1、人體骨骼到什麼時候停止生長?
男孩是15—18歲
女孩是10—13歲
應該是這樣
2、人多大年齡停止生長骨骼?
骨骼的完全發育以長骨骨骺全部閉和為標准,在X線上可以顯示.
一般男性在25,
女性專在23左右.
但是屬並不是說骨頭的生長就靜止了.比如在成年人生長激素分泌過多的時候,就會出現扁骨增寬,
以至於形成肢端肥大症;
手指變粗,
顴骨,
鼻骨,下頜骨等的肥大
3、人的骨頭什麼時候停止生長
二十一歲骨骼身高已基本成型,雖然到二十五歲才完全停止生長,但這個階段生長很不明顯。
到醫院檢查一下,那個骨什麼有沒有閉合,如果閉合的話就沒有生長的可能了
不是電視里一直會介紹的嘛,具體的不太清楚了
但是最好不要盲目的補鈣,吃增高葯什麼的
4、人的骨骼一般到多大年齡就停止生長?
骨頭循獨特的方式生長:首先是新細胞形成,然後,這些細胞產生一種特殊的有機物,成為環繞自身的基質,最後,鈣鹽在基質里沉積,使之逐漸變硬。
人的骨頭,早在胎齡二月時就開始形成。此後不斷生長,女子到十六歲左右骨頭才停止生長,男子則長到十八歲左右。胸骨至二十五歲左右就不再硬化,但其他骨頭的強度和鈣量仍不斷增加,直到三十五歲左右才停止。在人的大半生中,骨頭不斷改造,骨組織不斷耗損和補充。
5、人的骨骼真正停止生長是在幾歲?
人在成長過程中逐漸長高,是骨骼成長發育的結果,而且主要表現在下肢骨和脊椎骨的生長。我們的身高能長到什麼時候,要看全身生長板關閉的情況而定,生長板如果關閉了,表示骨骼已經發展成熟,骨頭不再生長,身高也不會再增加, 一般正常情況下,男的是20歲.
6、人的骨骼多大才會停止生長
因為到了23歲左右人體的骨骼都已經發育成熟了,所以不會再長高了, ... 應該在24歲後停止生長,但因人而宜。
7、人體骨骼在什麼年齡階段才算真正的停止生長
海琳營養師事務所朱海清高級營養師介紹,骨骼生長的速度要根據個人的年齡,通常年齡越小生長速度越快,一般到20~22歲左右人就不再長高了。其次,要有充足的睡眠,在人體睡眠狀態下,垂體會分泌生長素,如果想長高,但自身生長素分泌不足的話,則可考慮注射葯物的生長素。第三,要配合運動,尤其跳高、跳繩、爬山、爬樓梯等負重運動有助於骨骼生長。第四,在飲食方面,鈣、鎂、蛋白質、維生素C、維生素D等都是有利於骨骼生長的營養素,大多數食物都可以提供這些營養素,尤其是牛奶、豆製品、新鮮的蔬菜水果等。
鈣吸收的多少直接影響到骨骼的生長,影響人的長高。首先,鈣的吸收與年齡有關,年齡越小鈣吸收率越高,一般嬰兒對鈣的吸收率是60%,成年人是20%,老年人更少,18歲左右對鈣的吸收也僅有25%,因此補鈣是越早越好。
第二,增加膳食中鈣的攝入量,牛奶所含鈣的成分多,吸收量也多,多喝牛奶可以增加鈣的攝入量。
第三,多曬太陽,能使皮膚中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D3,幫助鈣的吸收和利用,建議早上九點前傍晚五點後各曬半小時為宜。
第四,吃含有乳糖豐富的食物,如牛奶。可使腸道的PH值下降,有利於鈣質吸收。
第五,適量的蛋白質有某些氨基酸有助於鈣的吸收。
第六,高脂的膳食,混合膳食中脂肪稍微多些,在腸子停留的時間相對長一些,腸子吸收鈣的時間就會相對延長,能更多吸收鈣。
第七,低磷的飲食,磷過高會影響鈣的吸收,一般經過加工的食物,如香腸、雪糕、可樂等飲料,都是高磷食品,應該少吃。
8、人什麼時候骨骼就停止生長了?
醫學上對人體骨骼停止生長並沒有嚴格的年齡估計,一般女性18歲和男性20歲後,骨骼會停止生長,但人體的某些骨骼是可以隨著人體的需要一直生長。人的骨骼生長有先天和後天之分,先天也就是遺傳因素造成的,後天因素就是除了先天因素外的個人生長發育狀況,兩者共同影響人體骨骼的生長。
建議去醫院照一下X光片,觀察骨骼骺線是否存在,依此判斷骨骼是否能繼續正常。若仍有骺線,則理論上骨骼仍有生長的可能。
9、人的骨骼是到那個年齡階段停止生長的?
在青春期生長突增中,身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可達10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可達8~10厘米。這主要靠下肢和脊柱的增長。一般女性在19~23歲、男性在23~26歲身高才停止增長。 這時因為骨骺閉合,所以不能再生長了。由於女性的骨骺閉合一般比男性早,所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有較高的身材,這就要進一步了解可能影響身高的因素:
(1) 身高與性成熟早晚有關
成熟年齡的遲早會影響急速成長的身高。一般是急速成長現象發生較早的人,就較快達到終止點;較晚發生的,也較晚達到其終點。當性早熟的少女不再長高時,性晚熟的少女卻還在長高。因此,性晚熟的少女就比較高。身高長得最快的時期是青春前期。女孩在月經初潮的前一年,身高的增加可以達7~8厘米;而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭一年,約13~14歲,身高增加可達10~12厘米。
(2 )身高與營養有關
從某種意義上說,身高是營養物質(特別是蛋白質)「堆砌」起來的。構成人體的蛋白質的物質有5~10萬種,組成這些蛋白質的8種必需氨基酸要靠食物供給。如果食物能提供足量的8種必需氨基酸,就能加速蛋白質的合成,有助於全身各組織器官的生長發育,特別是骨骼和骼軟骨的生長發育。對學齡前兒童的試驗表明,每餐麵包中增加0.5克賴氨酸的實驗組的身高體重顯著超過其他兒童。日本將6對孿生嬰兒分兩組進行試驗,第一組給予正常營養,第二組在食物中增添賴氨酸。1300天後,第二組的嬰兒比第一組平均高1.7厘米,重1公斤。可見,全面、合理的營養是影響身高的因素,同時也是補救身高的必要條件。骨骼,尤其是下肢和脊柱,在性發育期新陳代謝最旺盛,這就需要豐富的營養供給。飲食中的高蛋白質,尤其是動物蛋白質和鈣、磷、維生素等無機鹽類食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、魚類以及各種促進新陳代謝的維生素B族、E族,豆類、雜糧及新鮮水果 、蔬菜等所含營養成分,都有助於骨骼的充分發育,即骨骼的增長、增粗、增寬和骨皮質增厚。
(3) 身高與睡眠有關
生物學家研究內分泌腺分泌規律時發現,對少年兒童來說,睡得好長得高。身高的增長,取決於骨骺的不斷增長,而骨骺的生長又受內分泌腺的控制。控制身高的內分泌激素主要有腦下垂體分泌的生長素、黃體化激素和性激素,其中生長激素作用最顯著。生長激素的分泌有其明顯的規律性,即白天分泌較少,夜晚睡眠時分泌較多。研究人員發現,當兒童深睡1小時後,生長激素的分泌量,超過白天5~7倍,而深睡時性激素和黃體化激素的分泌也很旺盛。顯然,這對兒童身高的增長非常有利。青春期是生長激素和雄激素分泌最旺盛的時期。生長激素的主要功能是使四肢骨骼增長;雄性激素則使骨骼增粗,更結實。這兩種激素的分泌在睡眠中尤其旺盛, 所以青少年要保證充足的睡眠,每晚至少要睡足8個小時。
(4) 身高與遺傳有關
據研究,人體的最終身高75%取決於遺傳因素。也就是說,在一般情況下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮。但是,父母身高不是影響子女身高的唯一因素,外在因素即環境條件對身高的影響也不容忽視。外在因素主要是指營養、生活習慣、體育鍛煉等。
(5)身高與體育鍛煉有關
據調查,一年的體育鍛煉就能使男孩子的身高比不鍛煉的同齡者多長1~2厘米,女孩子多長2~3厘米。經常鍛煉的小學生比不鍛煉者高5厘米左右。體育鍛煉所以能促使身材長高,一是能促進生長激素的分泌,二是加強了骨細胞的血液供應,有利於提高骺軟骨的增殖能力,三是對骺軟骨的增殖有良好的刺激作用。據研究,運動以後生長激素分泌明顯增加,同時,運動還會鍛煉肌肉、骨胳,使之更加健壯。因此,國內外研究者一致肯定:運動有助於長高。專家建議,下面一些運動特別有助於孩子長高。A.摸高練習;B.爬桿或爬繩梯鍛煉;C.上體前引;D.交叉伸展;E.跳繩、跳皮筋、踢毽子;F.單桿懸垂;G.游泳。這些訓練會增加關節、韌帶的柔韌性,有助於身高發育。像舉重、杠鈴、鉛球、鐵餅等負重訓練,不宜作為18歲以前少年的經常訓練項目,即使過了青春發育期,也不適於進行這類運動,以免影響身高的發育。
(6)身高與精神因素有關。研究發現,精神上受過嚴重創傷的孩子生長發育遲緩,甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統的功能,輕者影響身體發育,重者導致各種疾病。因此,憂傷和郁悶不僅會使兒童少年易患各種疾病,而且影響生長發育,甚至出現「未老先衰」的現象。
10、人體骨骼什麼時候停止生長
正常男性的自然生長周期可以到23歲,19-23歲的骨骼生長呈遞減趨勢:
19:0.5公分
20:0.41公分
21:0.35公分
22:0.18公分
23:0.10公分左右
(註:這里給出的全部都是最大值,正常的男性的生長不會高於這個數值)。
如果你平時多補點鈣,多做一些體育鍛煉(特別是籃球),還是可以長高一些的。
特別再說一句,平時應注意睡眠,因為人體95%的生長都完成在睡眠狀態。
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