1、骨質增生的老年人吃什麼樣的鈣片好?
對於老年人來說,缺鈣是導致骨質疏鬆症的一個重要原因,單純補鈣並不能全面防治骨質疏鬆症,需要從改善膳食結構和服用補鈣劑兩方面加強鈣的攝入.如果真要吃鈣片,我建議:樂力和鈣爾奇這兩個牌子的鈣片都不錯,含VD,吸收好,不過要換著吃,不要老吃一個牌子的.
骨質增生嚴重的話可以同時配合針灸或是理療等方法治療,在生活中要注意保養不可過度勞累。應進食高鈣食品,如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果等。
2、老人家有骨質增生時常抽筋,吃什麼鈣片比較好?
問題分析:
你好,根據你說的情況以及年齡我考慮應該老年性鈣丟失缺鈣引起肌肉痙攣。
意見建議:
建議,我考慮口服碳酸鈣D3較好,既有補鈣又有促進鈣的吸收作用,還可以每天早晚喝一袋牛奶,每天多曬太陽,促進鈣的吸收。
3、老年人有骨刺,要吃什麼鈣片好呢?
一、理療法:
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法:
國內主要利用葯物導入熱療儀,把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應,把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織,直達患處,其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式,同時更好的發揮了葯物治療的效果,治療效率更高,且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便,且可以作為家庭,門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引:
按摩有助於改善局部血液循環,起到消炎止痛用作;牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節,因此,只能起到暫時的止痛作用,而不能達到治療的目的。
四、針灸:
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症,但對骨質增生來說,針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛,但是因為骨質層比較深,口服葯物經過腸胃進入血液循環,最後到達患處,效率大打折扣。而且這是治標不治本,並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除:
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法,就是通過手術的方法將增生的骨質去除,隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長,因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]
4、中老年人骨質增生 吃什麼鈣片好
3.對於這骨質增生,一般我們就是考慮對症治療的方法,常用的是理療,紅外線,推拿 按摩治療.應該避免長期保持一個姿勢工作和學習,吃些補腎壯骨的中葯或者使用尋觚風膏也管用。
5、老年人適合什麼樣的的鈣片
老年人適合針對性強和容易吸收的鈣片。
選擇鈣片要注意幾點:
1、 鈣片是否添加維生素D。因為維生素D能夠決定鈣的吸收和利用,因此特別添加維生素D的鈣片更容易被人體吸收,利用率高。
2、 鈣離子的含量有多少。鈣以離子狀態存在,對於人體來說易吸收,不沉積而且不容易造成便秘。因此相同大小的鈣片鈣離子含量越高說明鈣片質量越好。
3、 品牌要好。現在市面上有很多品牌的鈣片,質量參差不齊,價格有高有低。建議選擇國內一些知名品牌的鈣片或者是從國外原裝進口的鈣片,這樣從質量上比較能過關。
4、 針對性強。鈣片有很多種,所以適合中老年人吃的鈣片就應該主要針對中老年的多發病。如腰酸背痛、小腿痙攣、骨質疏鬆和骨質增生、骨質軟化、各類骨折、高血壓、心腦血管病、糖尿病等。
針對性強,效果就好。
現在的牛初乳高鈣片也不錯,既能補鈣也能提高免疫力,很容易吸收,吃起來也方便。
牛初乳高鈣片:是以牛初乳粉和碳酸鈣為主要原料精製而成高科技生物補鈣產品;初乳鈣含有豐富的極易吸收的純天然食物鈣物質和牛初乳素成份,牛初乳素中豐富的免疫球蛋白,能在補鈣的同時提高人體自身免疫力,增強體質,促進發育,減少疾病感染機會。補鈣、提高免疫力雙效合一。
[主要原料]碳酸鈣、牛初乳凍乾粉、乳粉、大豆蛋白粉、維生素D3、低聚木糖、檸檬酸、阿斯巴甜、莧菜紅、硬脂酸鎂。
[適宜人群]各年齡段者,老少皆宜
[食用方法]每日一次,每次一片,含食或嚼服。
拓展資料:
產品名稱:中老年高鈣片(適合45--70歲中老年)
規 格:鈣片2500mg×60片 維生素2000mg×60片
產品介紹:
本品依據中國營養學會制定的《中國居民膳食營養素參考攝入量((DRIs))》和《中國居民膳食指南》,根據45-70歲中老年的每日需求量與此年齡段所需的維他命專為中老年研製的一款補鈣片劑。產品主要原料20000目納米碳酸鈣從美國進口,經過科學配方研製而成,產品特點:納米碳酸鈣比普通鈣吸收率更高,口感好,含鈣高,易吸收,中老年人最佳的補鈣產品。購買一瓶鈣片(2500mg×60片)送維生素(2000mg×60片)一瓶。
6、老年人患有骨質增生和腦血管硬化,補鈣吃什麼類型的鈣片比較好?
葯物解決不了大問題,吃點維生素D , 你最好讓老人多曬曬太陽,也可以吃點骨頭湯。
7、骨質增生吃什麼鈣片好
中醫認為,頑痹是由於風寒濕三氣雜至合而為痹,病常有偏重,可偏風、偏寒、偏濕。風邪引起行痹,以遊走性關節疼痛為主;寒邪引起疼痛以冷痛、怕冷為主與寒冷氣候變化關系密切;濕邪引起著痹以關節腫脹為主;熱邪引起熱痹,以關節紅腫熱痛為主,消腫,止痛,還是尋※蠱風※膏
8、有骨質增生的老年人應該吃什麼鈣片
處方:血竭、乳香、沒葯各20克,紅花、桃仁各15克,梔子、伸筋草、雞血藤、桂枝、透骨草各30克,香樟木50克,附子10克。
用法:上葯水煎後,先用煎液熏,待葯液溫度適宜後再將患處放入盆中浸泡。還有一種方便的,就是外末的 尋※瞽※風※膏,可以用用
9、中老年人骨質疏鬆吃什麼鈣片好些
你好,骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化,是人體衰老的必然結果.它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系
指導意見:你好,一般來說灰復之後是不能再生的。 切除之後建儀你堅持功能鍛煉,避免劇烈運動。使用尋丨谷丨楓,可以散散步之類的輕體力運動、旅遊時注意休息,別負重過多,別勞累。祝你健康。