腰椎骨質增生冬天加重

1、得了腰椎骨質增生有哪些要注意的

腰椎骨質增生的注意事項
站立要注意
骨質增生患者應該保持良好的站姿，站立時應該雙膝關節微屈，臀大肌輕度收縮，自然的收縮腹肌，腰椎輕度變直，減少腰骶角，增加脊柱支撐力，預防腰椎間盤的損傷。
葯物調理
無論是咨詢西醫還是中醫，都要按照醫囑去調理，西葯葯效快，中葯雖慢標本兼治但是療效也很顯著。
睡硬床
腰椎不好的患者要睡硬一點的床，這樣可以減少椎間盤承受的壓力，減慢腰椎骨質增生症的發展。
腰間保暖
平時注意腰間保暖，盡量不要使身體受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間吹空調或電風扇，會加重病情，一定要加強腰背部的保護，腰部戴一個腰圍有利於腰椎骨質增生症的恢復和治療。在急性發作期要盡量卧床休息，病情緩解後不要過於勞累，以免加重疼痛。
飲食需注意
多吃一些含鈣量高的食物，如奶製品，蝦、海帶、豆製品等，有利於鈣的補充，但是要注意營養結構。
避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動是誘發腰椎骨質增生的重要原因。過度的運動會使腰椎關節面壓力加大，磨損加劇。長期的劇烈運動還會使骨骼及周圍軟組織產生牽拉，造成局部軟組織的損傷與骨髂受力不均，進而引發腰椎骨質增。
腰椎骨質增生的患者一定要注意上述這些事項，盡量做好自我保健，維護身體的健康狀態。

2、腰椎骨質增生能不能鍛煉

建議：骨質增生患者注意事項在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關節的活動量，患者可適當卧床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止症狀進一步加重，而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。要盡快用葯，採用外用葯控制病情的發展。 病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激，因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發。再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期卧床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工間休息時變換一下姿勢。骨質增生的患病率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。

3、腰椎骨質增生是否嚴重？？_腰椎骨質增生

根據您的描述，考慮您的症狀為腰椎間盤突出症引起的，跟骨質增生沒有關系。這種情況可以先採取保守治療的方式，如果無效，且症狀比較嚴重，則考慮採取手術治療。

4、40歲女有腰椎骨質增生,冬天則腰冷伴拉肚子,得溫則緩,是什麼原因，可以吃什麼葯

?

5、一般在什麼樣的情況下容易得腰椎骨質增生

骨質增生是由於感受風寒，或受到外界的挫傷抄使局部發生無菌性炎症和水腫，從而導致代謝循環系統受阻所引起的。中醫一般稱為痹症。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫，積液。到長期沉澱作用下的附著生長。形成增生。其增生是一襲種骨質化，也就是鈣化物質。和人體骨骼的結構是完全不同的。中葯外敷治療。主要採取軟百堅通絡的葯物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便於吸收排泄。同時，還有一些消腫消炎的葯物，使患部消除水腫和炎症，緩解局部不適。比如-骨質度骨方世=帖

6、腰椎骨質增生會癌變嗎？

醫生表示，腰椎骨質增生在中老年人群中十分常見，這是腰椎退行性改變的表現。隨著年齡的增長，機體各組織細胞的生理功能逐漸衰退老化，退化的椎間盤逐漸失去水分，椎間隙變窄，纖維環鬆弛向周邊膨出，椎體不穩，纖維環在椎體邊緣外發生撕裂，導致髓核突出，將後縱韌帶的骨膜頂起，其下面產生新骨，形成骨質增生。

事實上，腰椎骨質增生大多數並不出現臨床症狀。沈阿姨屬於退變比較明顯的情況，這才讓腰椎骨刺刺激和壓迫到神經，導致了腰痛。但是，即便出現相應症狀，患者也不必過於擔憂，經過合理的治療，比如服用腰痛寧等葯物、理療、按摩（推拿）、針灸等，症狀便可得到緩解。僅有極少數的嚴重患者，如肢體出現嚴重的疼痛麻木、影響相應關節功能的時候，才需考慮手術治療。

發生在脊柱的惡性腫瘤，一般有兩種情況：一種比較多見的是身體其它部位的惡性腫瘤，經過血液循環或淋巴途徑轉移到脊柱，從而形成轉移性腫瘤；另一種比較少見，也就是脊柱自身的組織發生惡變，即原發性惡性脊柱腫瘤。

雖然通過拍X光片等常規檢查，也比較難發現脊柱惡性腫瘤，但它的症狀與腰椎骨質增生還是有較大差異的，具體而言，具備以下特徵：

脊柱惡性腫瘤主要表現為背部疼痛、局部腫塊、脊柱畸形以及神經功能障礙等。其中，疼痛是最常見、最主要的症狀，一般夜間疼痛較明顯，白天因活動可減輕。脊柱惡性腫瘤的腫塊增長較快，對周圍組織常形成壓迫等，故常有局部疼痛、不適等表現。此外，脊柱惡性腫瘤還可以導致脊柱畸形，並造成脊髓神經受壓，引起神經功能障礙，常首先表現為運動功能損害。

脊柱惡性腫瘤引起的疼痛，即便服用一些常見的止痛葯物，效果也很差，甚至還越來越疼，這一點也不同於腰椎骨質增生。

因此，腰椎骨質增生與脊柱癌變的特點不相符合，可謂是差之千里，沈阿姨完全不必杞人憂天。

總之，腰椎骨質增生是不會癌變的，兩者具有不同的發病機制和原因，相互之間也沒有因果關系。需要提醒的是，發生在腰椎的脊柱惡性腫瘤，早期可以表現為腰痛或是下肢放射性麻木、疼痛等症狀，但一般表現為疼痛逐漸加重的胸腰背痛，或是存在局部腫塊，下肢的放射性疼痛、麻木無力，在夜間疼痛更為劇烈，可以與腰間盤突出症、腰椎管狹窄症等腰椎疾病相鑒別。