1、腳腕骨質增生如何處置
骨質增生方1：川芎末6-9克，山西老陳醋適量， 葯用凡士林少許。 用法：將葯末加山西老陳醋調成糊狀， 然後混入少許葯用凡士林調勻。 隨即將配好的葯膏塗抹在患者增生部位， 塗好後蓋上1層塑料紙再貼上紗布，用寬膠布將紗布四周固封。 2天換葯1次，10次為1療程。 療效：治療20例，其中頸椎骨質增生9例， 肱骨外上踝骨質增生7例，腰椎骨質增生2例，腳跟骨質增生2例。 經治療後自覺症狀消失者13例，好轉者5例， 有2例在敷葯中出現局部灼癢，起丘疹停止治療。 治療次數最多18次，最少7次。 骨質增生方2：白芍30克，木瓜、甘草各12克，雞血藤、 威靈仙各15克。頸椎加葛根12克；胸椎加狗脊12克； 腰椎加杜仲、懷牛膝各12克（亦適用於膝關節以下骨關節病）。 此方重用白芍，若效果不顯可逐漸增至60克。若有腹瀉， 可加炒白術15克、茯苓12克。 用法：水煎服，日1劑。 療效：治頸椎病85例，腰椎骨質增生60例， 其它處骨關節病15例，頗有一定療效。服葯劑數最少的3劑， 最多的1例100劑，平均21劑。 蚯蚓白糖液 葯物：蚯蚓 用法：活蚯蚓數條加白糖適量，使其化為粘液，塗抹患處， 覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度， 反復加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。 此方治療骨質增生療效較佳。 醋搓治骨刺 我的腿由於長了骨刺疼痛難忍，走路很困難，鄰居介紹一種簡法， 結果很有療效。其法是：買一瓶山西老陳醋，用醋搓患處，搓熱後（ 越熱越好）用一光滑平坦的東西（瓶底也行）慢慢拍打骨刺處， 這樣一日反復幾次，一瓶醋用不完就會好。 雞腳桑枝治腳跟骨刺 近幾年，我患了數次腳跟骨刺，後一老中醫告訴我一民間驗方， 只要買15克桑枝和250克雞腳煲吃就行了，於是， 我回家後就照樣做。買了雞腳、桑枝回來， 煲一個小時左右就可以吃了。我每次都把雞腳和湯全部吃光。煲時， 放水以能一次全部吃光為宜。我每吃一次覺得痛輕一些， 吃了好幾次，走路腳跟就可以著地了，不痛了。 祝你早日恢復健康!!~~
2、腳後跟骨質增生怎麼辦
足跟骨刺(heel bone spurs)指腳後跟因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象。足跟骨刺即足跟骨質增生，其症狀是足跟壓痛，走路時足跟不敢用力，有石硌、針刺的感覺，活動開後，症狀減輕。骨刺或骨質增生。此pei和（骨質、順骨、安、玉貼），而生物類黃酮可以防範自由基的摧毀，減緩發炎反應，加速運動損害的復原及強化膠質的形成，均衡飲食均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命在。
骨質增生的鍛煉方法：
1、將肩膀放鬆，慢慢將頭向前彎；頭慢慢回復中間位置；再慢慢將頭向前彎，回復中間位置；重復以上動作十次。
2、左手放在頭後，右手背在腰部，頭向後上方旋轉.換手換方向左右側各重復五次。
3、練習時，強度不要太大.要注意頸部肌肉保持放鬆，促進氣血的流通，加快頸椎病的康復.肩膀放鬆，慢慢將頭側向右方；再將頭慢慢回復中間位置；然後將頭側向左方；重復以上動作十次。
4、大家要持之以恆，堅持下去，頸椎病才會有好轉。
5、節奏要由慢到快，范圍由小到大.專心練習，這樣對身心健康好的調節作用.肩膀和身體放鬆；慢慢將頭部向右轉；然後返回中間位置；再慢慢向左轉；重復十次即可。
3、腳趾頭骨質增生怎麼治？
您好，骨質增生症，是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。
不同的病變累及不同部位，就出現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。頸椎骨質增生嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。
目前最好的治療方法：針刀松解術，微創治療，無風險，隨治隨走，效果明顯，費用低廉
在此建議，有這類疾病的朋友，應及早到院檢查、治療，以免錯誤最佳治療時間、造成永久性傷害。zhy
4、腳後跟骨質增生怎麼治
骨質增生，可食用食用醋。原理是可軟化增生處，可溶解骨質。一段時間後，在再飯中加點食用鹼，原理可清除增生處的垃圾。
5、腳上骨質增生怎麼治？
一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。
6、左腳腳踝關節有點骨質增生，怎麼辦？
一樓的廢話不少咯，沒有切中要點，以下是治療方法！ 對於沒有症狀的骨質增生，可不採取任何臨床治療措施，但要注意保護關節，可採取適當的運動鍛煉。當臨床表現明顯，且處於急性發作期時，應盡量減少活動，防止過度疲勞，同時可配合葯物治療和一些常規的康復理療，當症狀控制並好轉之後，再堅持適當的體育鍛煉。下面是針對各個部位骨質增生的一些康復鍛煉方法： 骨質增生運動療法---頸椎骨質增生 可依次做頸椎的前屈、後伸、左右側屈、左右旋轉及環轉等動作。注意動作應緩慢、柔和，運動到最大關節活動時維持2秒鍾，每個動作10次，一天進行兩次。 骨質增生運動療法---腰椎骨質增生 (1)站立位，腰部左右旋轉。(2)坐位，以左手碰右腳，右手碰左腳。(3)仰卧起坐。(4)仰卧位，雙髖雙膝屈曲，雙腳撐於床面，盡量將臀部抬離床面。每個動作重復30次，每天兩次。 骨質增生運動療法---膝關節骨質增生 (1)坐位，膝關節屈伸運動，可視情況於踝關節處綁適度重量的沙袋，每次50下，每天兩次。(2)踩固定自行車，每天30分鍾。 在尚未發生骨質增生時，我們可採取下列一些有效預防措施：(1)要適當進行體育鍛煉，促進骨的新陳代謝。(2)避免大強度的劇烈運動，注意保護關節。(3)注意補充鈣劑。