1、腰椎骨質增生能不能做壓腿、下腰訓練
你好，有腰椎骨質增生的情況要注意勞逸結合，避免勞累的情況，這個是不建議做壓腿和下腰訓練的
2、長了骨刺還能跳舞壓腿嗎
能，但是要注意強度
3、膝蓋 骨質增生 ，練壓腿對膝蓋有影響嗎
這類病的一些注意事項：鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出 好的話，別忘採納