1、骨質增生吃什麼葯,用什麼葯好呢
骨質增生,可以是人體在成年期就開始發生的老年性組織退化變性,由於骨和關節周圍的軟骨退化、韌帶軟組織彈性降低引起的應力平衡失調,而為了取得新的平衡,骨的代償、再生和修復以重建正常功能就表現為骨質增生,這是一種生理性變化。患者也可以使用[趙氏養生骨.質增.生帖]進行調理! 適當鍛煉對保護和改善關節括動,緩解疼痛,以及增強受累關節周圍肌力有著莫大的幫助。骨質增生患者的鍛煉;大致可分為三類:
1、保持或增加關節最大活動度的運動,應由病人主動進行、循序漸進。
2、增強關節周圍肌肉的力量和耐力,以增加關節的穩定性,靜力鍛煉為增強肌力的簡便有效運動,如在沒有阻力情況下,做肌肉收縮動作。若在運動中出現疼痛,或運動後疼痛持續15分鍾以上,可適當減少鍛煉次數。
3、增加戶外活動,提高日常活動能力和耐力,如散步、游泳、打太極拳等,應每日堅持,循序漸進,切不可三天打魚兩天曬網;不同病人應有不同的鍛煉方法,如頸椎、腰椎骨關節炎,應經常進行頸、腰椎旋轉和屈、伸運動,手骨關節炎病人應經常做抓、握動作。
骨質增生的注意事項:
1、對受累的關節應加以保護,使其能得到充分休息,不要過度使用,避免關節劇烈活動和過度負重,防止關節承受不恰當的重力和暴力,以減少關節的反復損傷,
2、在日常生活中,根據患者的情況,可適當使用拐杖之類的用具,有利於減輕受累關節負荷。
3、平時應多食富有鈣和膠質的食品,並可補充鈣制劑。肥胖的病人應減輕體重。
祝早日康復!
2、骨質增生用什麼葯最好?
骨質增生,就是骨質的邊緣長了骨刺,主要看骨刺對你身體的影響,可以口服一些抗骨增生的葯物,如抗骨增生片,骨刺靈,等等,最好在醫生建議下用葯,也可以局部用一些外用中葯末用陳醋調敷效果也不錯,陳醋就有軟堅散結的作用。
3、得了骨質增生用什麼葯最好?請把葯明說下
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