保守治療，牽引理療按摩針灸，靜滴消腫及營養神經葯物，這些只是針對症狀治療，緩解症狀，有些情況症狀無法緩解（因為壓迫沒有解除），而且長年累月造成的疾病，保守治療效果很慢（只要人直立間盤就在壓迫，所以很難緩解，但是主要是避免誘因，避免長時間用電腦，低頭玩手機，久坐久站，避免重體力勞動等，平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作（上網搜什麼是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時打羽毛球或放風箏（需長期堅持才有效果）
2、椎體邊緣輕度骨質增生可以恢復嗎?
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3、頸椎椎體邊緣骨質增生變尖
頸椎邊緣骨質增生和變尖，說明你目前存在有頸椎退變的情況。如果目前沒有臨床症狀，可以不用按摩治療，平時注意休息，注意保護頸部，枕頭不要過高，避免長時間低頭工作。
預防應該及早開始,並要持之以恆,必須做到以下幾點：
（1）要了解頸椎病的發生與頸部損傷,落傷,風寒濕,枕頭高矮不當等有關,從而針對這些發病因素進行預防.
（2）保持樂觀態度,樹立與疾病艱苦抗爭的思想,積極配合醫生治療,減少復發.
（3）加強頸肩部肌肉的鍛煉,堅持做有關醫療體操.
（4）養成良好的起居,生活姿勢習慣.如避免高枕睡眠；伏案工作者應定時改變頭部體位；談話,看書時要正面注視,保持脊柱的正直；頭頸應避免過度疲勞,不負重,坐車不要打瞌睡,勞動,行走時要防止跌閃,挫傷.
（5）注意頸肩部保暖,避免風寒濕邪侵襲.
（6）及時,徹底治療頸,肩背軟組織勞損,防止頸椎病的發生.
（7）飲食上應經常服用有補腎益髓,強筋壯骨的胡桃,山萸,黑芝麻等食物.貴陽中醫風濕病醫院
（8）堅持做頸椎牽引,頸椎牽引是治療頸椎病的主要方法.可設法在家中安置坐位牽引器,借看電視等休閑時間,堅持做頸椎牽引.
（9）搓腳掌有利治病,雙腳大拇趾根部內側橫紋盡頭處為人體頸椎反射區.每日用手搓此部位,可有效治療頸椎病.
4、L3―5椎體邊緣見骨質增生，嚴重嗎？
你好，我是治頸肩腰腿的，可以解答骨質增生問題，建議還是葯物治療，年輕的一般可以治癒，年老的起碼也是有效緩解。不遭罪還便宜，這是水腫骨化物
5、椎體邊緣可見骨質增生改變，請問嚴重嗎
到醫院的骨科去檢查一下
6、腰椎生理曲度變直，各椎體邊緣骨質增生。突出7毫米。變窄，神經跟受壓，腿會麻，這種情況要怎麼弄
問題分析：
骨質增生治療1、按摩與牽引。適用於頸、腰椎骨刺症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。 2、針灸：針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨刺來說，針灸只能起輔助作用。 3、西葯治療。目前西醫對本症尚無有效的治療葯物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的葯；麻木者可選用B族維生素類葯物；關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復發。 中葯治療。
意見建議：
請根據患者想要得到的幫助，提供合理化指導意見手術治療：手術治療不是治療骨刺的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。，答非所問、敷衍、無意義回復，將會被通報！
7、腰椎椎體邊緣椎體骨質增生，該怎麼可以有一定的效果
推薦使用伏風骨草油康復調理