骨質增生經驗

1、咨詢下什麼是骨質增生呀？知道的可以分享一下經驗不？哪們大俠能幫幫我啊？

頸椎病屬於損傷退行性疾病，頸椎慢性勞損、輕微外傷、退行性變以及先天性畸形等常是此病的重要原因。頸椎和椎問盤的退變引起椎問隙變窄、關節囊和椎間韌帶鬆弛，由於頸部活
動范圍較大，易於造成積累性損傷，又可以加重頸椎的退變和失穩。在此基礎上外力損傷可使單個或多個頸椎出現三維六個自由度的位移，造成頸椎錯縫、椎間孔變形，壓迫或刺激頸神經根
，引起神經根充血，反應性水腫、周圍組織發生炎症反應，產生大量的炎性物質在局部蓄積，使局部血管痙攣，微循環發生障礙，神經組織缺血缺氧，在臨床上呈現出神經根型頸椎病的症狀
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2、骨質增生怎麼治的

綜合治療方法
避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節)，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
適當進行體育鍛煉
避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠「擠壓』才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。因此骨質增生康復的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。
及時治療關節的損傷
關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系。由於骨折復位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者，如果能夠及時治療，作到解剖復位，完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。
減輕體重
體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。
治療
治療方法概述
內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液循環，才可將葯物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然葯效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起，而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。
按摩與牽引
適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
物理治療
物理治療是現代與傳統醫學中的非常重要的一份子。物理治療會以適切的評估診斷然後運用對病人最適當之物理治療手段與治療方法，有效地直接幫助或支援其他醫療專科，如神經內科、神經外科、骨科、心臟內科、心臟外科、牙科、婦產科、腫瘤學科等。
針灸
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生症來說，針灸只能起輔助作用。
西葯治療
目前西醫對本症尚無有效的治療葯物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的葯；麻木者可選用B族維生素類葯物；關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復發。
家庭治療法
骨質增生症會摩擦相鄰的骨頭和神經、血管，導致發炎，並可能在神經末梢形成微小的腫瘤，使患者異常疼痛。一般來說，不到萬不得已，不要採取手術治療，因為骨質增生症常會再生。
1、減肥
偏胖是引發骨質增生症的原因之一，因此減肥也是刻不容緩。
2、熱敷
如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。
3、泡腳
輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。
4、有選擇的鍛煉
你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛煉的目的，又不會傷及病腳。
5、應避免的食物
勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程，並擾亂體內的礦物質平衡。
骨質增生經治療能消除嗎？醫生的任務不是去消除骨質增生，而是治療骨質增生引起局部組織的充血、水腫、炎症和粘連以及因此而壓迫神經和血管引起的一系列症狀和體征。目前臨床上的內服、外敷、理療、膏葯等治療方法就是起到這個作用，即改善症狀、消除疼痛、麻木和酸困不適，骨刺是不可能消失的，骨刺消失與否不是判斷骨質增生是否痊癒的標准。
骨質增生屬於中醫痹症范疇。屬於無菌性炎症，所以一般的西醫消炎葯不起作用。手術創傷大、風險高、恢復期長、費用昂貴因而受到極大限制，而且作過手術的患者基本上喪失勞動和劇烈運動的能力，許多手術成功患者的復發期也在3-4年左右。過度牽引容易導致腰脊椎不穩、疼痛加重。
骨質增生治療體現了中醫的優勢。中醫專家xxx說：「中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下，通過調理就可以治好疾病。」西葯是通過動物試驗用上人體，而中醫的經方，驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗，治好後不復發的，手術一旦失敗連糾正的機會都沒有了。對於本病用中醫是完全可以治好的，至所以社會上有人說頸椎病治不好，是他們對中醫治療慢性病，病毒性病有很好的療效不了解，通過一個時間，人們就會通過實踐有所了解的。中醫的真正偉大才會被理解的，比如非典，禽流感，口足手病以開始就是以西醫為主進行治療和防治的，根本不讓中醫介入，認為中醫不科學，病人受了不少的苦，經濟也花費很低大就是收效不大，後經中醫辨用葯很快就得以控制，就是很好的例子，同樣的原理，中醫對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的。一般來說只要沒有鈣化，椎管骨性狹窄，只要辨症得地，用葯正確，不僅可以治好，並且復發率極低。當然現在中醫良莠不齊一定要謹慎選擇...........最好到著名大醫院去看看..

3、骨質增生能治嗎有經驗的說說吧

應進食高鈣食品，比如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果

4、請各位對骨質增生這種病有經驗的人幫幫忙，謝謝了！

你好。骨質增生有腰椎骨質增生、關節骨質增生、頸椎骨質增生和足跟骨質增生。骨質增生是由於感受風寒，或受到以外傷挫導致局部發生無菌性炎症和水腫，循環系統受阻。中醫一般稱為痹症。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的局部水腫，積液。到長期沉澱作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質化，也就是鈣化物質。和人體骨骼的結構是完全不同的。我建議你痛中葯外敷治療。主要採取軟堅通絡的葯物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便於吸收排泄。同時，還有一些消腫消炎的葯物，使患部消除水腫和炎症，緩解局部不適。並且以活血化瘀散寒祛濕的葯物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質排除體外。達到治療目的。
另外，在治療過程中要盡量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣。久坐久立後多活動一下。不蹺二郎腿，不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床,以鋪墊被褥增加舒適度.

5、悲哀啊 骨質增生的注意事項 好辨

★我有過類似經驗，我有發言權。骨質增生是人體的一種正常的生理現象，是人體的一種自我保護機制，骨質增生的程度是有限度的，不會無限制的發展下去，如果沒有症狀可以先放置不管。如果出現疼痛或者影響功能時需要積極冶療。骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象，一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。對於骨質增生，可以到 殹院就診 。　如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。 　勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。另外還有一個來自，日本妥瑸穅對於這方面的症狀很顯著被大家一致肯定，確實值得推介。尤為重要的是，定價偏高。

6、什麼是骨質增生，得了骨質增生怎麼辦？

得了骨質增生，大家切記勿慌，骨質增生，它是一種長期的勞累或者是不適造成的一種關節性的退行性疾病，也是常見的疾病。它也是由於年齡的不斷增長而常見的一種並發症，所以說大家無需緊張。

骨質增生的疼痛是有另外的原因的，因為骨質增生有時痛有時不痛，不痛的時候，骨質增生仍然存在。骨質增生既然存在，為什麼有時痛，有時不痛，這種情況大多數與受涼、受風、受濕等有關。

建議中醫的治療，找有經驗的中醫，辨證用中葯治療，也可服用以骨質增生片，骨刺片，天麻片，萬通筋骨貼等。

腰椎間盤突出主要是壓迫血管、神經，部分病患有原有的風濕等，引起的腰及下肢疼痛、麻木、酸脹等，治療方法頗多，如牽引、推拿、按摩、電療葯物等，需根據個人的體質情況或者是病情輕重、病理情況，選擇上述的治療方法，建議找有經驗的中醫辨別使用中葯治療。

7、骨質增生怎麼辦

骨質增生最好辦法每天做康服訓練增強運動

8、【有經驗者或專家進】腰部骨質增生 45歲 婦女 如何治癒？

這個病只有做營養的調理才能行，其它方法都不行，動手術也會再復發。
骨質增生症又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎，是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺。骨質增生症多發於中年以上，這種病症說簡單一點就是骨關節邊緣長了骨刺，而長骨刺的根本原因是缺鈣。

缺鈣為什麼會長骨刺呢？這得從骨的應力反應說起，應力反應是骨的一個很重要的特性。大家都知道，骨是一個承重的器官，我們之所以長成這個模樣，全是因為這一身的骨架。既然是承受力的器官，那麼它對力的變化就特別敏感，而且還會根據力的變化而不斷改建自己的結構和形狀，以適應這種力的變化，使自己在新的受力情況下有能力去最大限度地承受力量、去支撐。這就是應力反應，簡單地講，就是骨骼會根據它自己受力的情況而改建自己。如果

人體習慣使用身體的某一部位用力，長久下去骨骼就會自己對這個部位的骨骼進行加固，增厚邊緣。如果人體內已經缺乏這種鈣元素補充的話，身體也會優先向這些習慣用力的部位進行補鈣不斷修復和加厚邊緣。但這種應力反應在缺鈣的情況下問題就出來了，當身體優先向某一部位調集鈣元素時，身體的其他部位就會大量缺乏鈣元素。而身體的應力反應也開始向新的缺失部位優先調集鈣元素，但此時鈣元素已經難以有調集的量了，身體只好將當初調集的鈣進行迴流。這個時間身體內就是典型的「挖東牆補西牆」的現象，有些地方能夠調集到一定的鈣進行補充，但一部分就沒有得到補充。沒有得到補充的地方自己也只好努力多長出來一點來進行「湊合」加厚用力的邊緣，而這些多長出來的部位其實就是一些膠原蛋白和其它礦物質的堆積，在那些加厚的部位周邊呈唇樣向外突出，這樣骨刺就形成了。其實，固執增生的根本原因就是身體缺鈣，造成身體內系統在慌亂下在超出自己能力的危機下做出的錯誤調整，使骨骼的生長畸形化。

知道了骨質增生的根本原因，那治療就有針對性的目標了，那就是使用維生素來進行大量補充身體所需的鈣元素，是系統的有足夠的該物質進行調集進而修復身體的所需。補充鈣和其它的營養素。讓鈣迴流，骨質的承受力的能力恢復，骨質自然就不再增生。那麼長出來的骨刺怎樣能去掉呢？只要鈣和其它營養素補充到位，骨刺就會消失。因為骨的改建的能力，骨刺長出來是應力反應的結果，但骨自己也知道這樣長不合理，只是沒辦法，沒有合適的原料，只好湊合著長，當把營養素給足後，骨會迅速改建，把原來長得不合理的地方吸收掉，骨刺也就消失了。
做營養調理是專業的哈，不是讓吃點鈣就完事了。加群，永生道健康管理中心

9、岳母雙腿膝蓋得了骨質增生，請問有經驗的人指教一下，什麼葯止疼比較有效！老人家現在走路都疼！謝謝啦！

一、理療法：

理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]

二、直流電葯物離子導入法：

國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。

三、按摩與牽引：

按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

四、針灸：

針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]

五、葯物治療:

一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。

六、手術切除：

這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]

10、我媽的骨質增生很嚴重啊，急救啊！！！！

骨質增生是人體衰老的自然現象：人體隨年齡的增長，一般到35歲以後椎體間的椎間盤就退化變薄，椎體周圍原有的肌肉、韌帶、關節囊的生百理平衡遭到破壞，就容易發生增生。要預防骨質增生，一應避免長期劇烈運動，因長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織過渡受力不均從而度導致骨質增生。二要適當進行體育鍛煉，因為關節軟骨的營養來自關節液知，而運動可使關節液進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝。適當的運動特別是關節的運動，可增加關節道腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生。 三是飲食上應注意鈣質的補充。