正常人也會有頸椎骨質增生嗎

1、為什麼大多數年輕人都有頸椎病？

為什麼大多數年輕人都有頸椎病？

頸椎病是一種比較常見的疾病，病因也是各種各樣的，但基本上都是因為頸椎長期承受了太大的負荷，而造成的損傷，偶爾也會因為車禍或者其他意外這種外部因素所致。頸椎病原本常見於中老年人，但目前看來，越來越多的年輕人，頸椎也存在著一些問題。這是為什麼呢？下面，將對這個問題進行簡單的說明。

 

01，工作方式單一化

工作方式的改變，也會影響一個人生活方式的改變。在計算機辦公普及之前，工作的方式各種各樣的，雖然麻煩不少，但也比較靈活。當計算機辦公普及後，雖然各種工作都輕鬆了不少，工作效率也大幅度提高，但需要人活動的時候就少多了。大部分人每天就對著計算機工作，運動量最大的身體部位也只有手指。

如果不是吃飯和上廁所，可能一天都不會從座位上站起來活動一下。而且在繁忙的工作中，也常常會忘記了時間，過於專注，也沒想過要動一動。長此以往，頸椎就會出現各種問題。

 

02，運動量比較少

工作和生活的雙重壓力，往往會把普通人壓得喘不上氣，休息的時間本來就少，也就不會再有精力去運動了。很多年輕人都沒有運動的習慣，生活作息也不規律，有空閑時間的時候，都喜歡睡覺或者做其他事情。

雖然也有喜歡運動的人，但畢竟佔少數。如果每天的工作很累的話，還是建議做一些適當的運動，不僅會放鬆身體，還會愉悅心情。適度的運動，對身體百利而無一害。

 

03，網路游戲和手機的巨大吸引力

在這個科技發展如此迅速的時代，網路游戲和手機對大家的吸引力是巨大的。有的人覺得虛擬世界的樂趣總比現實生活的樂趣要多，所以每天都低著頭，抱著手機，沉醉在自己一個人的世界中。而長時間維持一個動作是很難受的，尤其是長時間低著頭，這對一個人頸椎的傷害是很大的。

習慣性讓自己沉迷於手機和網路游戲，不僅僅會影響頸椎，還會影響視力。一個長期與電子設備打交道的人，其精神狀態也不會太好。

 

總而言之，無論是哪種原因，都會讓原本健康的身體出現一些不必要的狀況。頸椎病雖然不致命，但得病的人也很難受，嚴重的時候，只有通過手術調整，才能恢復。

所以，就算工作再累，也要抽出休息的時間，用運動的方式來緩解壓力，比睡覺要有效得多，控制每天看手機和玩游戲的時間，把注意力放在調整自己的身體健康上。

以上僅是筆者的觀點，歡迎您評論補充。

2、為什麼有的人會得頸椎病呢？

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱 ,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增zd生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床內綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼容發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，並引起各種各樣症狀和體征的綜合征。

3、請問，頸椎骨質增生是缺鈣引起的嗎？怎麼辦？

骨增生，又稱增生性骨關節病，關節退變導致關節軟骨組織破壞，導致慢性關節病，多見於中老年人，以及長期固定姿勢工作的人群，如司機、上班族等。骨質增生導致一些關節疼痛，給人們的工作和生活帶來很多不便。骨質增生的原因是什麼，如何防治？

骨質增生是怎麼產生的？有三個主要因素在起作用，其中一個是任何人都無法逃避的

第一.年齡

骨質增生通常發生在中年以上的人身上。人到中年以後，體質開始衰弱，氣血慢慢不足，肝腎不足，自然會發生退行性變。當骨質增生骨刺不斷對軟組織產生機械刺激和損傷時，也形成骨質增生。

第二，久坐

人長時間站立或行走，或長時間保持某種姿勢，會導致身體某些部位氣血不暢。久而久之，會對腰椎、頸椎、膝蓋等部位造成極大的損傷，導致骨質增生。

第三，缺鈣

人體含有1000多克的鈣，其中99%存在於骨骼和牙齒中，稱為骨鈣，其餘1%在血液中遷移，稱為血鈣。

正常情況下，骨鈣和血鈣的含量會形成平衡狀態。但是，當身體血液中的鈣不足時，骨鈣中的鈣會自動加入血液中，從而導致骨質疏鬆。這時，血液中的鈣會回到骨骼中，但不能均勻分布。反而會隨意卡在某個地方。如果長期這樣，就會形成骨質增生。

在治療骨質增生時，應根據個人情況制定防治方案。一般來說，預防骨質增生，要做到以下幾點：合理飲食，補鈣；積極參加體育鍛煉，增強體質；勞逸結合，工作時放鬆，盡量不要長時間以坐姿工作。只有有了強壯的身體，我們才能更好地工作和生活，健康是人生最大的財富。

4、為什麼有的人生活習慣良好還有頸椎病，是天生的嗎？

頸椎病和生活習慣有著一些關系，但頸椎病的產生並不是完全因為平時的生活習慣不好，而是因為很多類似於缺乏頸部鍛煉或是受了風寒導致的頸椎病。頸椎病不能說是天生的，而是有一些頸椎天生畸形造成的疾病，但是這只是很少的情況，大多數都是因為在不經意的工作學習甚至是睡眠中有了不當的習性，所以，才會得頸椎病，而且這種病在現代社會中非常高發，已經不能算作是一種疾病的病。

一、頸椎病高發，多是因為平時坐姿的問題

有一半以上的頸椎病，是因為平時工作學習的時候不注意，經常低頭玩手機，頸部沒有得到很好地活動，所以才會造成頸椎病，其實普通的頸椎病就是脖子酸痛，很少會引發一些嚴重的病症，比如說腦供血不足或是頭暈目眩等等，因為多數的頸椎病都是可以緩解的，平常我們累的時候，可以適當轉動一下脖子，放鬆頸部的肌肉，隨著頸部的轉動可以加速局部的血液循環，這樣頸椎病就可以大大緩解。

二、頸椎病不是遺傳病，但是有天生畸形的情況存在

很多人都以為頸椎病是遺傳病，根本不是，它也不是天生的病，只有百分之幾的機會，人們會是那種天生的頸椎畸形，這種情況很少發生，而且這種畸形是後天無法矯正的，就是會跟隨我們一生的，但是概率極小。

頸椎病是一種常見病，很多人對頸椎病都不以為然，因為每個人幾乎都有，不管老少，其實這就是因為平時習性不好導致的，與其他因素沒有太多聯系，頸椎病也並不可怕，它是有很多辦法去調節的，所以，就算得了頸椎病，也不用過度擔心，只要平時多注意活動一下我們的脖子就好。

5、為什麼年輕人也會得頸椎病？

引起頸椎的原因有
1.年齡增長，這是一個主要的原因。頸椎病是一種老年性的疾病，也是一種隱匿性疾病。
2.頸椎發育畸形，也是一個原因。頸椎發育畸形的話從理論上來說容易導致頸椎病。年輕的時候抵抗力強，不覺得，到了年老的時候，組織的適應性退步，就容易凸現頸椎病的症狀。
3，營養不良，由於攝入的蛋白質不足，受內分泌疾病的影響，支持頸椎脊柱活動的生理稟賦不足導致頸椎病。
4。缺乏鍛煉，因為缺乏鍛煉導致頸椎不夠結實，頸部比較脆弱，容易形成頸椎病。
5。急性損傷，頸椎受到急性的損傷以後，會成為頸椎病發病的潛在因素。
6。慢性損傷，長時間保持一個姿勢，頸椎容易疲勞，未老先衰，容易導致頸椎病的發生。
7。頸椎受到風寒，形成頸部軟組織無菌性的炎症，導致的頸椎病。平時多注意休息，控制情緒，多做做頸椎操，營養要均衡

6、頸椎骨質增生後果嚴重嗎？

頸椎骨質增生在生活中也是非常多見的一種骨科病，可以發生在頸椎部位，其症狀表現為頸椎部活動疼痛，伴隨著肩部和上肢麻木，所以對於頸椎骨質增生患者來說，及早治療才是最重要的，千萬不要拖著，這樣只會讓病情越來越嚴重，嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛等，到時候治療起來就更困難了，而且如果不治療還會引起一系列嚴重的後果，所以及時治療，那麼會頸椎骨質增生到底會引起哪些嚴重的後果呢?

7、青少年也會得頸椎病嗎？

隨著生活及學習方式的改變,青少年屈頸幾率明顯增加,在不良體位、精神緊張等因素影響下,支配頸椎各種運動狀態的不同肌群長時間保持屈頸姿勢,使頸屈伸肌群對抗因重力而產生的前負荷,從而引起肌纖維損傷、肌力減弱,直接導致了頸椎動靜力平衡的破壞。:頸椎病是頸部病變後出現的多種症狀和體征的總稱,也稱為頸部綜合征,多見於中老年患者。近年來,隨著電腦的普及、學習壓力的加大,頸椎病在青少年中的發病率出現逐年增加的趨勢,影響了他們的身心健康。青少年頸椎病大多是無器質性病變。隨著生活及學習方式的改變,青少年屈頸幾率明顯增加,在不良體位、精神緊張等因素影響下,支配頸椎各種運動狀態的不同肌群長時間保持屈頸姿勢,使頸屈伸肌群對抗因重力而產生的前負荷,從而引起肌纖維損傷、肌力減弱,直接導致了頸椎動靜力平衡的破壞。這些異常的應力環境導致青少年的頸椎體、關節突關節與頸椎間盤所受應力增加,從而出現頸椎間盤變性和突出、椎體和小關節骨質增生等。這些病理改變的發生實際上是生物體自身的一種代償性保護性反應,目的是使已經失穩的脊柱趨於低水平的平衡。如果長期發展,將進一步直接或間接地使頸部周圍的結構產生機械壓迫和炎症物質刺激,影響頸椎周圍血管、神經以及脊髓等組織正常生理功能的發揮,導致頭痛、頭暈、頸部疼痛及活動受限等一系列病理改變。青少年早期頸椎病患病率高,是因為青少年代償機制尚不穩定及青少年特定的生理、心理及環境因素,頸部損傷率高且易於反復損傷。據發病原理和特點,我們認為,恢復外部動力平衡、使內部靜力平衡恢復到正常頸椎內外平衡狀態是治療青少年頸椎病的原則。一般來說,青少年頸椎病只需推拿、針灸和理療即可,如果X線片顯示頸椎生理曲度變直或反張,則需要牽引以糾正其生理曲度。除了積極治療外,青少年還應積極預防頸椎病的發生。如糾正與改變學習時的不良體位,工作或學習半小時後可遠視半分鍾,既能調節頸部肌肉的緊張,又能消除眼睛的疲勞;在體育運動中要注意動作要領,充分做好預備活動等。此外,學生應避免在車上打瞌睡,以免急剎車時造成頸椎揮鞭性損傷。

8、頸椎骨質增生。能治好嗎？

骨質增生多發於中年以上，長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生，可以外tie。。。。平時注意保暖，頸部不要受涼。