1、骨質增生與腎有關嗎
要知道自己腎功能的好壞不妨自己先來個初步判斷:腎功能好的人,精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反,腎功能差的人,夜尿多,常常頭昏眼花
2、骨質增生是一種什麼病呢?
骨質增生
骨刺是骨質增生的表徵。在診斷方面十分之簡單,只要為病人作平面X光檢查,就可以很清楚地判斷病人是否患有骨刺或所患的骨刺在哪個位置以及病情的嚴重性。當病人患有骨刺時,在X光片上,通常可見到病患的骨頭邊緣出現尖形的骨質突起。因為這些突起的骨頭本質是骨頭的組織而且形態像刺一般,所以被稱為「骨刺」。
骨刺成因:簡單來說是骨頭與軟組織接觸的地方,長期承受過大壓力、拉力和損傷,促使骨骼出現退化性改變,而這樣的骨骼退化性改變則導致骨質增生。故骨刺與身體過度活動、運動、年齡是有直接的關系。研究證明,活動或不適當的運動常常使關節部位骨骼及軟組織過度損耗,引發關節受力不平衡而導致生骨刺。同樣情況,老年人的關節經過長期慢性損耗,使關節的骨質與軟組織出現不斷的輕度損傷,這一類的損傷,身體故然會作出修補,然而身體對這類損耗性受傷的修補,結果只會形成骨刺的生長。
當然實際在臨床上,很多病人雖然身上已經生長有骨刺,卻從不感到痛楚。這與骨刺所在的位置有關。例如脊骨的骨刺如果生於脊椎體前面邊緣,雖然長得很大、很尖,但因未刺激神經,疼痛並不明顯。但如果骨刺剛好長在神經腺通道上,雖然長得細小,卻可以引致出現手部、腳部的麻痛。如骨刺在脊椎椎管內,壓迫腰脊髓神經,會出現下肢無力,感覺障礙,肌肉張力升高,大小便失禁等嚴重問題。脊椎骨是常生骨刺的地方,這與脊椎的生理和結構有直接關系。腰脊椎在活動時,牽涉到腰背的許多肌肉群、韌帶,對骨骼產生牽拉的作用,長期下來骨頭與軟組織接觸的地方產生損耗,刺激骨質增長。脊椎的特點是活動幅度大,承受壓力大,是人體中載重的骨骼,受損傷的機會多,特別容易出現骨質增生。另外頸椎生長骨刺壓迫到神經腺,也是我們脊醫常常診療的頸椎病。故平時頸脊椎保健是十分重要。如枕頭不宜過高,過高會造成頸椎生理彎曲度變直,各節頸椎失去正常的位置,出現頸脊椎錯們現象,引致頸椎周圍的韌帶及軟組織不能放鬆,使頸椎骨出現骨質增生。除脊椎外,膝關節及腳底都是常發生骨刺的部位。這些關節在站立時,每一個都要擔負50%的身體重量,大約是六十磅。特別是當走路時,一腳抬起,另一腳著地,這時全身重量都放在著地的腳上,加上著地時的沖力,每每是體重的三倍,大約是四百磅左右的沖力,集中於每個關節上。加上如果患者腳部有扁平足的現象,膝關節及腳底所承受的拉力及創傷便會倍增,十分容易導致骨質的增生。
骨質增生的原因雖然很多,而且常常與日常生活拉上關系,生活的時間越長,年齡的增長,身體出現骨刺的現象也越普遍。看起來骨刺的增長好象不能預防,更有不少的病人把年老和骨刺的增長畫了等號!但是,他們並不知道,通過適當的預防和治療,人們是完全可使骨質增生的程度減輕,,出現的時間延遲及防止症狀的出現。
在預防骨刺方面,要避免長期過度劇烈的運動和活動,減少關節、軟骨受傷,避免過度的韌帶和軟組織的牽拉。同時,要防止關節退化,每天要做適當的運動。因為關節軟骨的營養來自於關節液,而關節液只有靠擠壓才能在關節內循環流動,供應營養給關節內的軟組織,促進軟組織的新陳代謝,減輕關節軟骨的的退化,修補軟組織的損傷。
當發現患上骨刺時,亦無須過分恐慌。只要有適當的治療,減輕骨刺所帶來的痛楚;針對地改變平日生活上的習慣,改變了身體不良的力學運用模式及機制;調整出現錯位的關節,改善身體力學的機能及神經系統的協調與健康狀態;注意平日飲食及營養的吸收,好等身體有足夠的養料,對日常的損傷進行適當的修補。那樣不但可以減慢骨刺的增長,更可把骨刺的出現的時間延遲。
3、手淫會導致骨質增生嗎
多少年來,手淫到底有害,無害,還是有益,一直爭論不休。
尤其近10年來,手淫為男性普遍關心的問題,出版物中不同作者對手淫的評價頗不一致。如"手淫是沒有害的,是性成熟過程中的正常現象,是一種正常的普遍的自慰性性行為",但有人認為"手淫可以不射精,並作為陽痿、慢性前列腺炎等病症的治療方法,等於加強生殖器的鍛煉",真是眾說紛紜。
對於手淫問題的評價不能一概而論。
Gopla認為,適度手淫並不是什麼壞現象。對一個心身健康,認識正確的人,適度的手淫並無害處,特別是夫妻長期分離,女方有病,妊娠禁慾,婚後由於夫妻間的需求差異,不可能完全一致,某一方有時也會以此種方式來彌補其不足,那麼,此時用手淫的辦法是較為現實的。
未婚男女,每月有規律的手淫1~5次,以解除心理上的或生理上的滿足, 並不影響健康。
在醫生指導下進行手淫的方式還是治療某些性功能障礙的辦法之一,臨床上常用手淫採集精液標本,以供臨床檢查。
過度手淫
手淫本身不會帶來任何損害和不良後果。
但是,過度手淫就屬於一種心理障礙,並且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。
主要表現為:
(1)中樞神經系統和全身症狀 如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中, 理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸等。
(2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性慾減退、陽痿、早泄、不射精等。
手淫過度分為三個方面:①過於頻繁的手淫;②過強刺激的手淫;③不適當地使用性工具。過度手淫還體現在超出自己精神認可范圍內的手淫。
對於一般青年來說,手淫超過一周一次就屬於頻繁。過於頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導致陽痿、早泄或女子性冷淡。假如頻繁手淫,成為習慣,甚至認為手淫可以代替性生活,則更會成為同性戀、自戀等病態人格的溫床。
過強刺激的手淫是指對生殖器施加了過於強烈的刺激,如用力過大等。這對生殖器官的傷害更為嚴重,往往容易造成器質性損傷,同時提高性興奮閾限,造成以後性冷淡或正常性交無法得到性滿足等。
使用性工具不當是指受到一些不良書刊、影視的不良影響,或性用品商店的非法宣傳,在沒有醫生指導下擅自使用或集體使用性工具,對生殖器官、性慾喚起造成損害的情況。對於女孩子,使用性工具一般會造成處女膜破裂。
手淫後又造成一種精神負擔而難以自拔,特別是一些人發生手淫,會產生內疚和自責心理,往往想要改正,可是在生理的自發沖動下又難以自製,從善的心願又遭到挫折,導致精神上的損害。
手淫對生育會產生什麼樣的影響?
手淫行為是指在性沖動時用手自我發泄性慾的行為。如果手淫是偶然發生的,對身心健康無大影響。若經常手淫,對生理和心理等各方面,都會產生不良影響。其實,手淫對身體的危害並不在於精液的損耗,而在於由於頻繁手淫而產生的不正常的心理狀態和反復的性刺激對性功能的影響。
青少年手淫之後,往往產生追悔、羞愧、憂慮等復雜心理狀態,並容易產生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性慾減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退症狀,嚴重時可導致神經衰弱以及由於反復性器官充血導致慢性前列腺炎等。
長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔,由於射精頻繁,可造成精液質量下降,性慾減退,有的因射精刺激閾升高,以致在正常性生活時不能射精,均可能影響生育。
至於手淫能否引起陽痿,目前資料尚不能說明二者的關系,因此,那些認為自己所患陽痿是年青時手淫造成的病人,應消除心理上的內疚和焦慮,從其他方面尋求原因和尋找適合自己的治療方法。
手淫多發生於青春期青少年中,而且相當普遍。有人曾作過這方面調查,發現20歲以上的男子中有90%的人有過手淫史。1986年,有人曾對上海市區幾所大學男生進行調查,在接受調查的353名學生中有310人曾有手淫現象,佔85.3%。還有人對美國某大學女生2200人進行調查,發現有手淫行為者達50%以上。青春期少男少女的手淫是伴隨正常的性發育而產生的性活動。在這一時期,手淫只要是適度的,有節制的,可以認為是一種合理的解除性緊張的方式。性學家對有手淫行為者和無手淫行為者進行了大量的對比研究後證實:是否手淫與神經衰弱、躁狂抑鬱症、精神分裂症、人格障礙、精神發育不全等精神疾患,以及胃十二指腸潰瘍、支氣管哮喘、原發性高血壓、冠心病等心身疾病都無關聯。研究還表明,有無手淫現象,與日後的智能、成就、社會適應能力以及性功能等也無聯系。這說明手淫並不是人們想像的那麼可怕。
其實,適度的手淫不僅無害,反有一定的益處,對於解除性緊張、緩解心理壓力有所幫助。
如何防治手淫?
手淫過度就需要防治。如果恣意手淫,沉浸於色情,必然荒廢學業,損傷身體,尤其是處於性發育成熟期的青少年心理狀態不穩定,更要提高自我控制和自我約束的能力。防治手淫關鍵在於以下幾點:
對手淫要正確對待,以預防為主,應用精神治療、心理疏導的方法,加強精神文明建設和性教育,使注意力向德智體三方面全面發展,克服思想過於集中。注意生活規律與生活調節,避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠時被褥不要過暖過重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣,注意保持外陰清潔,經常清洗,除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動,減少對異性的敏感,避免早戀。對犯有手淫習慣的青少年,不宜嚴加指責,應幫助他們,建立信心與決心戒除手淫,切不能用誇大、恐嚇的辦法,否則會加重他們的思想負擔。如有生殖系統炎症,服用消炎葯等對症治療,消除患者的不適。
要正確地對青少年進行性心理和性生理衛生教育,使他們掌握有關性的基本知識,能夠正確地處理性緊張與性沖動。青少年要克服手淫習慣,切記以下幾點:(1)要樹立遠大理想和抱負,將注意力集中在學習和工作上。(2)培養良好的愛好和興趣,通過豐富多彩的業餘生活將過於旺盛的性能量化解掉。(3)減少不良的性刺激,不要看色情書籍和影視。(4)對過度手淫的危害要有正確的認識,樹立克服習慣性手淫的決心,把自己從手淫的精神壓力下解放出來。
手淫是指用手或其他物品撫弄性器官來達到性高潮的行為,90%的男性和30%的女性均有過手淫現象,男性在18歲以前過早手淫,會引起性器官了育不良,腎功能提前衰退,長期手淫會引起陰莖彎曲、短小、陽痿、早泄。青春期手淫次數應控制在每月2次以下為宜,女性手淫應避免用堅硬的物體插入陰道,以免引起陰道損傷和多種炎症。
4、醫生說我是腎虛引起腰椎骨質增生,請問這治得好嗎??
紊亂壓迫神經.沒有有效扶正.發展成的.扶正就好
5、長期腎虛會引起骨質增生痛嗎
從中醫角度來說,腎主骨,骨質增生,與腎虛有關,可引起疼痛。建議及時到醫院就診,檢查以明確。在醫師指導下,可選擇腎骨膠囊,仙靈骨葆膠囊等,以緩解病情。