這是長期坐電腦前，坐辦公桌前造成的職業病。以前這些問題多出現40歲以後，只是現在都提前了很多30歲左右的都有這毛病了。平時多鍛煉，久坐後起來活動一下，願意治療就找人治一下，感覺小的話不要找人治，有些庸人會越治越差的。
2、我是腰椎輕度骨質增生患者，我想問專家這種病好看嗎，要注意那些方面的問題，請解答謝謝。
病情分抄析：
你好，關節骨質增生一般是由於關節的退行性改變引起。如果增生的骨質壓迫到了神經，可引起腰部或是下肢的疼痛症狀。嚴重會影響行走。
指導意見：
建議，避免過於勞累，可以採用按摩，理療，針灸，紅外線等方法治療，來緩解疼痛，避免劇烈運動，量力而行。希望對你有幫助。
3、可我老公腰椎有輕度的骨質增生有活愈的可能嗎?
得了腰椎骨質增抄生，襲容易壓迫神經，導致腰腿痛的，不宜平躺，容易壓迫腰部引起的疼痛的，硬板床壓迫疼痛更明顯的，不宜過度彎腰的，不宜久坐的，可以去醫院骨傷科做下理療，如針炙、推拿或按摩等的，吃點止痛、活血及營養神經葯的。
4、腰椎輕度骨質增生屬於勞累過度嗎
?