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老年骨質增生吃什麼

發布時間:2020-08-22 23:33:24

1、老人骨質增生吃什麼好;變急

▲我來給你介紹一下有關這些。骨質增生症又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎(OA)、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎,是由於構成關節的軟骨、椎間盤韌帶軟組織變性、退化,關節邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現骨破壞,引起繼發性的骨質增生,導致關節變形,當受到異常載荷時,引起關節疼痛,活動受限等症狀的一種疾病。分原發性和繼發性兩種。勿吃任何柳橙類水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程,並擾亂體內的礦物質平衡。忌食辛辣刺激的食物,禁煙酒。日本的疏妥慷不同於一般產品,其作用十分之顯著,遼校相當的顯著,單獨一點,特別貴。|

2、老年骨質增生吃什麼葯

◆我剛好知道關於這個。骨質增生症的方法主要有以下幾種。 1, 直流電葯物離子導入法:葯物離子主要經皮膚汗腺導管口毛孔進入皮內,或經粘膜、上皮細胞間隙進入粘膜組織,其生理治療作用除電流作用外,主要由導入葯物離子的葯理特性決定,直流電葯物離子導入法充分發揮了葯物的作用,但因導入葯物為液體,易揮發,葯效不持久,限制了該方法的治療校果。 2, 紫外線療法:其治療作用主要為殺菌、消炎、止痛、促進傷口癒合、脫敏、促進維生素D3的形成,以及調解機體免疫功能等。 3, 按摩與牽引:按摩有助於改善局部血液循環,起到消炎止痛作用;牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的校果。 4, 針灸:針灸可通經活血並有止痛作用,可消除局部的水腫和炎症,但對骨質增生來說,針灸只能起輔助作用。還有這方面我再給你介紹一個,日本琉慷目前在國外還算暢銷,能起到作用,在國外非常受歡迎。然爾,還蠻貴。

3、老人骨質增生吃什麼好;遜謝

骨質增生的話,如果沒有疼痛等不適的話,不需要吃葯或者進行治療。也沒有必要食補。經常疼痛的話,可以利用激光針刀松解術做治療。

4、骨質增生應吃什麼?

一、均衡飲食 均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命,而生物類黃酮可以預防自由基的破壞,減緩發炎反應,加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。 二、節制飲食 老年人應節制飲食,保持適當的體重,避免肥胖。臨床發現肥胖患者一般骨質增生發生在膝關節,比相似病情而體重標准者的治療時間要長,恢復要慢。原因很簡單,就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔,關節的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。
編輯本段保健
食療保健方法
骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,,注意營養結構。 也可同時用食療法配合治療: 杜仲30克,淫羊藿10克,威靈仙25克、牛膝20g。分別研粉,後混合拌勻,再取豬腰子(豬腎臟或羊腰子)8--12個,破開,洗去血液,再放入葯粉;攤勻後合緊,共放人碗內,加水少許,用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子,飲其湯,每二日吃1劑,每日二次,早晚空腹,可連用2-4周(孕婦忌用)。
骨質增生患者日常保健措施
急性期 (1)在急性期疼痛加重,要盡量減少受累關節的活動量,患者可適當卧床休息,通過休息來減少受累關節的機械性刺激,這不僅有效防止症狀進一步加重,而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。要盡快用葯,採用口服和外用葯綜合療法控制病情的發展。恢復期 (2)病情在恢復期間,要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激,因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生,還要避免過度勞累,因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變,而導致病情的復發。再者可以適當增加戶外活動、鍛煉,盡量避免長期卧床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者,應注意在工作休息時變換一下姿勢。 飲食保健 (3)骨質增生的患病率隨著年齡增長而增加,為了確保老年人骨質代謝的正常需要,老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加,應進食高鈣食品,如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果,必要時要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入,如維生素A和D等。肥胖的患者宜控制飲食,增加活動減輕體重,以利於減輕關節負重,有利本病的恢復。
膝關節骨質增生的保養
1.避免在潮濕處睡卧,不要汗出當風,不要在出汗後,即洗涼水浴或洗腳,以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重。 2.早期患者最關鍵的治療是穩定關節,堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練,即取卧或坐姿,雙下肢伸直,用力綳緊大腿前方肌肉群,持續10~20秒,放鬆5~10秒;重復20~30遍;每日4~5次。做三周有效。每日堅持0.5~1小時步行,自我按摩雙腿。 3.關節腫脹、疼痛加重時應休息。避免深蹲、負重,上下樓梯等活動,同時請醫生配合理療和葯物治療。症狀好轉後停葯,堅持以上訓練為主。 4.要適當增加戶外活動,盡量避免長期卧床休息。 5.進食高鈣食品,以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右,即每日成分鈣不少於1200毫克,故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果,必要時要補充鈣劑。 6.超體重者宜控制飲食,增加活動,減輕體重,以利於減輕關節負重。 7.蛋白質的攝入要有限度,食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。
編輯本段護理方法
情志調護 該病症是由腎氣虛損、氣血瘀阻、內外陰陽失調導致疼痛,活動不能自如且病情遷延反復發作,極易使患者產生焦躁情緒,喪失治癒疾病的信心,直接影響治療效果。護士接診要熱情,並讓患者充分了解治療原理和護理要點,使其能消除顧慮,穩定情緒,樹立戰勝疾病的信心。能主動配合治療,積極增強功能鍛煉,爭取早日康復。 飲食護理 中醫講脾胃為後天之本,飲食與疾病有著極為密切的關系。飲食失調影響人體氣血生成,導致氣血不足,筋骨失養。治療期間多用活血通絡熱性葯物。應囑患者多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物,常食堅果,注意營養的補充,忌食辛辣刺激的食物,禁煙酒、養成良好的飲食習慣。 施護注意事項 治療室內注意保暖,在護理過程中保護好患者暴露部位,避免感受風寒。熏烤的溫度以患者肌膚感受舒適為宜。特別指出,老年人皮膚敏感度降低,治療護理時注意觀察避免燙傷。

5、有骨質增生的老年人應該吃什麼鈣片

處方:血竭、乳香、沒葯各20克,紅花、桃仁各15克,梔子、伸筋草、雞血藤、桂枝、透骨草各30克,香樟木50克,附子10克。
用法:上葯水煎後,先用煎液熏,待葯液溫度適宜後再將患處放入盆中浸泡。還有一種方便的,就是外末的  尋※瞽※風※膏,可以用用

6、請問六十幾歲的老年人骨質增生需要吃什麼營養品?

病情分析:您好,骨質增生是屬於關節炎的一種,是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關節邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現骨破壞,引起繼發性的骨質增生,導致關節變形,當關節負重時會引起疼痛。這種病主要好發於中老年人,常用腰部活動的重體力勞動者及運動員,發病並未常為人體大關節,不同部位的病變其表現不同,主要為發病關節周圍的疼痛等。意見建議:骨質增生是由於缺鈣引起的,因此應該合理補充鈣質。另外均衡營養,多吃新鮮瓜果蔬菜,多曬太陽,適當鍛煉。祝您早日恢復健康!

7、老年人骨質增生吃什麼食物好,求助

需要保證充足的營養供應,注意營養之間的搭配,患者不要挑食和偏食,不要吃含脂肪過高的食物,更是不能去吃辛辣有刺激性的食物以及調味品,以高蛋白、高維生素、低脂肪食物為主。冶遼擁鱘--顧--風 膏,中草要的
多與患者溝通交流,使患者正確認識自身病情,消除患者不良情緒,幫助患者樹立戰勝疾病的信心。
一、「萬般皆下品,唯有讀書高,」的錯誤信條被完全繼承並發揚光大。在一些所謂重視教育的家庭,孩子學習成績的高低成了其父母評價孩子是否優劣的唯一尺度,而孩子在其他方面的表現狀況竟被忽視,甚至孩子的游戲和勞動的機會也被剝奪,只能被迫參加各類「補習班」和「特長班」,家長對「高分」的追求變本加厲,到了影響學校的考風的可笑地步,而普遍的學生厭學情緒卻正在「加特高壓教育」的狀態下獲得成功!
二、孩子送到學校,家長樂得逍遙。有的家長認為學校是教育孩子的唯一場所,人為地把和「養「和」「育」這兩個有機聯系緊密的概念割裂了,只給孩子提供衣食所需,而把教育孩子的職責全權委託給了學校,家庭教育這塊田地從學生入學後就基本荒蕪了。
三、溺愛代替教育,放縱取代約束,在有的獨生子女家庭中,家長把孩子奉為「掌中寶」、「小皇帝」,一味的溺愛嬌慣孩子,充分滿足孩子在物質方面的盲目需求,卻把教育孩子和發展孩子的天職拋之腦後,從不關注孩子的內心世界,從不幫助孩子獲得精神層面的提高。

8、骨質增生吃什麼食物好

您好,骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象,到了一定年齡每個人在活動較多而且負重較大的關節如頸椎、膝關節、腰椎等都會有不同程度的骨質增生,這些增生一般不會引起症狀,所以不能說一有這些部位的疼痛就拍片,發現有骨質增生就把它當成疼痛的原因,把它當成病,那就會產生很多很多的誤診誤治,如果增生的骨刺刺激到了局部組織或神經產生症狀的時候才叫骨質增生病,要結合病人的症狀和體征規律特點來綜合診斷。此病屬於無菌性炎症,一般的消炎葯不起作用,老年人多患有多種內科疾病,中醫保守治療法多能取效!祝願早日康復!以上是對得了骨質增生吃什麼食物最好?這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

9、中老年人骨質增生 吃什麼鈣片好

3.對於這骨質增生,一般我們就是考慮對症治療的方法,常用的是理療,紅外線,推拿 按摩治療.應該避免長期保持一個姿勢工作和學習,吃些補腎壯骨的中葯或者使用尋觚風膏也管用。

10、老年人骨質增生吃什麼好?

您好,希望可以幫到你,望採納,謝謝!

骨質增生是中老年人常見的一種疾病,導致骨質增生一般是由外傷引起的或者年齡因素等等。骨質增生最佳的治療方法就是補充大量的飲食,通過飲食調節法,可以減輕疾病的痛苦。具體方法如下:
一、鯪魚粉葛豬骨湯
【材料】鯪魚640克,葛根960克,豬脊骨480克,蜜棗20克,陳皮5克,花生油100克,鹽5克。
【做法】
1、魚洗凈,粉葛去皮洗凈切塊,豬骨洗好。蜜棗去核沖洗,陳皮浸軟刮凈。
2、煲開水,放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。另用油鹽將魚煎黃,煮約1小時後放入煲中,再煮1小時便成。
二、蓮栗糯米糕
【材料】糯米粉500克,蓮子60克,栗子(鮮)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。
【做法】
1、將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮,壓爛成泥為糕粉。
2、糯米粉加沸水調和均勻,將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。
3、撒入桂花米,放入碗內,上籠蒸1~2小時至熟透,取出。
三、羊肉胡蘿卜湯
【材料】羊肉(瘦)280克,草果3克,豌豆50克,香菜10克,山葯100克,胡蘿卜150克,蔥白10克,姜4克,黃酒10克,胡椒1克, 鹽4克,醋15克。
【做法】
1、將精羊肉洗凈,去筋膜,切成小塊。
2、豌豆洗凈,胡蘿卜切除根,葉及尾尖,洗凈,切成細絲;山葯去皮刮凈,切成小薄片。香菜摘去根和老葉,洗凈;生薑洗凈切片;蔥洗凈,切段;草果仁裝入小紗布袋口內扎口。
3、將羊肉塊用沸水焯一下,以去血水和異味,放入鍋內。
4. 鍋內加胡蘿卜絲、山葯片、蔥白、薑片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉,適量清水,用旺火煮沸,撇去浮沫。
5、轉用小火燉至羊肉酥爛,撈去蔥、姜、草果仁布袋,加入豌豆煮沸。
6、再加鹽、香菜、醋,調味即可食用。

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