1、腳跟腿痛腫
別把腳痛不當回事
人的腳和全身其他器官一樣，隨著年齡的增長，逐漸發生退行性變化。腳痛，便是退行性變化的一種表現。尤其是年老體弱的人，平時走路較少，腳底板的皮膚肌肉變軟，再加上皮下脂肪變薄，走路時地面挨著腳部的骨頭，更是硌得疼痛。下面幾種腳病更容易引起腳痛，應及時到醫院檢查治療。
一、跖底痛：
多見於身體虛弱久病卧床的老年人。有扁平足的老年人也常發生。引起這種病的原因是身體過度虛弱或長期卧床，維持腳弓的韌帶逐漸鬆弛，致使無力維持腳弓的形狀，使腳部的跖骨下陷，腳底板的肌肉出現疲勞。防治的方法是經常將五指並攏屈曲，以五指尖和腳後跟著地走路堅持鍛煉下去，使腳弓早日形成便可減輕。也可在鞋底的中間釘上一塊1厘米高、2厘米長、3厘米寬的硬橡皮墊。走路時腳心卡在硬橡皮墊上，使身體的重量不完全落在跖骨上，即可減輕跖底痛。
二、趾外翻：
多見於中老年婦女，主要表現為行走或站立時，腳趾疼痛，拇指端明顯向小指傾斜，趾跖關節腫脹，局部皮膚增厚，這種病有一定的遺傳因素。防治的方法是穿松緊合適的鞋，夜間睡覺時可用特製的小夾板固定拇指，盡量使外翻的拇指回到中立位，病情嚴重時需用手術治療。
三、腱膜炎：
老年人的跖腱膜彈性較差，功能降低，如果劇烈跑跳、長時間走路以及受到寒冷潮濕的刺激，容易發生炎症。防治的方法是老年人不要劇烈跑跳，多用熱水洗腳，平時盡量踮著腳尖走路，病情嚴重的請醫生用強地松龍配普魯卡因局部封閉。
四、跟腱周圍炎：
跟腱及其周圍的組織，因外傷、過度摩擦或長期勞損易發生無菌性炎症，尤其是穿著又小又硬的皮鞋，鞋後跟反復摩擦跟腱時，更容易發病。防治的方法是換上寬大的軟幫布鞋，少走路，多用熱水燙腳後跟，休息幾天便能治好。
五、跟骨骨刺：
跟骨骨刺是老年人的多發病。多數人因為腳後跟長骨刺，引起滑囊無菌性炎症造成的疼痛。長了骨刺並不一定開刀才能治好腳痛，只要防止骨刺周圍的滑囊發炎便能防治腳痛。常用的方法是經常用熱水燙腳，少做劇烈的跑跳活動，也可用理療、針灸、按摩的方法治療。疼痛嚴重的，請醫生往腳後跟注射普魯卡因和強地松龍混懸液，每周一次，一般三四次即可治好。
【腳痛】
1.抬腳可幫助血液循環。
2.泡溫鹽水可以紓解疲勞，之後再以冷水洗凈
，拍乾足部後以護膚乳按摩。
3.用冷水與熱水交替沖腳，每次一分鍾，最後
一次是冷水；但若有糖尿病或血液循環不良的情況，則溫度不宜
太低或太高。
4.用茶葉放入熱中泡腳，再進行前述的冷熱交替法。
5.以嬰兒油按摩腳部，可幫助除腳痛。
6.用毛巾包住冰塊摩擦腳步及踝部數分鍾，可減輕發炎狀況，同時
可予以溫和的麻醉，然後再以酒精或醋拭腳 ，可收冷卻及乾燥
之效。
7.經常運動足部及腿肌，可消除腳痛，並促進血液循環。甩甩腳、
動動腳趾頭、原地踏步、旋轉雙足等方式都 是平時就可做的活動。
8.選用厚實且防震的鞋子，保護腳免受粗糙及硬柏油路的傷害。
9.穿著高跟鞋不宜過久，同時不要穿得太高。
10.若新鞋稍小，可在襪內塞滿砂子，塞入鞋內，再以濕毛巾裹住鞋
子，靜置一天再自然風乾，可讓鞋子延伸， 但若效果不佳，可重
復此法。
2、我媽媽骨質增生。腿痛怎麼辦？
骨質增生是長期缺鈣導致的。希望你給你媽媽賣一瓶中老年服用的高鈣膠囊補鈣，這個是很有效的。另外順便問一下：你媽媽的腿部或腳趾等部位是否有麻木感症狀？請回復
3、骨質增生造成腰腿痛，應該怎麼治療
您好，骨質增生症又稱為增生性骨關節炎，由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化。您要引起重視，以免加重病情。
建議您採取膏葯治療，由於膏葯具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。您還可以通過葯物的歸經作用而調理機體陰陽平衡，滲透於表皮，刺激神經末梢，促進局部血液微循環，起到修復骨病組織的作用，最終達到治療目的
4、骨節增生，引起腰痛，腿痛，走路也難，請問有什麼好的治療
這是慢性腰疼，這樣的病只有靠自己鍛煉，不要睡軟床，工作的時候不要用大力，不易久坐，平時吃中葯，和做些牽引，讓病情慢慢緩解，有空就平卧床上，
求採納
5、我媽腿痛了有10幾年了,就是骨質增生,吃了不少葯,沒效果,現在走路都 困難,請幫一下我,非常感謝
你好。
骨質增生有這么嚴重嗎，有沒有檢查過風濕？
吃的什麼葯沒效果呢，試試西樂葆或美洛昔康。
可以做下針灸推拿看看
6、腿痛，骨質增生吃三七粉可以嗎
三七粉復是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產自於雲南文山，有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中葯材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。
三七粉的功效：
止血，散瘀，消腫，定製痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，產後血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
三七粉的作用：
1、擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧症;
2、促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;
3、促進血液細知胞新陳代謝，平衡調節道血液細胞;
4、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力;
5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;
6、止血、活血化瘀;
7、保肝、抗炎;
8、延緩衰老;
9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。
個人認為應該沒什麼用
7、腰腿痛 頸椎病 健康 此方通治：風濕、類風濕、坐骨神經痛、肩周炎、頸椎病、骨質增生、四肢麻木、肌肉萎縮
從方子的葯味看，應該能吃，只要病人沒有別的毛病，主要是心腦腎的毛病，基本可以服用。應該有一定的效果。全方以活血止痛祛風除濕為主，稍有補氣健脾作用，還行吧。
8、骨質增生可引起腰腿痛嗎？
骨質增生即俗稱為骨刺，又稱骨贅。它是指骨關節邊緣上由於長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，天長日久可產生鈣質沉著變成骨質而形成的。它是骨性關節炎的一種表現。近年來，X線在臨床檢查中已普遍應用，因而發現骨關節骨質增生的情況就越來越多。臨床上有不少人由於缺乏對骨質增生的正確認識，往往一旦X線攝片發現有骨質增生，就盲目地認為自己的疼痛就是骨質增生引起的，似乎是一種不治之症，為此患者常常背上思想包袱，到處求醫問葯治療骨刺，甚至有人上當受騙。其實骨質增生僅是一種人體生理上的代償功能，是人體為適應力的變化而產生的一種防禦性反應。它可以使穩定性差的骨關節得以加強，從而有利於骨關節的穩定性，避免繼續遭到損傷，但也可能造成對其周圍神經、血管等的壓迫，出現相應的臨床症狀，所以說它既是生理性的，但又可能轉變為病理性的。我們要一分為二的看，不能把臨床上表現出來的症狀全部都歸罪於骨刺。有關資料表明，成年人都程度不同的表現有骨質增生，而且隨著年齡的增大，骨質增生的范圍越廣泛，越嚴重。可見，骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果。它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系。臨床實踐也證明，人體有了骨刺，並不都會出現臨床症狀。相反，出現臨床症狀者，也並不都有骨質增生。而且骨刺的有無、大小、多少與臨床症狀的輕重程度不成正比例關系，所以人們完全沒有必要懷疑自己是否有骨刺，或因有骨刺而驚慌。臨床上很多患骨性關節炎的病人，經手法、中葯、理療、神經阻滯等妥善治療後症狀消失，而X線片上的骨刺卻依然存在，這說明引起臨床症狀的直接原因並不在骨刺的有無。如果真是骨刺壓迫所造成，那就不是手法及葯物所能消除的。可見骨質增生在多數情況下並不一定意味著是病，而是一種生理的組織反應。為此，僅有骨質增生而無臨床症狀，就不必刻意進行治療。只有確認骨質增生是造成腰腿痛的主要原因時，才需針對治療。