1、骨質增生怎麼辦？
骨質增生，也叫骨性關節炎（骨刺）是一種退行性病變，也是一種骨骼老化的現象，預防骨質增生應避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉，及時治療關節的損傷，減輕體重。
2、長期勞累過度，造成腰椎出現了骨質增生，該怎麼辦？
中醫理療，比如牽引、按摩、熏蒸，針灸等，緩解病情，增生時去處不掉的，通過理療病痛減輕或消失效果就不錯了。
手術治療不是腰椎骨質增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。
康復治療沃卡恩 折疊
恢復期做自我鍛煉，使腰背部肌力增強，一可增加腰椎活動度，二可增加腰脊柱的穩定性。
（1）仰卧抬起骨盆仰卧位雙膝屈曲，以足足和背部作支點，抬起骨盆，然後慢慢落下，反復20次。該動作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。（2）抱膝觸胸仰卧位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開床面。（3）側卧位抬腿側卧位，上側腿可伸直，下側膝微屈，上側腿側抬起，然後慢慢放下，反復數十次。
3、腰椎骨質增生怎麼辦
吃葯是沒用的，骨質增生是脊柱結構問題，和吃葯有啥關系？吃多少年也好不了，吃葯就是緩解了疼痛，本身不是治病的。應該是美式整脊矯正脊柱結構。
4、脊柱骨質增生怎麼辦？
意見建議：
建議採用中醫膏葯外敷,骨質增生是退化性病變,其病理是增生部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛,建議你採用中醫膏葯外貼法,膏葯有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發.安全無副作用,最理想的治療方法.
5、得了骨質增生怎麼辦 鎖怨
◆我來給你介紹一下有關這些。骨質增生（骨刺）是指骨關節邊緣增生的骨質，又稱骨贅、骨質增生。骨刺好發於脊柱及負重關節，是一關節的生理性退行性變化。它的形成與年齡、關節創傷或退變導致的關節失穩、骨關節應力分布異常等因素有關。本寎常見於中老年人，20歲以下者鮮見骨質增生，以後隨年齡增大，發寎率逐漸升高。骨刺形成的機理還不甚清楚，有學者認為是關節軟骨為適應力學變化而致骨細胞增生，進而骨化形成骨贅，或是關節失穩，韌帶異常牽拉，刺激骨膜形成新骨。從本質上講，骨刺的發生是一種人體生理上的代償功能，是骨關節為適應應力變化而產生的防禦反應，它可以使失穩的關節、脊柱趨於穩定，對恢復機體的運動功能是有利的。但如果增生的骨質造成對周圍神經、血管及其他結構的壓迫時，則會出現相應的臨床症狀。因此，骨刺可以是生理性的，也可轉化為寎理性的。人體出現骨刺，並不一定出現臨床症狀，臨床症狀的嚴重程度與骨刺的大小、多少也不是成正比的。其實還有更有郊的方法就是，日本疏鋖漮對於你的這個症狀還蠻適用的。在國外相當的流行。無法避免的是，還蠻貴。請採納答案，支持我一下。
6、骨質增生怎麼辦 體問
◆這方面的問題我想我還算是內行。骨質增生（骨刺）是指骨關節邊緣增生的骨質，又稱骨贅、骨質增生。骨刺好發於脊柱及負重關節，是一關節的生理性退行性變化。它的形成與年齡、關節創傷或退變導致的關節失穩、骨關節應力分布異常等因素有關。本寎常見於中老年人，20歲以下者鮮見骨質增生，以後隨年齡增大，發寎率逐漸升高。骨刺形成的機理還不甚清楚，有學者認為是關節軟骨為適應力學變化而致骨細胞增生，進而骨化形成骨贅，或是關節失穩，韌帶異常牽拉，刺激骨膜形成新骨。從本質上講，骨刺的發生是一種人體生理上的代償功能，是骨關節為適應應力變化而產生的防禦反應，它可以使失穩的關節、脊柱趨於穩定，對恢復機體的運動功能是有利的。但如果增生的骨質造成對周圍神經、血管及其他結構的壓迫時，則會出現相應的臨床症狀。因此，骨刺可以是生理性的，也可轉化為寎理性的。人體出現骨刺，並不一定出現臨床症狀，臨床症狀的嚴重程度與骨刺的大小、多少也不是成正比的。另外你可以可以對比下來自國外的，日本抒檳慷從保守方案來說確實是一枝獨秀，許多人搶購。非常糾結一點，不便宜呢。