。中醫理論認為花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能夠達到養血止血的作用，在中醫上叫做補氣之血。西醫認為花生衣能夠抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善的質量改善凝血因子的缺陷，毛細血管的收縮劑能促進骨髓的造血機能，所以對於各種出血及出血引起的貧血，再生障礙性貧血等疾病有明顯的效果。

生食花生不但可防口唇乾裂、煩渴、聲啞失音、口腔糜爛、便秘、痔瘡、肛裂、胃脹、胃酸過多、營養不良症。而且對預防口角炎、乾眼病、骨質增生、濕疥、皮炎、腳氣病等維生素缺乏症效果更佳。

2、空腹吃生花生的作用和注意事項。

吃生花生能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生對胃脹、胃酸效果顯著。但是有的胃病患者，對生花生米的紅衣敏感，吃時有燒心的感覺，需要注意。

清晨吃花生可以養胃，每天早上空腹吃10顆左右的紅衣生花生，有助於調理胃病，補血補氣。