1、膝蓋骨質增生怎麼治療
膝蓋骨質增生的鍛煉方法：
(1)站位，意守丹田片刻。兩足並攏，彎腰以兩手按扶於兩膝，勞宮穴正對血海穴，意在兩手勞宮穴。兩膝同時用力使膝關節向後挺直從屈曲位變為伸挺直位，同時呼氣，然後復原，吸氣，重復8次。
(2)姿勢同(1)，兩手扶膝使膝關節順時針方向為轉一周(呼氣)，再逆時針方向旋轉一周(呼氣)。然後兩膝打開，分別從內向外旋轉一周(吸氣)，再從外向內旋轉一周(呼氣)。重復8次。
(3)坐位，意守丹田片刻，引丹田氣至湧泉，利用肌肉收縮力使小腿伸直，同時吸氣。然後利用下肢重力,使膝關節屈曲，同時呼氣，重復8次。最後引氣回丹田穴。
(4)仰卧位，意守丹田片刻，然後兩手置於體側，全身放鬆。利用肌肉收縮力使下肢直腿抬高，同時吸氣。復原時呼氣。重復8次，然後仰卧位，下肢按騎自行車動作反復做16次，自然呼吸。
2、膝關節骨質增生主要有什麼治療方法
你好，根據你的描述，有膝關節骨質增生，所以導致的關節疼痛不適的症狀，建議及時的掛個外科，做個膝關節的X線 檢查，根據檢查結果以及症狀體征，選擇手術治療或是保守治療，或是給於中醫的針灸穴位按摩或是中醫中葯調理。
3、請問治療膝蓋骨質增生的最佳方法
骨質增生多發於中年以上人群，一般認為由於中年以後體質虛弱及退行性變，長期站立或行走及長時間的持於某種姿勢，由於肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀的骨質增生，骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷後軟組織損傷、出血、腫脹而致。那麼骨質增生，長了骨刺怎麼辦呢？醫者指出，由於骨質增生骨刺可發生於全身各部，臨床表現也錯綜復雜，治則以扶正祛邪、活血化瘀、軟堅消腫、疏通經絡之法為要，千草堂筋骨康保健液對骨質增生骨刺對症，可以合理應用。除此之外，骨質增生骨刺患者的護理及保養也很關鍵，生活中注意防寒保暖，勤曬被褥，可以做些輔助治療的運動，運動幅度別太大，均可有助於康復。
4、膝蓋骨質增生最佳治療方法
白芍50木瓜20葛根25牛夕25杜仲20續斷15碎補15甘草15生薑15大棗15
5、膝蓋骨質增生嚴重有什麼好的治療方法
你好！可以採用治療膝關節骨刺、骨質增生症效果明顯，臨床效果滿意。使用本葯劑治療迅速遏制消除症狀，強力舒筋活血，激活微循環，促進局部新陳代謝，打散吸收淤積鈣化增生部分，從根本上解決骨質增生、骨刺症。對無菌性的炎症有很好的療效。一般用葯5～8天即可顯效，中輕度骨質增生症患者15-30天左右即可痊癒。具有無痛苦、費用低、見效快、療效高、無毒副作用、使用方便等特點，開創了不手術中醫根治骨質增生骨刺病症治療的先河，填補了此病症治療領域的空白。 網上的口碑也很好！可以去百度上搜一下看看！可以加我咨詢（看名子）。
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6、膝蓋骨質增生最好的治療方法是什麼
膝蓋骨質增生是局部關節退行性病變的原因引起，可以做關節穿刺，關節沖洗術進行治療。局部熱敷理療
7、膝蓋骨質增生的治療方法及秘方
你好！中醫認為骨刺主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由於本病往往本虛而標實，虛實夾雜，癥候復雜，一般葯物很難根治。中醫中葯長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你採用傳統中葯穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒葯、生地、赤芍、白芍、三七、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治癒後不復發
8、膝蓋骨質增生治療方法
一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]