病情分析： 目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫用辨症用葯的方法來治療本病的，這是根據病人的身體情況和病變情況，經過四診八綱辨症開出的方葯，經成葯效果要理想的多，常用的中成葯詢嗗風膏， 葯治好後很少復發的.祝你健康
意見建議：注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛.
2、腰椎骨質增生怎麼辦
腰椎骨質增生的康復訓練：
1. 健身運動。腰椎骨質增生的康復主要是靠堅持長期的各種健身運動, 這對骨質增生症的康復是十分有益的, 運動方式有散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等。尤其要注意腰部的運動, 以輕柔、幅度較大為原則。
2. 中葯治療：中醫中葯*骨質骨坊世醫tie*是從病因入手，標本兼治，是很好的治療方法。
3. 平時要保持良好的坐姿。長期坐位工作與學習者, 應選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠, 減輕腰部負擔。連續坐位姿勢超過1小時者, 應起立活動一下腰部, 防止腰部肌肉勞損, 小關節移位。
4. 選擇良好的睡床。骨質增生患者要睡硬床或半硬床, 不主張睡軟鋼絲床。人體仰卧時軟床可使腰椎的生理曲度發生改變, 側卧時脊柱側彎, 從而增加腰椎骨質增生症的患病幾率。
5. 保健按摩。可採用坐位或站位, 用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩,力量由輕而重, 直至局部發熱, 再用雙手推拿腰部2~3分鍾, 以促進腰部的血液循環, 緩解由此帶來的疼痛。
6.避免腰部受傷、受寒。腰部受傷、受寒會直接誘發腰部疼痛, 加重病情, 所以要注意保護。
3、腰部骨質增生怎麼辦
你好？現：好發部位，以腰三、腰四最為常見。常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。前提：以軟化骨刺為主，可以貼敷一些對症的中葯膏治療，如需幫助請聯系。
4、腰部骨質增生怎麼辦；根問
▲此題讓我來說明。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節（如膝關節、髖關節），過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程，並擾亂體內的礦物質平衡。忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒。日本的繽漮是我一個國外同學給我帶回來非常管用，受到一致肯定，不得不說一點，非常貴啊。|
5、腰部骨質增生怎麼辦。怒漲
◆我可以作答。骨質增生冶療方法,1、舒筋法：患者取俯卧位，術者用揉、推、按等手法在脊椎兩側、膀胱經自上而下反復5至7遍，使背、腰部肌肉放鬆，血液循環加快。2、通督脈：術者用拇指，從骶部至大椎循督脈用點、揉等手法5至7遍，疏通督脈，其壯腎陽作用。3、解痙止痛法：在腰部壓痛點用點、按、彈撥、滾等手法解除筋腱肌肉粘連，使腰部寎狀減輕。4、點穴法：在腎俞、命門、腰陽關、氣海俞、八逷、陽陵泉、懸鍾、太溪、委中、足三里等穴位用一指禪推、點、揉、滾等手法，疏通經絡、壯腎強腰。5、斜搬：患者側卧位，術者立於前方斜扳活動腰椎，左右各1次，有松動關節、糾正腰椎關節紊亂等作用。6、放鬆：用拍、拿、推等手法放鬆腰部，用擦手法使腰部透熱，有溫經散寒、調和氣血作用，使患者感到輕松、舒適。我個人的意見是可以用，日本檳康目前在國外還算暢銷，能起到作用，這個是有目共睹的。唯一的短處，價格頗高。
6、腰間骨質增生怎麼辦？》？？？？？
參考答案 治天下者必先立其志
7、腰部骨質增生怎麼辦好，求助？
骨質增生的本質是人體骨骼的一種衰老現象，一種正常的生理現象。著人的年齡增長，的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變，脊柱和關節的平衡遭到破壞，現脊柱和關節的不穩定。骨質增生症主要的臨床表現是疼痛，嚴重時會出現關節活動僵硬，甚至行走困難、跛行。骨質增生的好發部位以頸椎和腰椎居首位，其次是膝關節，第三位為髖關節。
骨質增生的治療方法很多包括物理治療、牽引、推拿、針灸、中醫中葯（如趙氏養生骨|質增生|帖）、止疼西葯、封閉針、手術等。骨質增生患者平時不僅要養成良好的生活習慣，同時也要注意適當的鍛煉。
骨質增生食療方法：
1、鴿子1-2隻，枸杞子20克，杜仲20克，威靈仙15克，丹參20克，葛根30克，頭暈加天麻20克，同燉，食腰喝湯（早晚空服，每劑用二天）連用半個月至20天。祖國醫學認為，腰為腎之府，腰脊屬於腎，外絡於經。腎主骨，主生髓。所以要補腎強骨。
2、薏苡仁30克，桂枝5克，生薑10克，粳米100克。先煎桂枝、生薑，取汁與薏苡仁粳米同煮成粥，日服2次。
3、千斤拔30克，狗脊30克，豬尾1條。洗凈後共煮湯，飲湯食肉。
希望我的回答對你有所幫助！
8、腰部骨質增生怎麼辦？
現在老年人容易得這個，現在好多都是用中葯啊葯水啊才能治好了。