22歲脊柱骨質增生

1、22歲出現骨質增生是什麼原因

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2、22歲得了骨質增生和腰間盤突出，應怎樣

有症狀就去醫院腰椎科治療，堅持做腰椎保健操，拉單雙杠，增強腰肌功能，強度及韌性。增強體育鍛煉不要緊張。