1、手指頭關節長骨質增生怎麼辦?
骨質增生，一般指增生性骨關節病，是指由於關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。又稱退化性關節炎、骨關節炎及肥大性關節炎等。由於各種原因造成的關節軟骨被破壞、變形、變性等等，就是我們常說的骨刺、增生。
基本病因是，人體成熟後的逐漸老化及退行性變在骨關節方面的表現，也就是說是人體自然老化的一種關節表現。繼發性的是指因某種已知原因，例如外傷、手術或其他明顯因素而導致的軟骨破壞，或關節結構改變。由於關節面摩擦或壓力不平衡等因素，造成的關節面病變。
手部的骨質增生也很常見，這類疾病最重要的就是預防與治療相結合，預防主要是盡量避免誘發因素（如超重、不當的運動、損傷等）以及保護關節軟骨，其預防和治療方法主要有：正確認知疾病；調整生活方式，如，減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，減少關節的負荷，延緩病變的發展，等。理療及適當的鍛煉可保持關節的活動范圍。常用的葯物有：消炎鎮痛葯物，它可以減輕或控制疼痛症狀，但應遵醫囑服用，醫生會充分評估風險，切記不可自行調整用量及用葯周期。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖具有緩解症狀和改善功能的作用，長期服用可以延緩關節軟骨的磨損進程。
患者及家人應正確認知該疾病，配合醫生進行相應治療。在治療的過程中，應解除患者的思想顧慮，該病雖然會帶來一些痛苦，但是積極的治療，以及在生活中多加註意（例如：注意保暖，防止過度疲勞，採取合適的運動方式等等）能夠使本病得到很好的控制。
2、骨質增生怎麼辦？
骨質增生，也叫骨性關節炎（骨刺）是一種退行性病變，也是一種骨骼老化的現象，預防骨質增生應避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉，及時治療關節的損傷，減輕體重。
3、膝關節骨質增生怎麼辦好呢，求助？
骨質增生的保養方法：
1、合理膳食。體重超標會增加脊柱和膝等關節的負擔，加速關節軟骨的磨損。患者要合理控制膳食，減輕體重除了多運動，可多攝取富含抗氧化劑的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等。減少攝入咖啡、濃茶、動物肝臟、碳酸飲料等含磷較高食物。
2、戒煙限酒。經常抽煙的人比不抽煙的人，背部酸痛的情形要高2～3倍。過量飲酒會增加骨量的丟失，抑制骨細胞功能。建議正常人1天所喝白酒不超100毫升，葡萄酒不超400毫升，啤酒不超1000毫升。
3、正確睡眠。床墊軟硬適中，使用符合健康要求的寢具，枕頭不宜過高、盡量避免長時間側卧、伏卧，向右側睡較好。
4、端正姿勢。讀寫時脊柱要正直，每半小時應改換姿勢或站起活動一下;不可半身靠著沙發和枕頭狀態下長時間看書，防止空調和電扇正吹。謹慎提物，避免損害背部。
5、穿合適鞋。過小或太緊的鞋對健康不利，女性應少穿高跟鞋或盡量避免穿過高的高跟鞋。
6、防止過勞。長時間的劇烈體力勞動或運動可造成損傷，引起受力最集中的關節局部骨骼結構受損，久之，出現關節骨質增生。
7、嚴防寒濕。平時要注意天氣變化，預防風寒、潮濕等惡劣環境致骨質增生。
8、患者也可以直接使用&[趙氏養生骨|質增|生帖]&進行調養！
希望我的回答對你有用！
4、骨質增生怎麼辦？
骨質增生的症狀主要有骨或者關節酸痛、腫脹，嚴重者出現活動受限等症狀。不同部位的骨質增生給病人帶來的後果是不一樣的。
骨質增生屬於中醫痹症范疇.屬於無菌性炎症,一般的消炎葯不起作用.建議你服用抗骨質增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治療，這類葯物起效較慢,一般需要治療數周才能見效。平時要注意多休息，而且最好是去醫院確認一下再用葯更好，不要拖，身體不能存僥幸心理
5、輕度骨質增生怎麼辦 愁煞
★不要太難過了。骨質增生即俗稱為骨刺，又稱骨贅。它是指骨關節邊緣上由於長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，天長日久可產生鈣質沉著變成骨質而形成的。你好!就你所說的情況殹學來說是骨質增生,而用老百姓土話就是骨刺.由於骨質疏鬆引起的.。根據您的描述分析，骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果.它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系，在保守冶療實在不能緩解可以手述冶療切除骨刺，以後還是要適當休息和服中薬，不然還會復發。我個人的意見是可以用，日本繽漮適用於你目前的這種狀況受到廣泛肯定，不少國外朋友都推介，美中不足的是，還蠻貴。