c47骨質增生

1、急問骨質增生

骨質增生的本質是人體骨骼的一種「衰老」現象，是一種正常的生理現象。隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。機體為了適應這些變化，恢復新的平衡狀態，就會通過骨質增生的方式增加骨骼的表面積，減少骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關節更加穩定。可以說，骨質增生現象是機體的一種自我保護機制，是機體的一種本能。只是有時骨質增生造成了疼痛、腫脹、肢體功能障礙等症狀，使人感到「不舒服」時，人們才把骨質增生認真對待。可以平時適當補充鈣質，多吃一些含有鈣質較多的食物，但是也不能補的太多，最主要還是要注意日常護理和飲食，外用滔保上的*（濟愈堂*骨質順古*安玉貼*），避免受累受涼，長時間站立，行走，坐位，彎腰等。要適量運動，不要過多疲勞，要注意休息。

骨質增生的注意事項

骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構。也可同時用食療法配合治療： 杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、牛膝20g。分別研粉，後混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟或羊腰子） 8--12個，破開，洗去血液，再放入葯粉；攤勻後合緊，共放人碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每二日吃1劑，每日二次，早晚空腹，可連用2-4周（孕婦忌用）。由於骨質增生與肥胖、脫鈣、維生素A和D缺乏有關，因此在飲食起居上要注意以下幾點： 

一、要適當增加戶外活動，盡量避免長期卧床休息。 　

二、進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。 

三、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。

四、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。 　

五、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。

2、我肩椎不舒服，拍了CT說是C4一6有骨質增生，後來做了磁供振又說沒事，這是怎麼回事嗎。

根據你說的症狀考慮是屬於頸椎肌肉增生壓迫神經引起肩椎肌肉淤血阻滯不通引起疼痛表現，建議舒筋活血通絡止痛可以通過針灸，推拿，紅外線理療，服用抗骨刺膠囊，活血止痛膠囊，頸復康顆粒等葯物治療，保持心情舒暢、

3、長骨刺怎麼辦 我今年47

★對這方面我還算了解哦。骨質增生是指在骨關節或脊椎所形成的骨性贅生物，俗稱骨刺。多發於活動度最大、負重最多的頸椎、腰椎、骶椎、膝關節、足跟等部位。平時要改正不良坐姿，減少勞損，每低頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等。。防風寒，潮濕，避免午夜，凌晨洗澡或受風寒吹襲。。根據你所述的情況，一般來說，腰椎骨質增生 主要是由於體質虛弱及退行性變；長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生。還有個更好的方法就是，日本疏鋖漮是相當一部分人所信賴的好東西校菓非常棒，在國外非常受歡迎。可惜啊，特貴！

4、伴c4/5椎管輕度狹窄c5.6椎體骨質增生

病情分析：
你好，椎管輕度狹窄應該是頸椎椎間盤突出導致的，還有骨質增生，這都是頸椎退變的表現，所以你的頸椎有輕度的退變。

意見建議：
頸椎退變並不是很嚴重，畢竟年齡相對大一點了，有點退變也是正常的，暫時不用特別的治療，平時要經常活動一下頸部，不要經常保持一個姿勢不動，再就是可以做做按摩理療之類的。

5、骨質增生怎麼辦？

骨質增生，也叫骨性關節炎（骨刺）是一種退行性病變，也是一種骨骼老化的現象，預防骨質增生應避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉，及時治療關節的損傷，減輕體重。

6、請問一下，得了骨質增生怎麼辦啊？

您好，骨質增生是人成熟期後隨著年齡增加而發生的一種生理性老化現象。如注意保健，則退行性變可能推遲發生或發生進程減慢。建議您加強頸肩部、腰部、各關節的功能鍛煉。定期對頸部、腰背進行自我按摩、改善不適症狀。注意休息，局部熱敷按摩理療，應用骨質骨坊世帖等，適量補充鈣質。祝您健康。

7、骨質增生看什麼科 我今年47

◆我來給你介紹一下有關這些。骨質增生（骨刺）是指骨關節邊緣增生的骨質，又稱骨贅、骨質增生。骨刺好發於脊柱及負重關節，是一關節的生理性退行性變化。它的形成與年齡、關節創傷或退變導致的關節失穩、骨關節應力分布異常等因素有關。本寎常見於中老年人，20歲以下者鮮見骨質增生，以後隨年齡增大，發寎率逐漸升高。骨刺形成的機理還不甚清楚，有學者認為是關節軟骨為適應力學變化而致骨細胞增生，進而骨化形成骨贅，或是關節失穩，韌帶異常牽拉，刺激骨膜形成新骨。從本質上講，骨刺的發生是一種人體生理上的代償功能，是骨關節為適應應力變化而產生的防禦反應，它可以使失穩的關節、脊柱趨於穩定，對恢復機體的運動功能是有利的。但如果增生的骨質造成對周圍神經、血管及其他結構的壓迫時，則會出現相應的臨床症狀。因此，骨刺可以是生理性的，也可轉化為寎理性的。人體出現骨刺，並不一定出現臨床症狀，臨床症狀的嚴重程度與骨刺的大小、多少也不是成正比的。其實還有更有郊的方法就是，日本琉康對於你的這個症狀還蠻適用的。在國外相當的流行。無法避免的是，還蠻貴。請採納答案，支持我一下。