1、健康之路腰椎骨質增生。嚴重者要開刀嗎?我現在已經躺在床上都三個多月，腰椎還在疼痛。不能行走。要坐下
你所做的鍛煉對腰椎突出都是有好處的 但是鍛煉只是起到緩解的作用的 我到時可以給你一些建議的
2、20120524中央電視台健康之路：張曄講孩子如何補鈣
下面是本期視頻的內容簡介：本期嘉賓介紹：張曄：中國人民解放軍三零九醫院營養科前主任、營養師、中國營養學會會員、從事營養工作30年，長期在臨床第一線工作。小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷：1.夜間盜汗 尤其是入睡後頭部大量出汗，哭後出汗更明顯。2.睡覺不實 夜驚、夜啼。夜間經常突然驚醒，啼哭不止。3.性情異常 脾氣怪，愛哭鬧，坐立不安，不易照看。4.枕禿圈 由於小兒精神煩躁，不易入睡，頭部不斷摩擦枕頭，時間久了;後曬勺處的頭發被磨光，形成枕禿。5.出牙晚、出牙不齊 有的小兒1歲半時仍未出牙，或牙齒發育不良，牙齒排列參差不齊，咬合不正，牙齒松動，過早脫落。6.嬰兒濕疹:多發於頭頂、顏面、耳後，嚴重的可遍及全身。患病部位出現紅班、丘疹，然後變成水皰、糜爛、結痂。7.生長遲弗，學步晚，骨關節畸形:缺鈣的小兒12個月後才能學毛邁腿走路。由於骨質軟化，有的表現為X形腿，有的表現為羅圈腿，肌肉鬆軟無力，腿骨疼痛。8.前囪門閉合延遲 常在]歲半後仍不閉合，形成方顱。9.常有串珠肋肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，健小兒通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。10.肌肉肌腱鬆弛 小兒缺鈣嚴重時，如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛，可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。11.其他:小兒缺鈣還時常出現食慾不振、精神狀態不好、抽搐、對周圍環境不感興趣、智力低下、免疫功能下降等症狀。12.長的過大、過胖 寶寶由於對鈣的需求也同時加大，更易缺鈣。所以，家有胖大孩子的家長尤其要當心孩子外強內虛及體內缺鈣的問題出現。首先應從膳食中獲得鈣的食物來源以牛奶及奶製品為最好，牛奶及奶製品中不僅含鈣量高而且容易被人體吸收。同時：奶製品還提供優質蛋白質、豐富的維生素，可供其成長所需。此外，大豆、豆製品、海產品(如魚、蝦、海帶、紫菜等)、芝麻、綠葉蔬菜里均含有豐富的鈣，尤以蝦皮含鈣量最高。菠菜、筍、萵苣、茭白等食物含草酸較多，和鈣結合形成不溶於水的草酸鈣會影響鈣的吸收，所以不宜多吃。維生素D能促進腸道對鈣的吸收，補鈣時應適當補充含維生素D豐富的食物(如動物肝臟、蛋黃、奶油等)。皮膚在陽光照射下可自行合成維生素D，青少年應多做些戶外運動，保證一定的日照時間，而且運動可促進骨質形成、骨骼生長，從而達到事半功倍的效果。由於飲食習慣和食物喜好的差異性，有的孩子通過膳食途徑大幅度提高鈣攝入量有困難。同時一部分青少年患有乳糖不耐受症(喝牛奶後出現腹脹、腹瀉現象)，因而不能通過牛奶攝取鈣。這樣，服用鈣劑就成為一種簡便易行的方法了。安全性好、含鈣量高、易吸收、配方科學、口味佳的鈣產品是首選的鈣劑。注意：本頻道文章版權歸中央電視台，並不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。
3、健康之路上說泡腿治療腳後跟疼、膝蓋骨質增生，是什麼方子呢？誰告訴一下，不勝感謝。
溫開水加點米醋或去醫院開個外洗方一般骨傷科都能開要根據你具體情況開方
4、健康之路關於腰間盤突出的節目
腰椎間盤突出在急性期發作的時候，要平卧，睡硬板床，卧床二十一天，最好不要下床。好轉了以後可以可以艾灸，做小燕子飛的動作，鍛煉腰背肌，腰背肌力量足夠了，也就不容易腰椎間盤突出了。
5、健康之路腰椎間盤突出怎麼辦？請問吃什麽葯比較好？請推薦一種腰突的有效葯
腰椎間盤突出是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
6、健康之路播出過一檔關於腰椎間盤突出的節目是哪一期的
沒有找到，健康之路的，不過找到了人民衛生出版社的視頻資料，你看看有用沒有？
腰椎間盤突出症
http://www.medada.com/video/video.php?vid=743
健康之路視頻專輯：
http://www.medada.com/video/listview.php?lid=22
腰椎間盤經過突出症是腰椎間盤突出基因而引起脊椎病變椎管狹窄周圍軟組織每天粘連損傷血液循環減慢缺血缺氧壓迫腰部脊髓神經根而出現的腰腿疼痛症狀腰椎間盤突出核心是纖維環破壞所致為腰椎間盤破裂症腰椎間盤突出社會一般有疼痛病史直腿抬高試驗陽性疼痛沿坐骨神經放射屈頸陽性仰卧挺腹陽性神經壓迫陽性 腰椎椎管狹窄： 主要最後表現教學長期腰骶部痛腿痛雙下肢漸進性無力麻木間歇性跛性走路不穩行走不舒服困難由腳部逐漸向上發展到麻木小腿大腿及腰骶部腹部出現束帶感嚴重時出現大小便異常性生活受到障礙偏癱或四肢癱等
免疫長期伏案天津工作的白領常因臀部或腰部突然的劇痛而不得不停下工作多次這有可能是出現了早期的腰椎間盤突出引用症坐骨神經被壓住而導致的腰部或臀部疼
到歲之間的年輕人到醫院看腰椎間盤成績突出的越來越多呈明顯上升趨勢
現在越來越多的腦力勞動者因長時間不正確的坐姿和缺乏運動出現坐骨神經痛尤其副主任是司機白領和IT人群正常人體的脊柱腰部向前凸而骶骨（尾龍骨)則向後凸從而形成正常的生理彎曲然而辦公室.......
7、三天治療腰椎,頸椎間盤突出？
首先精神可嘉。
另外分別談談你的三個問題
1、水腫期即發病期，按摩治療是不可行的，但可以通過葯物消炎和去除水腫。
2、椎間盤突出不是朝夕之事，病來如山倒病去如抽絲，從病症的形成原因上來看，三天治好腰椎間盤突出的，或許華佗再世有可能達到吧。
首先要明白一個邏輯關系，就是措施不等於治療，治療不等於治癒。你所述的方法，具有止痛和消腫的作用是不錯。但只是緩解疼痛和暫時消腫的一些有效措施，對於病症的治療是沒有根本效果的。這個你本人也是知道的。就更無從談到治癒了。並且在這種方法的使用上，你自己和你所推薦的人還需注意一個問題。通過這種手段得到的信息一定要有清楚的認識，人體的疼痛感在某種意義上是一種自我保護的體現。不要因為疼痛感消失而加大活動量或放鬆思想警惕，最後對肌體造成更大傷害，病情隨之惡化。並且這種治療方法也是從根本上沒有辦法阻礙病情發展的（椎間纖維組織的進一步機能衰退）。
3、至於有關部門的認證，這個估計現今很難達到，因為其實你沒有自己的葯用依據和葯品。且沒有臨床論證。或者你可以考慮聯系在你塗抹的跌打葯水之中所使用葯品的廠家？通過這種手段表達自己的意見和建議。
此外，你在按摩治療上，要慎重的推薦患者，因為椎間盤突出的方向，部位，程度都有所不同，治療的方法也大相徑庭。椎間盤的不良復位活動，可能會導致嚴重後果，這也是牽引治療有時可以緩解症狀，有時卻使病情惡化的原因。即便是作為醫生，也不會隨意推薦自主按摩治療。即便推薦，也會根據患者的具體情況，推薦到專業的手法復位醫師處有效治療。