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廣場舞膝蓋有骨質增生怎麼辦

發布時間:2020-11-13 07:19:53

1、今年我41歲急既有腰間盤突出又有腰骨質增生能跳廣場舞嗎

是可以的適當的運動,但是不能勞累,不要彎腰以及負重的

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