骨質增生可以艾灸嗎單桂敏

1、手腕骨質增生可以艾灸嗎

你好，根據你的情況描述，可以用艾灸來緩解骨質增生的各種不適的，注意控制溫度不要燙傷

2、骨質增生艾灸灸哪些穴位

你好：中醫學認為骨質增生與腎虛有直接的關系，故而我認為如果想採取艾灸的方法調理的話可以取腎俞、懸鍾及骨質增生局部。

3、腰椎骨質增生用艾灸貼能行嗎

腰椎骨質增生導致的不適可以利用激光針刀松解術做一下微創治療不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症沒有至於的說法治療以後注意的話復發的概率會降低平時要注意腰部的保暖防止磕碰扭傷加重不適

4、有人用過單桂敏博客里的艾灸法嗎？

單一的某種病症不同情況的人的治療方案不同;單說子宮內膜異位症分多種情況：...所述繁綴，不知能否有所幫助? ...

5、單桂敏的艾灸有效果嗎？做多了有什麼壞處？我老爸因為體質差，最近一直在做這個。

產生依賴性，使做針灸的時間變短。

6、單桂敏的艾條怎麼樣

接觸艾灸的朋友都知道，目前市場上的艾灸產品品種繁多，品牌林立，價格高低各異，各種比例讓人眼花繚亂，品質良莠不齊。對此，眾多灸友是越看越茫然，不知該如何正確選擇。什麼樣的艾條（柱）才是貨真價實的好艾條（柱）呢？和艾灸打交道多年的艾善生活的大奎今天來給大家揭秘市場艾條艾柱真假優劣內幕，教大家如何辨別艾條質量的優劣。花幾分時間看完下面這段內容，你就能遠離假冒偽劣艾灸產品。


1：艾絨色澤與年陳
首先，我們來了解下艾條是怎麼產生的。艾條就是艾草粉碎後一遍遍篩選出艾絨卷製成的。當年的艾草顏色青綠，味道濃烈。當年艾草提取的艾絨也是青綠色，青黑色，味道濃烈。經過1年以上存儲後，艾草逐漸由青綠變黃，即為陳艾，陳艾提取的艾絨顏色土黃，含有少量的青綠色，青黑色葉柄纖維顆粒。所以，當你在某家買了號稱是3年陳，5年陳還是7年陳的艾條，收到貨一看，顏色青綠或青黑，這肯定是當年艾，絕不是陳年艾。

有網友問：為什麼你說的好的艾絨里還有少量的綠色，黑色雜質？好的艾絨不應該是金黃色無雜質的嗎？本著一顆尊重艾草的心，告訴大家，這就是艾草做成艾絨本該有的樣子。艾草作為植物，有葉肉，葉脈，葉柄等不同部位，就像人有皮有肉有骨頭有汗毛一樣，製作後每個部分有每個部分呈現的不同顏色和姿態。就目前我國的提絨水平而言，無論加工的多精細，總會有一點艾草的葉柄纖維存在，這就是大家通俗說法的「雜質」，根本不可能做到一點「雜質」都沒有的！更不可能把土黃色的艾草提取出金黃色的艾絨。很多商家宣稱的完全無雜質，純金艾絨，不是賣家在吹噓，就是艾絨被硫磺熏過了！所以，那些金黃色，黃的很耀眼，沒有一點「雜質」的艾條，大家可要謹慎購買了！
現在市場上遍地都是3年陳、5年陳，7年陳的艾條。其實基本都是1-2年陳的。真正的3年陳是極少極少的了，5，7年陳，簡直是天方夜譚！
且不說艾草儲藏一年陳本就要成倍的增加，還有個很大的問題是艾草堆放久了極容易產生內熱自燃。 試問有多少廠家能冒著發生火災的風險把艾草儲藏5年，7年的才去製作艾絨的？且儲藏了這么多年的艾草製作成艾條才賣2,3元一支？大家覺得這可能嗎？而且，任何東西都有保質期，艾草也不例外，艾草葯效有效期就4年， 4年後，艾草各種有效成分逐漸揮發，那些堆放了5年，7年的艾草其有效成分已揮發的所剩無幾了，這樣的艾草做成的艾條還有什麼功效？

2：艾絨的純度與比例
首先，了解下艾絨比例的含義，如30:1。30:1是指30公斤艾葉提取1公斤艾絨，這個比例是艾絨細膩程度的指標，也是艾絨品質高低的一個重要系數。比例越高，艾絨越細膩。比例越高的艾絨，燃燒時煙越輕和，火力越溫和，滲透力越好，不傷經絡，且燃燒時艾灰不容易掉落，沒有被掉落的火星，艾灰燙傷的危險。而比例越低的艾絨里含有的雜質，莖稈顆粒越多，燃燒時煙越大，火力越燥烈，穿透力也越差，燃燒時會產生爆燃，火星和艾灰會四處掉落，容易燙傷人。所以，人們都追求高比例的艾條。很多商家正是抓住消費者這種心理，誇大比例，比例虛標的越來越高，就我國目前的提絨技術而言，最高比例系數就是35：1。30:1的就是艾絨中的極品了，35:1是極品中的極品了（就是傳說中的金艾絨）。而現在市場上遍地都是40：1,45：1，甚至連50：1,60:1,70:1都出來了。這就是商家抓住消費者不懂艾條，認為比例越高效果越好的心態來提高價格賺錢！同樣的艾條標25:1，30:1一般賣2、3元一支。而標35:1，40:1，45:1,50:1卻能賣到4~10元一支。在價格方面區別可就大咯。大多數商家宣稱的35:1，40:1,50:1的艾條其實際比例就是30:1，甚至25:1。而宣稱的30:1實際就是20:1，甚至15：1的。

下面給大家放一張幾種比例艾條的對比照片，該照片是用普通相機在自然光下拍攝，無任何處理，因為有陽光，顏色比實物稍微明亮一點。

比例沒有放全，30:1放了兩支，淘寶上很多賣4、5塊錢一支的35:1的金艾條，實際就是這種。大家可以看出左邊那隻顏色土黃，右邊那支比左邊的莖稈雜質稍微少點，但顏色稍微有點青黃，這就是不同廠家生產的同比例稍有點差距，稍微有點差距正常，差距大了那就不是一個比例的了。最右邊的是35:1的，這就是淘寶上所謂的40:1,45:1，甚至50:1的了，比例標的越高，售價就越高）。

3：大家最關心最在意的價格
艾條的成本很簡單透明，就是收購艾草+儲藏艾草+粉碎提絨+卷艾條這四個環節的成本。這里都以最低成本給大家算。
艾草是地里自然生長的，無論是哪個廠家在哪收購艾草，大批量收購的價格基本在3.5元左右一斤，如果是純艾葉那價格更是翻倍了！然後晾曬、烘乾，儲藏變陳，一般1年陳的艾草成本至少4元一斤,2年陳的艾草成本至少在4.5元一斤。30:1的艾條，就是30斤艾葉粉碎提取1斤的艾絨，按廠家收購儲藏艾草最低成本4元一斤算，30斤艾草成本是120元，提取1斤艾絨和剩下的下腳料按1:1算成本吧（下腳料就捲成5:1等低比例的艾條或加工其他艾產品），再加上機器、電費、人工費、損耗的成本，1斤30:1艾絨的成本至少65元（大家可以搜下30:1艾絨的售價，你們自己就能算出艾條成本了）。按艾條常規規格長500px，粗45px算，1斤艾絨可以卷約30支艾條，再加上工人工資，廠家利潤，一支真正的30:1艾條成本至少2.23元一支。看了這么詳細的成本計算後，你還覺得那些只賣1塊多一支卻標30:1,35:1的艾條是真的嗎？如果只是虛高比例或者艾條尺寸縮水還好，畢竟還是艾草做的，那如果是參雜了其他不明原材料做出來的呢？
一分錢一分貨的道理從來就沒錯過，艾條的利潤那麼低，售價相對其他物品又那麼低，怎麼可能同品質的艾條的價格差距那麼大？商家會低於生產成本價賣東西嗎？

4：關於蘄艾
近些年，蘄艾被商家炒的火熱——蘄艾是最好的，蘄艾比普通艾好。真是如此嗎？何謂蘄艾？蘄艾就是蘄春縣所產的艾，那麼為什麼蘄艾出名呢？主要是因為蘄春是歷史上著名的中醫葯學家李時珍的故鄉，因李時珍等名家在典籍中提及蘄艾而使其聞名。很多商家便藉此來炒作蘄艾，宣稱是最好的艾，用蘄艾條效果才好等等。科學研究證明，蘄艾和普通艾的區別只在於：同單位的蘄艾比其他艾提取艾絨產量高。並不是蘄艾比其他艾多了什麼功效。況且，蘄艾只有蘄春縣才產，就那麼丁點的地方產的蘄艾怎麼供應的上這么大的市場需求？市場上這鋪天蓋地的蘄艾有幾家是真的？

通過上文的艾條內幕揭秘，我們可以總結歸納出幾點如何辨別艾條優劣的方法:

1、看艾絨的色澤：好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細小顆粒。而劣質的艾絨呈青色，青黑色，莖稈顆粒很大，很多。
2、聞艾絨的氣味：品質好的艾絨氣味芳香且清淡，不刺鼻，品質差的艾絨味道很濃且刺鼻，更差的艾絨還有霉味。
3、摸摸艾絨的質感：好的艾絨摸起來柔軟細膩，而差的艾絨手感很粗糙。好的艾絨容易抱團，即使把包裝紙撕掉，也不會完全散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會散落。
下圖是5：1，10:1， 30:1的艾絨對比，艾絨品質大家一眼就能區別出。

4、感覺艾條的火：好艾條火力柔和不烈，滲透力強。差的艾條火剛烈，滲透力不強，易有灼痛感。
5、看燃燒速度：比例高的艾條由於艾絨細膩蓬鬆，相對低比例的艾條雜質要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快 。
這點，經常被很多人誤解，認為這艾條燒的速度太快了，不耐用。殊不知，耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果差不少，我們做艾灸的目的不就是想達到治病，養生的功效嗎。就好比一個純正的棉花團，一個夾雜了石子，沙粒的棉花團。兩個一起燃燒，肯定是純正的棉花團燒的快了。
6、看艾條燃燒後的灰燼：品質好的艾條燃燒後的灰燼是灰白色的，摸起來細膩柔滑，不容易散落，而品質差的艾條燃燒後的灰燼是黑灰色，四處散落，摸起來粗糙有顆粒。