1、29歲，腰部骨質增生，較嚴重，如何治療？
這個的治療方法好多呢 人家好多人治好了啊
2、我才30歲，就有骨質增生.怎麼會有的，該怎
病情分析：
一般可以保守的治療，常用的治療是可以採用尋 孤 風丨膏消炎止痛葯物治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的 。注意不要勞累著涼的。
指導意見：
還有就是平時建議不要吃生冷和辛辣刺激性的食物，多注意休息休息。多喝點溫開水，祝你健康。
3、30歲的人 也得骨質增生嗎
病情分析：一般來說，30歲的人也會得骨質增生的，往往是和外因保養不當有關的。意見建議：此種情況可以採用補鈣、保護關節軟骨葯物的治療的。不要勞累著涼。
4、才30歲骨質增生能根治嗎
骨質增生一般不需要處理，也不能根治，如果有不舒服的，只能治療緩解。
5、脊柱骨質增生，我才29歲啊 怎麼會得這個老年病啊 ？？？
平時不注意。再加上工作勞累。是很正常得的。建議趕快治療。
飲食注意一下幾點
一、要適當增加戶外活動，盡量避免長期抄卧床休息。
二、進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。
三、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。
四、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。
五、要增加多zd種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。