腰椎骨質增生大多數是慢性勞損和長時間缺鈣造成的，屬於骨質的退行性病變。對於你說的情況，要生活規律，避免劇烈運動，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃含鈣多的食物，可以採取腰部按摩，針灸烤電等方法進行治療，配合服用氨基葡萄糖等葯物治療。
2、椎間盤突出骨質增生慢性病需辦什麼手續
你具體想辦什麼方面的？
3、慢性病是不是中醫調節好些？慢性病主要包括哪些？
嗯，辨證准確，論治的合理。中葯必定比西葯對肝腎的損害小很多。
慢性病包括，糖尿病，慢性胃炎，腸炎，胃潰瘍，上呼吸道感染，肺結核，哮喘，低血脂，中風，貧血，骨質增生等。
4、請問骨質增生和椎間盤突出算不算國家規定的慢性病？
一般不能 ， 腰椎間盤突出和頸椎骨質增生多是不良體位造成，但職業病分類與目錄 不良體位如下：
滑囊炎（限於井下工人）
股靜脈血栓綜合征、股動脈閉塞症或淋巴管閉塞症（限於刮研作業人員）
5、骨質增生是什麼意思？
骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象，到了一定年齡每個人在活動較多而且負重較大的關節如頸椎、膝關節、腰椎等都會有不同程度的骨質增生。
可以用按摩，牽引，針灸，物理治療等。比較齊全的醫院你可以考慮同安骨傷醫院，平時同安做這些理療的患者比較多。
平時避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉，控制體重。
6、腰骨質增生該怎麼辦,失望為什麼?
樓主先別著急，有了病咱們就慢慢治，一定有適合你的方法的，還有平常多注意在加上你的努力還害怕病不好嗎？此外平時還要注意受涼,`不要貪酒， 又其是啤酒。
7、請問骨質增生是不是國家規定的慢性病
一般骨質增生症屬中醫的「痹證」范疇,亦稱「骨痹」。中醫認為本病與外傷,勞損,瘀血阻絡,感受風寒濕邪,痰濕內阻,肝腎虧虛等有關，屬於慢性病