老年骨質增生補鈣

1、老年人骨質增生怎麼治療？什麼補鈣效果好？

老年人的這種病很難治的。我也曾經去醫院咨詢就診過。但沒有什麼好的效果，增生處不能太累，但也不能不動。要有適當的運動才行。但運動量大了，就會疼痛。不能靜止不動。只能是舒緩疼痛，買洗腳夫盆吧！洗腳時加一些中草葯（去葯房咨詢都知道）。洗衣腳時加入。可以減少疼脹感。感覺還不錯的。至於補鈣。中老年鈣中鈣就可以！

2、老年人患骨質增生還需要補鈣嗎？

對於老年人來說，骨質增生現象如同白頭發、皮膚鬆弛等現象樣，是機體衰老的標志之一老年人骨質疏鬆，早期可無任何症狀。當發展到骨質變薄，骨小梁變細，量減少，紋理變細時，就可出現駝背、身體縮短、周身酸痛、乏力等。但由於人們往往過分重視骨質增生的症狀和體征，從而常忽視了骨質疏鬆症的存在。既然老年人由於脫鈣而發生骨質疏鬆，但何還會出現骨質增生呢？是因為進入老年期以後，由於存在血鈣調控激素的改變、營養不足、室外活動減少等因素，使體內血鈣含量下降，血清甲狀旁腺素含量增加，降鈣素的含量也增加，者可促進骨質溶解，動員骨鈣入血，使血鈣增高，從而加劇骨質疏鬆；後者則促進成骨活動，加速新骨形成。但由於新骨形成常局限在關節部位，而且這代償性骨質增生遠不能填補骨質的丟失，從而使機體骨質增生和骨質疏鬆共同存在。可見，引起骨質增生與骨質疏鬆的病因是一致的，都是由於機體缺鈣造成的，所以二者治療方法也應當是相同的，都需要補充鈣劑治療。

3、老年人骨質增生有什麼特效葯嗎?補鈣怎麼牌子好?

骨質增生沒有什麼特效葯，因為骨質增生本身就是正常的機體退化過程，隨著年齡的增長，大多都會出現骨質增生。治療骨質增生的關鍵不是消除骨質增生，而是在於消除骨質增生周圍的無菌性炎症。可輔助採用熱敷、理療、按摩與牽引等促進血液循環，使局部肌肉放鬆和緩解疼痛。

治療大體可分為兩類：一類屬於內治法，即內服湯葯、丸葯、散劑、酒劑等；另一類屬於外治法，即酒類外搽劑、熏洗等法。

骨質增生飲食要注意幾點：

1、一般盡量少吃如黑魚，鯰魚等，還有甘蔗，這些都是會使炎症加重的食物。

2、少食含草酸的食物，比如：杏仁、腰果、蘆筍、大黃和菠菜，會抑制鈣的吸收。

3、對於膝關節骨質增生患者來說，控制飲食是很重要的，肥胖會給骨質增生患者帶來更大的痛苦，自身的體重加重了膝關節的負擔，關節的磨損與傷害也就更大，均衡飲食、減輕體重是防止骨質增生的重要環節。

4、多攝取含鈣高的食品，補鈣可以選擇天門冬氨酸鈣，分子小，容易吸收。

4、骨質增生能補鈣嗎

骨質增生，俗稱長骨刺。有人認為，骨質增生患者和預防骨刺的人應少吃高鈣食品，控制鈣質的攝入。然而有網友稱：骨質增生其實是缺鈣的表現，需要多吃高鈣食品。那麼，骨質增生患者究竟能不能補鈣？其病因到底是什麼呢？央視財經頻道《是真的嗎》記者采訪了相關專家。

北京積水潭醫院脊柱外科副主任醫師韋介紹：「骨質增生，從嚴格意義上來說，並不是一類疾病。它是人體在老化過程中的一種非常正常的生理現象。從醫學上講，骨質增生是骨骼為了穩定的一種自我保護機制。其實骨質增生是非常普遍的。我們有過統計，在50歲以上的人群當中，百分之六十的女性、百分之八十的男性都會出現骨質增生。除此之外，有些職業，例如伏案工作者、教師，因為長期低頭工作或看電腦，會出現頸椎的骨質增生。運動員、重體力工作者，會出現腰椎和腿的骨質增生。另外長期熬夜的人，因為過度疲勞，也容易在年輕的時候產生骨質增生。除此之外，骨質增生還跟飲食、飲水、種族和基因等多個因素相關。」
看來骨質增生主要是由於骨骼勞損老化，身體為了穩定的滿足長時間或高強度活動，而造成骨質增生。那麼，對於已經長了骨刺的患者來說，再補鈣會不會導致增生更加嚴重呢？

武警總醫院主任營養醫師劉慶春解釋：「骨質增生的患者是完全可以補鈣的。有人可能會認為，骨質增生的病人是因為鈣吃得過多而導致的，所以不敢多補鈣，擔心再補鈣會導致病情加重。事實可能恰恰相反，骨質增生的病人，如果做身體檢查，很可能是缺鈣的。臨床上經常出現，骨質增生的病人同時也患有骨質疏鬆，也就是缺鈣狀態。因為缺鈣會導致骨骼的形狀、結構包括功能受影響，從而導致關節的功能受影響，反倒更容易促進骨質的增生。所以說，骨質增生的病人，是完全可以補鈣，而且需要補鈣的。」
醫生還強調，雖然鈣是骨骼的主要成分，但並不是補鈣就會讓骨骼繼續生長。在骨質增生患者中，中老年人佔了絕大多數，很多骨質增生的患者往往還伴有骨質疏鬆，所以千萬不要因為補鈣而左右為難。那麼，骨質增生的患者應該怎樣防治和減緩增生呢？

韋說：「首先要控制肥胖，過重容易導致骨質增生。第二，調整工作和生活的節奏，不要保持一個姿勢久坐，否則一部分肌肉或骨骼會過度勞累，導致增生。第三是注意飲食，我們發現，B族維生素的攝入與骨質增生有關。B族維生素的缺乏，會加重骨質增生的發展。另外對於老年人和年輕人，我們有不同的建議。對於年輕人，我們建議不要過度勞累，不能過度運動。而老年人恰恰相反，老年人的筋骨並不強壯，肌肉容易萎縮，這時骨骼會發生增生來替代肌肉的作用。因此對於老年人，我們建議做適量的體育訓練，增加軀干肌和四肢肌的肌肉力量，做保護骨骼的一些運動，可以減少骨質增生。」

醫生還提醒，雖然骨質增生是一種正常的生理現象，但也會轉化為病理性的疾病。如果增生的骨質對周圍神經、血管及其他結構造成壓迫，就應當及時就醫，盡早治療。

受訪專家：北京積水潭醫院脊柱外科副主任醫師韋、武警總醫院主任營養醫師劉慶春

5、老年骨質增生怎麼補鈣？拜託各位了 3Q

因為骨質增生是由骨或關節軟骨變性和關節遭受慢性損傷所致,，是中老年人的常見病。隨著年齡增長骨及其周圍軟組織發生退行性變，喝牛奶是一種簡易有效的補鈣方法。每100毫升牛奶含鈣高達125毫克之多。堅持每天喝1～2杯牛奶。同時多吃含鈣較多的食物。

求採納

6、老人骨質增生可以吃鈣片嗎？

3.對於這骨質增生，一般我們就是考慮對症治療的方法，常用的是理療,紅外線,推拿 按摩治療.應該避免長期保持一個姿勢工作和學習,吃些補腎壯骨的中葯或者使用尋觚風膏也管用。

7、老年人骨質增生可以補鈣嗎

您好！骨質增生可以補鈣。骨質增生在目前尚無特效療法，但若經過適當的治療，疼痛還是可以減輕的。當急性發作時，應短期休息。並可用夾板或石膏作暫時固定。急性發作後，可進行適當的活動和有計劃的功能鍛煉。

8、老年人骨質增生還需要補鈣嗎？

武漢市中心醫院骨科李哲雯實際上對於老人來說，骨質增生與骨質疏鬆現象就如同生白發、皮膚鬆弛一樣，是機體衰老的標志之一。只是骨質增生即俗稱的「骨刺」，多發於負重關節周圍，易引發疼痛、乏力等臨床症狀。而骨質疏鬆症早期無任何症狀，所以人們往往過分重視骨質增生的表現，而忽視骨質疏鬆症的存在。飲食中鈣不足，雌激素缺乏，室外活動減少等因素，均會使體內血鈣含量下降，而使血清甲狀旁腺素含量增加，降鈣素含量也增加。甲狀旁腺素可促進骨質溶解，骨鈣入血，使血鈣增高，從而加重骨質疏鬆；而降鈣素則促進成骨活動，加速新骨形成，但由於新骨形成常局限在關節部位，且這種代償性骨質增生遠不能填補骨質丟失，所以使得體內骨質增生與骨質疏鬆現象共同存在。由此可見，二者病因是一致的，都是由於體內缺鈣所造成的。故均需行補鈣治療。