1、膝蓋下蹲和站立時疼，拍了X光，請明白人幫忙！！！！骨質增生
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（郭曉忠大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
積水潭醫院郭曉忠 http://guoxiaozhong.haodf.com/
2、膝蓋處骨質增生現象，一年前在下蹲時膝蓋就有疼痛現象。骨質增生能否治好，需多長時間。
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3、對於膝蓋有輕微骨質增生的人來說要如何進行健身運動?
如果沒有超重煩惱,盡量還是以對膝蓋沖擊小的運動為主,避免爬山、避免長期步行、避免長時間慢跑。其實我自己就有膝蓋骨質增生,左膝蓋多長出1塊骨頭——只要彎曲,就「咔咔」作響(這是以前超重的時候,減肥健身,摔傷造成的)不過我也一直在進行高強度的有氧、無氧訓練,我自己的體會是——有氧運動一定不要超過60分鍾,注意鞏固腿部的肌群,如果腿部肌群發達,可以減少很多壓力對膝蓋的沖擊。你在做一些運動時,盡量戴上專業的護膝,平時注意腿和腳部的保暖。
4、膝蓋骨質增生,只有25歲，醫生說比較嚴重,但一點也不痛，只是下蹲的時候會聽見關節響，怎麼回事呀？
可以適當使用一些鈣片維生素ad之類的可以吃一些仙靈骨煲吧