骨質增生能吃榴槤嗎

1、榴槤屬於發物嗎

榴槤是屬於不屬於發物，要因人因病而議，一般來說不算是的。

2、榴槤核能吃嗎？

榴槤核能吃。

榴槤核不僅能吃，而且還有很好的營養價值。對於喜愛榴槤之人，榴槤核是絕對不能丟棄的。榴槤核也有一定的葯用價值，廣東民間就有用榴槤核煲湯的做法。相對榴槤果肉，榴槤的核質較溫和，曬干煮湯有補腎、健脾的作用。

榴槤的營養價值不低，價格也不低，把廢棄的榴槤核和榴槤皮變成寶貝，既不浪費，又滋養了身體。

榴槤性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴槤營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體。

3、老人家骨質增生能吃榴槤嗎

我不推薦老人家吃榴槤，即使是要吃也應該少吃。榴槤糖分太高，而且燥熱。老人家大多數都有三高問題。選擇滋補品的話盡量選擇性溫和的東西。骨質增生挺疼的，建議咨詢醫生的建議，及早治療。

4、吃榴槤有什麼禁忌嗎？

主要是榴槤的營養價值實在是太高了，以至於很多人根本駕馭不了它的這種營養價值，而這就成了所謂的禁忌~

（1）肥胖以及患有糖尿病的人盡量減少吃榴槤的量和次數。

因為榴槤的熱量以及糖分都比較高，所以對於那些本來就對糖分比較敏感的人群來說，還是少吃一點為妙。

（2）最近有些便秘的人最好少吃榴槤。

因為雖然大多數水果都含有一定的膳食纖維，但是如果吃榴槤吃太多的話，其實是不利於消化的，反而會阻塞腸胃，加重便秘的程度~

（3）榴槤最好不要和羊肉牛肉一起吃。

因為兩者都屬於比較大補的食材，如果吃太多的話，很有可能會導致上火並且誘導一些其他的問題發生。所以，如果你已經吃了牛羊肉，最好還是不要再吃榴槤了，說不定一會兒就可能流鼻血。

（4）榴槤不能和螃蟹一起吃。

因為榴槤屬於比較熱性的水果，而螃蟹則屬於比較極寒的食物。兩者一起吃的話很有可能導致自己的腸胃不舒服，尤其是對於那些腸胃功能不是很好的人來說，嚴重可能還會導致腹絞痛~

（5）吃完榴槤之後最好過段時間再喝牛奶可樂之類的。

因為如果你剛吃完榴槤就去喝牛奶或者可樂，容易讓自己體內的咖啡因含量上升，進而使得自己的血壓突然上升，嚴重可能會造成猝死~

（6）吃榴槤的時候最好不要喝酒。

因為兩者一起食用的話，可能會造成血管堵塞之類的問題。

總之，雖然榴槤營養價值比較豐富，但是大家還是要注意一下~

5、盤點吃榴槤七大禁忌睡前能吃嗎

睡前不能吃榴槤。

原因：

榴槤：榴槤含有的蛋白質和脂肪都不高。生糖指數約為42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，吃榴槤仍需謹慎，最好能減飯量再吃榴槤，以免攝入熱量超標，加重原有疾病。

吃榴槤七大禁忌：

1、榴槤不可與白酒同食

酒與榴槤皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。 

2、榴槤不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

3、心腦血管患者不宜吃榴槤，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

4、肥胖人士宜少食，因為榴槤含有的熱量及糖分較高。

5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴槤，因為榴槤含有較高鉀質。

6、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴槤，吃了會導致病情加重。

7、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

(5)骨質增生能吃榴槤嗎擴展資料：

榴槤的功效與作用

1、滋補身體。榴槤的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱、產後、病後的朋友可以食用榴槤補養身體。

2、緩解痛經。因為榴槤是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用。同時，榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升。

3、通便治便秘。榴槤中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需注意：吃榴槤治便秘可要多喝開水哦，促進纖維的吸收，可以治療便秘。

6、吃榴槤之後忌食什麼，聽說吃榴槤之後不能吃雞蛋是不是真的？

吃完榴槤後可以吃雞蛋但需要忌食的有：酒、可樂、茄子、螃蟹、牛肉、羊肉、狗肉等。

酒與榴槤借屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。可樂是含咖啡因的碳酸飲料和榴槤一起食用會引發心臟病猝死。茄子和榴槤一起食用會很上火的，如果食用了，建議食用一些山竹降降火。

拓展資料

榴槤，是一種巨型的熱帶常綠喬木，葉片長圓，頂端較尖，聚傘花序，花色淡黃，果實足球大小，果皮堅實，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。

榴槤是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多， 其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。榴槤在泰國最負有盛名，被譽為「水果之王」。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。

榴槤屬於純熱帶作物，榴槤的物候學特徵生長所在地日平均溫度22℃以上。無霜凍的地區可以種植，中國海南省和雲南省的部分地區可以發展。 因為榴槤要終年高溫的氣候才能生長結實，即使在赤道地區，海拔600m以上的高地，由於氣溫下降，也不能種植榴槤或不能結果。

7、哪些人不能吃榴槤 吃榴槤的禁忌

不能吃榴槤的人　

1、糖尿病人、高膽固醇血症患者應忌吃或少吃。這是因為榴槤中含有大量的糖分，而且膽固醇含量較高，會對患者造成不利的影響。

2、榴槤不能與酒同食，這是因為酒精會與榴槤果肉中的一些成分發生毒性反應，造成人體中毒。

3、榴槤屬性熱而滯，所以患有感冒、咳嗽、喉嚨干痛，以及體質陰虛等患者都不宜食用榴槤。特別是一些老年人更應該注意，榴槤的果汁粘稠，容易阻塞咽喉，所以老年人應該盡量少吃榴槤。

4、由於榴槤不好保存，摘下後隔一晚味道就會變差，過兩三天就會爛掉。所以買來的榴槤應該盡快食用。

吃榴槤的注意事項：

吃完榴槤後忌喝酒

挑選：選時多請教小販，有經驗者會輕敲其外殼聽其聲以辨其成熟度，七八成熟為佳。另外，聞也是種辦法，一般香味越濃越好。此外，最好挑外形像丘陵起伏一樣多稜角的，裡面肉更多。因榴槤一次不宜多吃，建議買已去皮的凈肉。若聞到酒精味，很可能已變質不能吃。

食法：生食，或用來作餡制糕點或薄餅，但在加工過程中其營養會有一定流失。

提醒：因其大補，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾只偏寒涼的山竹「中和」一下，也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應少吃。另外，吃完榴槤後忌喝酒，以免引起胃腸不適。

《辭海》和《本草綱目》中都說，其「可供葯用，味甘溫，無毒，主治暴痢和心腹冷氣。」用榴槤煮湯，它可以化入湯中，使湯色乳白，又香又甜。當地人在病後、產後都用它來補身。雖然榴槤富含營養，具有健脾補氣、補腎壯陽的功效，但也不是人人適宜，感冒時不宜多吃，高血壓、糖尿病患者不宜食用，更不能與酒同時食用。前些日子，在泰國就有糖尿病患者一連吃了四隻榴槤以後，不治身亡。所以泰國衛生部勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴槤。

榴槤的功效與作用

1、滋陰壯陽

榴槤含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

2、增強免疫力

榴槤果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。谷氨酸參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴槤果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

3、治療痛經

榴槤是熱性水果，食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女性吃。同時，榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

4、開胃促食慾

榴槤的特殊味道雖然爭議很大，但這種馥郁的氣味造就了榴槤的一大功效，就是開胃、促進食慾。

5、通便治便秘

榴槤中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴槤治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那排便可就更困難了。

6、預防和治療高血壓

榴槤果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴槤果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高，能防治高血壓。

7、防癌抗癌

榴槤果中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。維生素A是人體必需的重要微量營養素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。此外，維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性，起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內多種氧化酶系統不可缺少的輔基部分，參與氧化還原反應和能量代謝。維生素C在機體中具有廣泛的生理功能，它能增強人體免疫功能，預防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病，促進膠原的形成和類固醇的代謝，有利於維持骨骼和牙齒的正常功能，抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺，具有防癌功效等。

榴槤的營養價值

榴槤含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物和纖維素，另外還含有維生素A，維生素B，維生素C，維生素E，葉酸，煙酸，無機元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等，是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。現代醫學實驗表明榴槤的汁液和果皮中含有的一種蛋白水解酶，可以促進葯物對病灶的滲透，具有消炎和抗水腫、改善血液循環的作用。

榴槤果中含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質的含量為2.7%，脂肪含量為4.1%，碳水化合物為9.7%，水分82.5%，維生素含量豐富，維生素A、B和C都較高。除此之外，榴槤果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需的氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高，能提高機體應激的適應能力。

8、什麼人不適合吃榴槤？

不適合吃榴槤的人群具體如下：

1、心腦血管患者不宜吃榴槤，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

2、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴槤，因為榴槤含有較高鉀質。  

3、患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴槤，吃了會導致病情加重。  

4、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

(8)骨質增生能吃榴槤嗎擴展資料

榴槤的食用禁忌：  

1、榴槤不可與白酒同食，酒與榴槤皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。正常健康人士也應忌兩者同時食用，甚至曾有過多例榴槤與白酒同食至死的案例，因此這一點是必須要小心的。

2、榴槤不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

9、生的榴槤能吃嗎?

生榴槤可以吃，來對身體沒壞處源的。

生榴槤口感沒有七八分熟的好吃，好像吃生的胡蘿卜，脆的，味道也沒熟榴槤那麼重。

大部分泰國人喜歡吃半生的、未熟透的新鮮榴槤。

可以用大米催熟榴槤，因為大米在保存時會釋放一些乙烯，在催熟榴槤時需要把榴槤去掉外皮，取出果肉，然後用保鮮膜包起來，再埋入到大米中，過兩以後取出裡面的榴槤肉就會熟透可以直接食用。

還可以用報紙催熟榴槤，具體做法是把報紙包在榴槤的外表上，然後用打火機點燃，在報紙快要燒完的時候，把榴槤取出再用干凈的報紙包起來，放在溫暖的環境中，一兩天以後就能聞到榴槤成熟的氣味，這時就可以把榴槤取出直接食用了。