一般頸椎退行性變都會有一定的骨質增生的情況發生，但骨質增生不一定會引起有症狀的疾病，不用太在意增生
2、頸椎退變與頸椎病的關系
頸椎病的發展過程是，頸椎承壓→頸椎損傷→頸椎退變→頸椎病。由此可見，減輕頸椎負荷，是防止頸椎損傷、延緩頸椎退變的根本。
頸椎退變不一定有頸椎病的壓迫症狀，有頸椎病的壓迫症狀，頸椎的退變一定很嚴重。可見，頸椎退變是頸椎病的基礎。預防頸椎退變，就是預防頸椎病。頸椎退變的表現：肌肉勞損粘連，肌腱韌帶鈣化，椎間盤脫水退變變薄、突出，頸椎骨質增生。
頸椎退變的發生，則是頸椎為了適應過重的應力環境而做出的改變。尤其頸椎的長期的超負荷壓迫（低頭族）。因此，要想預防頸椎病，就要從改變頸椎的應力環境做。通過佩戴翹首松頸器，便可以很好地改善頸椎的應力環境，幫助放鬆頸椎，從源頭上預防和輔助治療頸椎病。
3、頸椎骨質增生和頸椎退變是什麼病
頸椎骨質增生和 頸椎退變是因為你的頸椎生理曲度變直而你自己的身體為了應對頸椎的改變，人的帶賞功能就要發輝作用 ，所以就要生漲新的骨頭來帶賞。這就是所謂的頸椎《也有的叫骨刺》骨質增生。關 於頸椎骨質增生你就不用管它了，因為頸椎治好了，也可以說治好了頸椎病也就是治好了頸椎骨質增生,就不需要拐杖了，慢慢的 自身就吸收了。當然時間要長一些。
4、骨質增生就是頸椎病嗎
許多研究資料表明，在50歲以上的男性、61歲以上的女性中，90%的人可有不同程度的頸椎骨質增生；年滿70歲者，幾乎在X線片土都有骨質增生的表現，多數人並不出現臨床症狀。因為頸椎部位增生的骨刺，是人們在長期的工作及生活中，由於頸椎受到慢性勞損或損傷而出現的退變和代償的表現，也是頸椎為適應力的變化而出現的一種防禦性反應，它既是生理的，又可能轉變為病理的，它可以使由於頸椎間盤變性而不穩定的額投脊柱變得較為穩定，但也可能對周圍神經、血管產生壓迫，出現相應的臨床改變。可見頸椎骨刺是造成頸椎疾病的原因之一，但它不是診斷頸椎病的主要依據。因為從臨床觀察來看，頸椎病的症狀與骨刺的有無和大小不成比例。頸椎病可以有骨質增生，但有骨質增生並不都是頸椎病。往往當人們看到X線片上頸椎骨質增生時就緊張害怕，誰恐將來出現四肢癱瘓表現，這些都沒有科學道理。頸椎出現的骨質增生，可能是刺激或壓迫神經和脊髓的一種較為合理的解釋，但也不是絕對和全面的。大量事實表明、這種情況僅佔一部分。因為骨刺本身並不是一種病，而是人的機體生理過程中出現的一種組織反應，它是中、老年時期骨關節的生理性退變，也是老化的一種表現。所以頸椎骨刺並不是一種什麼可怕的現象，即便發現有骨刺形成，也不等於就可以診斷為頸椎病這需要專科醫生根據病人的具體臨床表現及X線片檢查來綜合判定，是否有頸椎病存在。
5、頸椎間盤退變的原因、表現，怎麼辦
頸椎間盤退變是自然的過程，隨著年齡增大而退變加重，低頭族退變加速，椎間盤退變是頸椎病的基礎。所以，老年人。低頭族患頸椎病的較多。椎間盤退變是壓力負荷增加造成的。
頸椎退變的主要表現是，頸椎的形態發生改變。肌腱、韌帶發生粘連、水腫、鈣化，頸椎變直，椎間盤脫水變硬、變形，骨質增生等。這些改變到一定的時候，會壓迫到神經、血管。
頸椎退變是不可逆轉的，唯有想辦法延緩退變。延緩退變沒有捷徑，
任何方法多不如放鬆頸椎好，用放鬆頸椎的器具，就能達到延緩頸椎椎間盤退變的目的。
新發明的翹首松頸器，可以幫助頸椎負重，頸子不累，可以避免頸部肌肉以及椎間盤勞損，延緩頸椎退變才有可能。器具對預防頸椎病很有幫助。該器具放鬆頸椎以後，也可以使頸椎病的病情不至於加重。翹首松頸器還可以沿頸曲撐拉頸椎，既可以輔助治療頸椎病，也可以緩解頸部肌肉痙攣、勞損造成的不適等。器具在保持生理狀態下撐拉頸椎，對還原頸椎的形態很有意義，因而可以輔助治療頸椎間盤突出、頸椎關節不穩定等症。
6、頸5-7椎體輕度骨質增生退變，什麼意思？
基本正常，40歲以後的人頸椎拍片子基本都是這樣子的，生理曲度變直與長期低頭工作或打牌有關，注意不要睡高枕頭，多做做頸部放鬆活動，有輕度骨質增生要，但是只要相應頸椎間隙無狹窄問題就不大了。