治療骨質增生的常用葯物

1、在日常生活中如何補鈣?

1、乳類與乳製品
2、豆類與豆製品
3、魚、蝦等水產品
4、肉類與禽蛋
5、蔬菜類
6、水果與乾果類內。

拓展資料：

鈣英文別容名有CalciumshotNmmdia; CalciumturningsN; Calciumshavings.鈣是一種金屬元素，符號Ca，在化學元素周期表中位於第4周期、第IIA族，常溫下呈銀白色晶體。動物的骨骼、蛤殼、蛋殼都含有碳酸鈣。可用於合金的脫氧劑、油類的脫水劑、冶金的還原劑、鐵和鐵合金的脫硫與脫碳劑以及電子管中的吸氣劑等。它的化合物在工業上、建築工程上和醫葯上用途很大。

2、腰間盤突出怎麼治療

腰間盤突出治療方法有很多，但是並不是所有方法都可以用，主要是看個人的情況而定，看症狀輕重，不過不管怎樣，有一種治療方法非常不建議，就是手術，常有一句話，腰椎手術，一半癱瘓，一半反反復復。下面給大家說下還有哪些方法可用。

一、中葯療法：咱們中國幾千年的沉澱，對腰椎自然有其破解之法，並不是無.治之症，本人之前好幾年腰突，痛的死去活來，後通過韓極磷調里恢復了。

一、封閉療法：是一種快速而有效的治療腰椎間盤突出症的方法，包括硬膜外腔封閉療法、痛點封閉療法、推間孔神經根封閉等等。

二、牽引療法：怎麼治療腰椎間盤突出?牽引療法是其中之一。該療法歷史悠久，起到一定的療效。

三、推拿療法：推拿療法是醫學的組成部分，此方法具備的優勢是簡便，舒適有效，並發症少等優點，已被作為腰椎間盤突出症的綜合療法之一。

四、針灸療法：此方法包括體電針療法、刺血拔罐法、針療法、耳針療法、 手針療法、刮瘀療法等。針灸療法療效好、不需特殊設備、易於掌握，是不錯的選擇。

3、年紀輕輕膝蓋和頸椎就增生了，哪些常見習慣其實是在傷害骨骼？

隨著現在社會的不斷發展，人們生活的寫作業越來越快了。而有一些原來只從中老年人群發生的疾病也逐漸年輕化了。就像我們都知道的膝蓋增生或者是頸椎增生。這些病本來是只發生在中老年群體的，但現在由於年輕人工作繁忙也有可能會得這些疾病。其實年輕人得這些疾病是因為他們的不良習慣，而有哪些不良習慣會誘發膝蓋和頸椎增生了？

我們先來看第一個膝蓋增生。最有可能誘發膝蓋增生的原因就是因為年齡。隨著我們的年齡越來越高，我們身體內的膝關節諸骨因為常年的磨損，周圍的韌帶變得有一些鬆弛了，這就會導致我們的關節不穩定，然後就會發生骨質增生。

這其實是一種人體衰老的正常現象，但他現在發生在年輕人之中，主要的原因就是因為他們沒有好好的保護自己的膝蓋，導致自己膝蓋周圍的軟組織受傷，而軟組織受傷可能會導致自己的膝關節鈣化或者是骨化。像這樣的的膝蓋增生被稱為病理性骨質增生，建議盡早去醫院治療。

而像第二個頸椎病，說起頸椎病，我們第一個反應也是跟膝蓋增生是一樣的，他們都是只有老年人才會得的一個疾病。但是到了現在，也有很多年輕人得了頸椎病。主要原因是因為現在很多的白領在工作的時候長期保持著一個姿勢不變換，這樣就會導致自己的頸背部肌肉長期處於一種緊張收縮的狀態。長時間下去我們的頸椎就會出現水腫或者是痙攣症狀。而讓自己的肌肉長期處於這樣的狀態，就會患上頸椎病。