骨質增生多發於中年以上，長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生，可以外tie。。。。平時注意保暖，頸部不要受涼。
2、頸椎增生是怎麼回事？
平時老是低頭活動頸部，因為頸椎老處在工作緊張或者疲勞的狀態，引起椎體之間相互摩擦、刺激而產生異常的增生。頸部的項韌帶肥厚，感覺頸部很硬、很緊、彈性下降，可能都是頸部的項韌帶增生、肥厚引起的。
頸椎骨質增生是一種骨科疾病，對頸椎有著嚴重的傷害，對生活以及工作也是如此，因此在醫學技術迅猛前進的時代，應該積極的治療，並且要及時了解導致原因。那麼，頸椎增生是怎麼回事？
睡眠姿勢不良睡眠姿勢不良由於其持續時間長，大腦處於休息狀態不能及時調整，勢必會造成椎旁肌肉、韌帶和關節的不平衡。
不當的工作姿勢大量統計材料表明某些工作量不大，強度不高，但處於坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發病率特高，包括家務勞動者、刺綉女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。
這種現象並不會有什麼明顯的年齡限制，雖然還是以中老年人為主要患病人群，但是因為職業或是其他因素導致，青年朋友也有可能出現骨質增生現象。尤其是在做司機的過程中往往為了保持精力的高度集中，會讓頸部在幾個小時甚至是更長的時間里都維持同一個姿勢，更會因此導致的頸椎關節不穩而誘發頸椎骨質增生現象。
在臨床上頸椎骨質增生發生的原因，通常是患者的身體退行性的變化，在骨關節方面表現出來的症狀，還有一種原因就是外傷，或者是手術導致患者的軟骨被破壞，造成關節結構的變化，而誘發骨質增生的病症。
有些患者的頸椎骨質增生疾病是由於長期勞累過度，再加上患者年齡的增長，就會導致韌帶鬆弛，肌肉下降，關節出現不穩定，那麼就會出現關節外生成骨刺，從而導致頸椎骨質增生的症狀出現。
按摩療法的治療效果是緩解頸、肩肌群的緊張和痙攣，恢復頸椎的活動，解除神經根和軟組織的粘連，緩解症狀。
3、頸椎骨質增生
需要治療。自己不注意只會越來越嚴重的。
骨質增生是脊柱的退化現象，主要在脊柱中的頸椎、腰椎這種負重較大的部位，根本原因在於脊椎結構不合理，通過美式整脊保守治療矯正脊柱結構可以去除症狀，避免增生
4、能治頸椎內骨質增生嗎
頸椎骨刺又名頸椎骨質增生，它是指骨關節邊緣上由於長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，天長日久可產生鈣質沉著變成骨質而形成的。頸椎骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果。它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系。
治療方法分二大類
一、保守治療
1、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症患者；且在急性期禁止做牽引，防止局部炎症、水腫加重；牽引期活動受限。
2、理療法：理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。
3、推拿法：推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃葯和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿，否則會使神經根部炎症、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等，推拿可使骨質破壞，感染擴散，應禁此療法。
4、介入療法：醫學上新一種治療方法，能有效的治療頸椎病和腰椎病。
5、偏方療法：晚上睡覺時，頸部枕一啤酒瓶，一定要仰睡。
6、針灸療法：針灸可通經活血並有止痛作用，可消除局部的水腫和炎症，但對頸椎骨刺來說，針灸只能起輔助作用。
二、手術治療
手術法的原理主要是減輕壓迫，消除刺激、增進穩定，防止進行性損害。但手術並發症與禁忌症較多， 危險高，痛苦大，全身或局部的情況不適宜手術的患者，如年齡偏大、身體欠佳者，合並心腦血管病變或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手術治療。
但一定要到有資質的正規醫院就診。
5、頸椎輕度骨質增生，且頸3/4、4/5、5/6椎間盤突出怎麼辦？
病情分析：
您好，根據您所描述的輕度的頸椎增生也要注意保養治療，否則容易加重病情。
指導意見：
您好，您的這種情況，建議睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高，注意防風寒，潮濕，避免受風寒吹襲，改正不良姿勢。
6、得頸椎骨質增生與什麼有直接關系？
你好，根據你身體患有頸椎骨質增生的情況，日常生活避免頸肩部過度疲勞和受寒受涼，在醫生指導下通過。針灸按摩，理療牽引等方法進行針對性治療。可以口服抗骨質增生片