腰椎骨質增生的好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。初期可以考慮使用骨質骨方似醫貼緩解。
腰椎骨質增生的症狀
1、常出現持續或間斷的慢性下腰痛，腰酸乏力，自行捶擊或稍做活動即可減輕或緩解。疼痛在夜間較為明顯，但在清晨起床時疼痛最為嚴重，但是下床稍微活動後有所減輕，如勞累過度疼痛會再次加重。
2、有假性坐骨神經痛出現，患者常感覺一側或雙側下肢麻木、疼痛，但是彎腰活動和直腿抬高並沒有出現障礙。
3、腰脊的穩定度有所下降，在彎腰時如不小心就會引發疼痛，患者一時不能順利俯仰動轉，有時即使是洗臉漱口等輕微動作也可導致發病。
4、長時間站立或行走疼痛加重，在卧位狀態下疼痛減輕，有時還可出現間歇性跛行。直立時疼痛加重，彎腰或蹲位痛則減輕，如果騎上自行車，症狀即明顯緩解，是為合並椎管狹窄的特徵。
腰椎骨質增生的注意事項
1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
2、注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下這樣對腰部不太好。加強腰背部的保護。
3、白天腰部戴一個腰圍，有利了腰椎的恢復和治療。
4、不要做彎腰又用力的動作注意勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。
5、急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息不要過於勞累.，以免加重疼痛。
6、平時的飲食上多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。
7、避免長期劇烈運動。過度的運動使腰椎關節面受力加大，磨損加劇。
2、腰椎骨質增生是否引起雙腳浮腫
病情分析：骨質增生治療理想的方法是採用中醫傳統膏葯外治.<br/>意見建議：可外敷舒筋活血,祛風散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎症.也可以用中葯成葯如 萬通筋骨片，正清風痛片等。
3、腰椎骨增生能引起腿腳無力軟嗎
您應該照個膝關節的X光片，可能是膝骨關節炎
。下腰椎退變（骨質增生）如果導致椎間盤病變，可以引起下肢痛麻等症狀
4、腰椎骨質增生會引發雙腳疼痛嗎
我知道,但這里不讓說的很具體.但要選擇正規廠家的有國葯准字型大小的膏葯.
5、雙腳腫脹是不是 可能是因為腰椎骨質增生引起的
病情分析： 女性，47歲，雙腳腫脹，引起腳腫的疾患常見的有腳腫可能的原因1、心臟功能異常尤其是右心功能下降，或心臟舒張功能異常2、下肢靜脈曲張、下肢靜脈栓塞、下肢靜脈壓迫如腹部腫塊等引起的3、葯物的作用如二氫吡啶類類葯物可以引起腳踝部腫脹一段時間後可以減輕。4足部疾患，一般腰椎間盤突出症很少誘發腳腫，可能是心功能不全或者足部疾患可能性較大，意見建議：建議低鹽飲食，抬高患肢，適量運動，戒煙酒，注意休息，請在心血管外科和骨傷科醫生指導下診斷治療