骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象，到了一定年齡每個人在活動較多而且負重較大的關節如頸椎、膝關節、腰椎等都會有不同程度的骨質增生。 可以用按摩，牽引，針灸，物理治療等。
2、脖子骨質增生怎麼辦？方法有哪些呢？多不多？
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節（如膝關節、髖關節），過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。所以要注意休息。注意休息的同時，經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抵抗能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。另外，日本的琉滨糠有著明顯的改善作用。還是國外的呢。
3、脖子有點骨質增生怎麼樣才能除根？有沒有什麼好葯？
病情分析：
您的年齡這個情況是頸椎病的情況。
指導意見：
需要進行輔助局部按摩推拿熱敷理療治療。和葯物治療綜合較好。
4、脖子骨質增生怎麼辦;告訴我可以嗎
你好？頸椎骨質增生，一般35歲之後就很容易出現頸椎增生很普遍，頸椎增生會出現：腦供血不足、高血壓、渾身無力、眩暈嘔吐、頭痛、（一般偏右痛）上肢酸困沉、耳鳴、復視、手指麻木等症狀，就是因為這些症狀讓大家很苦惱，有些人選擇手術，因為全身的神經都從頸椎通往大腦，做手術有很多後遺症，為了大家的健康和將來的生活我不建議大家去做手術，因為健康永遠是1，只有1才能創造更多的00000，理療只是暫時的緩解，好的理療可以維持一段時間，可一段時間過去了呢？1次-10次-100次有錢人好說，如果我們家庭不富裕，家庭困難是家裡的頂樑柱呢我們又該怎樣呢，繼續嗎？我呼籲大家頸椎病（頸椎強直，頸椎增生，椎管狹窄）用貼敷中葯膏就可以治癒。中葯膏有抑制並消除炎症發展，能阻止疾病發展、緩解疼痛、促進血液循環、軟化骨刺、修復軟組織功能，達到治癒的目的。如果不想走太多彎路，讓你花最少的錢看最難看的骨病，當您對骨病最無助時，請動動你的手聯系我一下，我將幫助你擺脫骨病。祝所有人永遠健康快樂。
5、脖子骨質增生怎麼辦?到底如何能解決問題呢
要注意飲食：宜：1. 蛇類、蟲類等可活血,`通絡、祛風止痛，用於緩解局部紅腫熱痛症狀，是作用較強的食物。2 應多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品，可提高人體免疫力，促進新陳代謝
6、骨質增生怎麼治療 在脖子
?
7、年紀輕輕頸部得了骨質增生，怎麼回事？
1）避免頸椎損傷。人的頸椎處於不斷的運動之中，因而損傷的機會也比較多。頸椎損傷後組織會出現血腫、韌帶損傷、間盤損傷等病理過程，從而導致頸椎部位的骨質增生。為了防止頸部損傷，人們在勞動、運動等劇烈活動前，要充分作好准備活動，使頸部的關節、韌帶、肌肉充分放鬆，以防損傷。 （2）注意工作、學習時的姿勢。對於從事辦公室和案頭工作的人來講，由於長時間低頭，使頸部肌肉處於非正常的受力狀態，容易造成頸部軟組織的勞損和損傷。同時，人在屈頸低頭時，頸椎椎體前緣相互靠近，產生組織的摩擦或碰撞，造成頸椎的骨質增生。為了預防頸椎的骨質增生，應注意工作時的姿勢，保持胸部挺直，頭部略向前傾。為了避免頸部過於屈曲，可以適當將座椅調低，或將桌子適當墊高。 （3）加強頸部功能鍛煉。通過頸部的功能鍛煉，可以緩解肌肉和韌帶的緊張和痙攣。同時，頸部肌肉力量的加強，也有利於頸椎的穩定。因為，頸椎的不穩定是頸椎骨質增生的原因之一。 （4）注意合理的飲食。祖國醫學對飲食和骨代謝的關系有長期的觀察，積累了豐富的經驗。人們認識到胡桃、生地、黑芝麻等食物具有補腎益髓的功效，合理服用，可以起到強筋壯骨，預防和延緩骨質增生的作用。 在治療頸椎骨質增生，我們可以用中葯刺寧膏治療，刺寧膏是以外治之法使其直達病灶，對關節組織具有營養修復作用，能夠軟化骨刺、消除無菌性炎症，阻止骨質增生發展和惡化，可強腎壯骨、益氣養血，注重身體的整體調理，激發機體調節功能，促進軟骨關節代謝恢復平衡
希望採納