1、骨質增生吃什麼最好，謝謝
骨質增生偏方：
1、當歸、毛薑、熟地各15克，乳香、沒葯、全蠍、穿山甲各10克，丹參、肉蓯蓉各30克，鹿銜草20克，補骨脂、萊菔子、仙靈脾各12克，核桃10個（生吃為引）。水煎，每日1劑，2次分服。
2、蜈蚣2條，全蠍3克，白芷、白僵蠶各6克。共研細末，取適量找於患處，外用傷膏貼上固定，每日換葯1次。
3、茜草根、寄生、懷牛膝各30克，續斷20克，菟絲子、杜仲各12克，補骨脂15克，血竭6克。加水煎2次，將葯汁混合，每日1劑，2次分服。
4、木瓜40克，白芷20克，防風、全蟲各10克，狗脊、藏紅花各15克，透骨草、海龍、海馬各6克，制乳香、制沒葯各5克，血竭9克，象皮、田三七各3克。共研細末，過篩，每次服3克，每日早晚各服1次，黃酒沖服。
骨質增生需要根據個人的症狀酌情選擇適合自己的偏方，患者也可以直接使用[-趙氏養生骨.質增.生帖-]進行調理！
骨質增生的注意事項：
一、要適當增加戶外活動，盡量避免長期卧床休息。
二、進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。
三、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。
四、要注意防寒保暖，尤其是季節交替時。
祝早日康復！
2、骨質增生的早期症狀是什麼，求助？
骨質增生是一種慢性、進展性關節病變，主要累及手的近節和末節指間關節、脊柱和髖、膝、踝關節等，以關節疼痛、變性和活動受限為特點。患者也可以使用*[趙氏養生骨|質增|生帖]*進行調理！
骨質增生的症狀如下：
骨質增生大多數發生在頸椎和腰椎，手指和膝關節處亦可發生，但比較少見。發生在頸椎的增生其症狀在頭部和上肢，又以上肢見多。頸椎本部位沒有明顯症狀，而上肢症狀明顯。一般增生在某一側(不是左就是右)，可出現一側從肩關節到上臂、下臂連手指的肌肉內一條線的痛、脹、麻感。
當右邊手臂有此症狀時，如果頭部向右邊傾斜則此時症狀會加重。肌肉內的症狀與天氣變化無關，只與活動有關。當增生部位在腰部時，其症狀並不在腰部，而是從臀部坐骨神經起，沿坐骨神經反射到腳後跟處，以小腿肌肉內症狀尤為嚴重。這就說明是骨質增生壓迫神經而引起的，基本上可以確診。如果出現在局部某個點，尤其僅在關節處，則不應視為增生(膝關節增生除外)，先應做風濕病的化驗為好。
其他肌肉部位出現痛與骨質增生引起的痛是感覺不同的。其他的痛可能同時出現紅腫和發熱症狀，而骨質增生的痛不產生任何別的症狀，只是酸痛、麻脹等，時重時輕，病程長，多年不愈，越來越重。
3、患有骨質增生怎麼辦好
骨質增生的本質是人體骨骼的一種「衰老」現象，是一種正常的生理現象。隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。機體為了適應這些變化，恢復新的平衡狀態，就會通過骨質增生的方式增加骨骼的表面積，減少骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關節更加穩定。可以說，骨質增生現象是機體的一種自我保護機制，是機體的一種本能。只是有時骨質增生造成了疼痛、腫脹、肢體功能障礙等症狀，使人感到「不舒服」時，人們才把骨質增生作為疾病來看待。患者也可以使用&[趙氏養生骨質.增生.帖]&進行調理！
骨質增生的注意事項：
1、在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關節的活動量，患者可適當卧床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止症狀進一步加重，而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。
2、病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激。因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發。再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期卧床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工間休息時變換一下姿勢。
3、骨質增生的患病率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑。
4、老年人應節制飲食，保持適當的體重，避免肥胖。臨床發現肥胖患者一般骨質增生發生在膝關節，比相似病情而體重標准者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔，關節的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。
希望我的回答對你有幫助！
4、趙氏養生骨質增生貼嗎,這個有用嗎/
你好，骨質增生的疾病又叫骨刺。此病的情況往往是可以引起疼痛症狀的。此病沒有特效的治療的。一般的情況如保護關節軟骨葯物，如硫酸氨基葡萄糖的治療的。另外可以配合中葯、理療的治療的。祝你健康
5、骨質增生偏方有什麼？
骨質增生偏方：
1、熟地45g，鹿含草、骨碎補、雞血藤各30g，淫羊藿 15g，肉蓯蓉15g，萊菔子6至9g，煎煮3次，得葯汁共450毫升，分3次服，每日1劑。
2、海桐皮30g，西秦艽18g，大獨活、川續斷、懷牛膝各15g，巴戟天12g，川杜仲、威靈仙、全當歸、廣地龍各10g，金狗脊、骨碎補、生甘草各9g。水煎服，每日1劑，日服2次。
3、處方：山楂 25克，五味子 25克，川椒 25克，赤芍 15克，紅花15克，生川烏10克，生草烏10克，甘遂10克，芫花10克，透骨草20克，蒼術 15克，老陳醋500克。
用法：上葯共切碎，以紗布包裹，放入2000毫升水中，浸泡20分鍾，煮沸25分鍾，納入陳醋。待溫度適宜時洗浴患處。每次45分鍾，每日2次。
本方具有舒筋活絡，祛淤止痛，軟堅散結，除濕散寒之功效，對於骨質增生症控制症狀繼續發展有較好效果。
4、患者也可以直接使用& 趙氏 養生骨 質增 生貼 &進行調理！
6、骨質增生的危害大嗎，求助
骨質增生多發於中年以上。一般認為由於中年以後體質虛弱及退行性變；長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生；骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷後軟組織損傷、出血、腫脹而致。
1、頸椎骨質增生：
臨床表現：頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。不同的病變累及不同部位，就出現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。
2、腰椎骨質增生：
好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。
3、膝關節骨質增生：
初期，起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起後開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節酸痛脹痛，破行走，合並風濕病者關節紅腫、畸形、功能受限，神曲活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。
骨質增生患者的注意事項：
1、注意在急性發作期時要注意多休息；
2、注意日常生活中養成良好的生活習慣；
3、注意防寒保暖，夏天時不要出汗後洗熱水澡；
4、注意在恢復期開始適當的運動，運動要循序漸進；
5、骨質增生患者也可以直接使用*[趙氏養生骨.質增.生帖]*進行調理！
祝早日康復！
7、骨質增生是怎麼回事，咋形成的
骨質增生多發於中年以上。一般認為由於中年以後體質虛弱及退行性變；長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生；骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷後軟組織損傷、出血、腫脹而致。患者也可以直接使用*[趙氏養生骨|質增生|帖]*進行調理！
骨質增生的原因：
1、性別：資料分析在50歲以前女性比男性的發病率高2倍，但50歲後兩性之間基本相等。
2、姿勢不良：如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質增生的發病率特別高。這是由於椎旁肌肉韌帶及關節的平衡失調，張力大的一側易造成不同程度的勞損，並由於頸椎的部分肌肉呈持續緊張狀態，久之這些肌肉發生靜力性損傷，進而是頸椎發生退行性改變而引起骨質增生。也與頸椎關節長期受力不均，使壓力（應力）集中於關節內的某處造成應力過度而損傷關節。
3、職業：骨質增生與職業有關。長期反復使用某些關節，可引起這些關節患病率的增加。骨質增生的原因如鑄造工的肘、肩關節，礦工的脊柱和膝關節，裝卸工的膝踝關節，駕駛員的肩關節，修理工和紡織工的腕關節，芭蕾舞演員的趾趾關節，長期從事刺綉、打字、伏案工作者的頸椎關節，較長時間站立時間如紡織女工、營業員、迎賓小姐、儀仗隊員的跟骨。以上這些部位因長期反復做某一動作，使鈣關節經常受到磨損而引起骨質增生。
4、增齡：增齡是骨關節炎發病最強的危險因素。據體檢資料顯示，從20歲開始約5%的人關節就有退行性改變，40歲時，幾乎90%的負重關節都有或多或少的骨質增生改變。歲年齡增長而陽性率增高。
骨質增生的注意事項：
1、骨質增生患者要注意平時的日常保健，不要長時間固定在一個坐姿勢上，要不斷變換坐姿。
2、在病症嚴重期間禁止外出活動，恢復期間要避免潮濕、寒冷等方面的刺激。
3、骨質增生是隨著年齡的增長而增加的，為保證骨質鈣的正常代謝，老年人要加強鈣的攝取量。
希望我的回答對你有所幫助！
8、骨質增生的鍛煉方法，謝謝幫助
骨質增生的發病原因包括外因和內因兩大因素，外因如跌打骨折、整復不良或膝足畸形、脊柱側彎等等，內因主要是風寒濕邪、阻塞經絡、肝腎虧虛、氣滯血淤等。患者也可以使用*趙氏養,生骨質*增生帖*進行調理！
骨質增生鍛煉體操：
一、站立體位操
雙手叉腰站立，左腿伸直盡量向前抬起，然後換右腿，兩側交替進行，重復20次，接著兩腿盡量分開站立，左膝關節彎曲，使身體呈弓形下蹲，使未屈曲的右下肢受到牽引和拉伸，然後直立換右側，兩側交替進行，重復20次。
二、坐位體操
坐於床沿或者椅子上，雙腿垂地，足跟著地，足尖蹺起，雙手沿身體前面緩緩下移，直到背部感覺到緊張為止，停留數秒，恢復坐姿，然後重復鍛煉，開始時雙手可能僅能達到小腿部，早晚堅持鍛煉，雙手能達到足背和足尖。
三、卧位體操
仰卧體操：以頭、雙肘及雙足為著力點，用力將軀乾和下肢離開床面做過伸鍛煉，依照循序漸進原則，鍛煉一段時間以後可以以頭和雙足為著力點，用力將軀乾和大腿離開床面，而後以雙手、雙足為著力點支撐，用力將頭、胸、大腿離開床面。
俯卧體操：兩下肢交替做後伸上舉動作，而後兩上肢盡力向後伸，兩下肢及胸部同時離床，做背伸運動，持續數秒後，卧位休息，然後同法重復繼續鍛煉。鍛煉強度和時間應根據自身的情況而定，不可強求也不能過於心急。
祝早日康復！
9、得了骨質增生嚴重嗎，求助
骨質增生的症狀：
一、腰椎骨質增生大多數長期無症狀,往往同輕微創傷過度勞累、搬提重物有關.有的患者開始出現背部酸痛僵硬,休息後夜間晨起時往往病重,稍活動後減輕或消失,但活動過多或勞累後加重.天冷或潮濕、久坐、久卧都使腰痛加重,有時壓迫神經使腿麻木,甚至出現坐骨神經痛的症狀.
二、頸椎骨質增生是頸椎體上長骨刺,刺激周圍神經及組織時疼痛,一開始是輕微疼痛症狀,如果病情加重就疼痛嚴重.開始活動時感到痛,活動後減輕,負重或勞累後加重.有的患者夜間加重,還會引起面部麻木、頭暈頭痛、手關節活動受限、上肢酸沉無力等。
三、膝蓋骨質增生是是一側或雙側關節不適，疼痛腫脹。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時，但休息或卧床後好轉。隨著病情發展，走平路也疼痛，活動不方便，關節不穩定，走路稍不注意就會疼痛，同時膝關節活動時有像捻頭發時所發出的響聲。
骨質增生的注意事項：
1、保持愉悅的心態，良好的心態對於治療有很大的好處。
2、適當的進行運動，鍛煉要保持循序漸進，持之以恆的狀態。
3、均衡營養，控制體重。
4、注意日常生活中養成良好的生活習慣，比如防寒保暖、避免受累等。
5、骨質增生患者也可以直接使用[趙氏養生骨.質增生.帖]進行調理！