1、非常想問 頸椎增生 艱急
◆不要太難過了。頸椎寎保健，用手背近小指側部分或小指、無名指、中指的掌指關節突起部分著力，附著於一定部位上。通過腕關節伸屈和前臂旋轉的復合運動，持續不斷地作用於被按摩的部位上，此為滾法。動作要領肩臂和手腕要放鬆，肘關節微屈約120°，即腕關節屈曲、前臂旋後時向外滾動約80°，腕關節伸展，前臂旋前時向內滾動約40°。著力要均勻，動作要協調而有節律，一般滾動的頻率每分鍾約140次。頸椎寎保健，用手背近小指側部分或小指、無名指、中指的掌指關節突起部分著力，附著於一定部位上。通過腕關節伸屈和前臂旋轉的復合運動，持續不斷地作用於被按摩的部位上，此為滾法。動作要領肩臂和手腕要放鬆，肘關節微屈約120°，即腕關節屈曲、前臂旋後時向外滾動約80°，腕關節伸展，前臂旋前時向內滾動約40°。著力要均勻，動作要協調而有節律，一般滾動的頻率每分鍾約140次。日本妥瑸穅由於其遼郊甚佳，曾一度脫銷，受到廣泛肯定，可惜了一處，非常貴啊。
2、小指前兩個關節脫位,現在有些骨質增生,怎麼辦?
去醫院檢查!~~~我是打花式的``先練習肌肉~~!!我的經驗~!!
3、小指關節痛是骨質增生嗎?
不一定哦，也有可能是用力不當造成的疼痛。建議到正規的醫院去拍個片子便一目瞭然
4、小指被摔了一下,現在裡面好像骨質增生了,有什麼好辦法
固定指頭，盡量避免指的活動，活動後就會給骨頭刺激，自身的反映就是增加自我保護，所以就會形成增生。