根據您說的症狀可能是腰肌勞損,由於晚上休息,肌肉等軟組織缺血,缺氧,因此呢出現腰部酸困,僵硬,甚至疼痛等症狀。因而你活動一下或是你說的懸掛幾下就有所好轉。白天因為你一直運動,因而會感覺不到有什麼不適。建議您做一些腰背肌的鍛煉。
麻煩採納,謝謝!
2、腰椎間盤突出和腰肌勞損一樣嗎?兩者有什麼不同?
我覺得腰椎間盤突出和腰肌勞損是兩種完全不同的疾病,但由於腰痛、腰背無力等症狀,很容易混淆和延遲治療。其中腰肌勞損發生在整個腰部,陰雨天或者突然降溫會加重,臀部和腿部一般不會有疼痛感,主要表現為腰部不能長時間處於一個姿勢,嚴重的患者會在凌晨4點到5點疼醒,起床後症狀會減輕或消失。腰椎間盤突出症主要發生在腰部下,咳嗽打噴嚏或者大便的時候可能加重,常伴有臀部和腿部疼痛,疼痛部位和受壓神經方向相同,腰椎生理曲度會改變,一般活動會加重,休息會減輕,除了急性期,有些人躺在床上休息以下症狀就可以消失。
腰椎間盤突出與腰肌勞損的差異主要表現在以下幾個方面:
1.看是否有腿部疼痛:
腰椎間盤突出症疼痛可分為三種類型:一是僅僅腰部疼痛,二是僅僅腿部疼痛,三是二者都有。大多數腰椎間盤突出症患者都有坐骨神經痛,有些來自臀部,逐漸放射至後外側大腿、外側小腿、背側和足外側腿疼痛和腳趾腿部疼痛。不同之處在於腰肌勞損通常只有下腰痛。
2.看疼痛的程度:腰椎間盤源性腰痛常表現為弱痛,腰肌勞損引起的腰痛則表現為疼痛,甚至嚴重疼痛。
3.看是否影響日常活動:腰肌勞損患者的腰部活動一般不會受到很大影響,通常早上起床或長時間坐著時,腰背痛加劇,活動開始後可明顯緩解。然而,腰椎間盤突出症患者往往難以向前、後、左、右移動。
對於患有慢性腰肌勞損的人來說,腰椎間盤損傷的風險會相應增高;對於長期腰椎間盤突出症患者,腰椎不適和疼痛會引起腰肌勞損。二者是相互影響的,最好及早發現並及早處理,不要延遲導致問題的復雜性。
3、請教專家、骨質增生與腰肌勞損同時存在嗎?
葯物可以選擇外用的(七味骨痛酊),比口服吸收快,價格也便宜。但是需要患者自己准備一個燈泡或者理療燈。 塗葯頻率需要看骨刺生長的部位。 或者直接去Q空間看使用過程。 腰肌勞損和骨刺會同時出現,但是不是每個患者都有,這和平時的生活習慣,職業有關系。
4、腰椎間盤突出與腰肌勞損有何區別?
腰肌勞損,可以發生在整個腰段,下雨陰天、氣溫驟降會加重,多沒有臀部和腿上疼痛,主要表現是腰部不能長時間處於一個姿勢過久,重症的患者會凌晨4~5點鍾痛醒,起床活動後,症狀減輕或消失。
腰椎間盤突出症,發生在下腰部,咳嗽打噴嚏、大便時可能會加重,腰痛多伴有臀部和腿上疼痛,疼痛部位和被壓迫神經的走向是一致的,腰椎生理曲度會發生變化,一般活動的時候會加重,休息的時候會減輕,除了急性期,有的人躺在床上可沒有症狀。
腰肌勞損,是腰部筋膜和肌肉的退變,主要問題出在這兩方面,腰部多數會有壓痛、痙攣、條索狀粘連,處理方式要解除肌肉疼痛,恢復肌肉的彈性和功能,推拿、熱敷效果較好。
腰椎間盤突出症,這是由於椎間盤突出壓迫刺激硬膜囊或神經根導致的症狀,屬於椎間盤的一種退變,處理方式要改變突出髓核對於硬膜囊或神經根的壓迫刺激,消除這種刺激征,症狀才會隨之穩定消失。
腰椎間盤突出與腰肌勞損怎麼辦?
腰椎間盤突出與腰肌勞損都可以選擇吃氨糖,它可以修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復,刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群:
1、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群;
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群;
4、骨質退化的中老年人群;
5、長期從事重體力勞動者;
6、長期伏案工作者
值得選擇注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加劑;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。
5、腰椎間盤突出與腰肌勞損、骨質增生這三者之間有什麼關系?謝謝!
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