1、骨關節炎可以運動嗎？到底是運動好呢？還是不運行好呢！
氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
2、吃氨糖軟骨素維生素d鈣能治膝蓋骨質增生嗎
膝關節骨質增生是一種體質性病變，和年齡及職業、體質有一定關系。一般中老年人膝關節骨質增生不要進入補鈣誤區。
所有維生素類的葯品、保健片、食品只能起到早期預防作用，一旦形成骨質增生就是一個不可逆過程，只有通過正規專業治療，進行控制增生生長和防止增生鈣化形成，進一步緩解症狀，減輕痛苦。
3、如果出現了骨刺的症狀，吃氨糖軟骨素片可以防止骨刺進一步發展嗎？
當然可以，能修復受損軟骨，改善骨刺病情，上次姥爺檢查出骨質增生就讓他吃了好久的健力多。