腰椎骨質增生和腰椎間盤突出症為腰腿痛常見原因，都有腰腿疼，腰腿麻木的症狀，病情嚴重的話可以手術治療
意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床
2、醫生骨質增生，椎間盤突出怎樣治療
你好，椎間盤突出的治療在很多年以前標准治法是三種：一種是保守的，保守的就是可以按摩，牽引、理療，還有我們用葯物的就是消炎止痛葯，甚至說輸液脫水的還有激素，抗炎的這種保守的，如果無效的，可以選擇像現在這些介入，比如進行打預防阻滯，把消炎葯營養神經葯直接打到水腫帶的周圍讓它快速水腫消退，其實所有的治療保守治療還有介入治療，它的目的都是為了消除水腫，減輕椎間盤的壓力還有牽引，再無效以前可能就需要進行開放了也就開大刀，可能需要椎板的開窗甚至需要打內固定，根據它的類型進行治療。隨著脊柱內鏡也就椎間孔鏡的這種興起，它是一非常安全有效的，就是通過放進去很小的鏡子，大約7.5毫米的鏡子，進去以後像做胃鏡一樣插到你突出的地方，同我們各種器械把突出的間盤給它取出來髓核取出來，然後把這塊給它封住，把壓迫神經根硬膜囊那種壓破給它解除了這種技術，一般可以第二天就下地就縫一針，對於椎間盤的治療對於手術的選擇並不像以前嚴格，因為這種微創對於脊柱局部的解剖的結構，還有它的穩定性改變影響是非常小的。
3、腰椎間盤突出和骨質增生要怎麼治療
看影響到什麼程度了
嚴重的話就直接手術把壓迫神經的增生的骨質或者異物清除就好了
4、椎間盤突出、骨質增生怎樣治療、怎樣養護？
病情分析： 你好，骨質增生的原因是由於人體內分泌功能下降，導致膠原蛋白減少、鈣流失加重，從而引起骨質疏鬆、骨小梁發生變形等導致；本病一般不易治癒，及時治療能夠緩解或控制其繼續生長。
意見建議：建議可以去看中醫，根據整體辨證採用補腎強筋、調和陰陽等方法有很好的效果；在成葯上，可以適當使用如壯腰健腎丸、壯骨關節丸、藤黃健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、鈣片等聯合調理，也可配合針灸、電療、透熱療法及葯物浴等。