現在很多人都對腰椎的膚質增生的定義不是很了解，腰（骶）椎骨質增生，亦稱腰椎肥大性脊柱炎、腰椎退行性變、老年性腰椎脊柱炎、腰椎骨關節炎等。一般無臨床症狀，但有的患者可出現慢性腰痛，甚至有腿痛現象。這么說或許大家還是不太明了吧，我倒是有幾個標准。
下面就來分享一下我的經驗吧。
步驟/方法：
腰痛，晨起重，活動後減輕。多活動或負重後腰痛又加重，以酸脹、不適為主。
多無明確壓痛點。
腰部活動受限。
腰部扣擊有舒服感。
不伴神經壓迫體征。
X
片顯示椎體有骨贅增生，椎間隙狹窄。
2、骨質增生有什麼症狀
腰椎骨質增生來說，當患者患上此病後，它的骨質增生的症狀好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。腰椎骨質增生發病緩慢，早期症狀輕微不易引起重視，僅表現為腰腿酸痛，時輕時重，尤以久坐、勞累後或晨起時疼痛明顯，適當活動或休息後減輕。當椎間盤退變後，椎體變形，相鄰椎體間鬆弛不穩，活動時自覺腰部僵硬，疼痛無力。
3、骨質增生
目前國內治療骨質增生症的方法有很多，大體可分以下幾種：
1、 飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質
豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆
，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。
2、 葯物治療：如果骨質疏鬆者體內代謝的異常，可以用葯物進行調整。如老年性骨質疏鬆者存在著
骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣單劑、維生素制劑，來補充體內的不足。
3、 激素治療：嚴格地講，激素治療也屬於葯物治療，但有其特殊性。老年骨質疏鬆的治療所用的激
素不同於常用的固醇類激素，而是性激素（如雄激素、雌激素）。性激素可刺激骨骼的形成，減少骨質
分解，達到治療骨質疏鬆的目的。對於女性絕經後產生的骨質疏鬆，性激素的治療更為重要和有效。
4、 體育治療：簡稱體療，是通過體育運動調節全身代謝狀態，改善骨骼血液循環狀況，增加外力對
骨骼的刺激，從而緩解骨質疏鬆。
5、 物理治療：簡稱理療，是將聲、光、電等現代化理療儀器作用於人體及骨骼之上，促進骨骼形成。
主要通過超聲波、超短波、磁療熱療等。
6、 心理治療：該治療長期以來不被人們所重視。近年來，人們越來越多地認識到多種疾病（包括骨質
疏鬆）的症狀輕重與人們的心理狀態關系密切。心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者往往症狀較輕，治療
效果也好，心胸狹窄、性格怪癖、心情壓抑者症狀常表現的較重，治療的效果也較差。因此，心理狀態
的調整日益受到重視。
7、 氟化物成骨治療：人們都知道飲食當中過量的氟可以導致氟骨症、斑釉齒，其機理為進入機體內的
氟與血中鈣離子結合形成氟化鈣，從而使血鈣含量下降，此時使得甲狀旁腺興奮性增強，刺激骨鈣入血
，造成骨質疏鬆。正常含量的氟可形成氟磷灰石，是牙釉質的基本萬分，所以氟含量過低也可造成骨質
疏鬆症。最新的研究表明，氟不僅可以作用於特異性骨源細胞（cell of skeletal origin）以促進骨組
織的合成代謝[6]，還可作用於骨祖母細胞（osteoprogeniter cells）和未分化的成骨細胞，以合成大
量的生長因子，如IGF—1，TGF—β等促進骨細胞的增殖[7]
8、 對於長期從事室內工作者應該每天至少保持1—2小時的戶外體育鍛煉，最好做一些有趣味的運動項
目，如網球、門球、地擲球等，這樣可以克服隋性心理。運動的強度一定要因人而異，如果體能較好者
，運動量可適當加大，較大的運動量可以刺激骨鈣的吸收，骨皮質增厚。
4、骨質增生是查ct？還是核磁共振？x光？
骨質增生是對我們的身體健康危害很大的一種疾病，尤其是對於一些老年朋友來說更是如此，那麼我們如何去檢查?骨質增生是去拍x光片還是做ct檢查?
x光片和ct都能對骨質增生進行相應的檢查，骨質增生是對人的傷害非常大的一種疾病，如果覺得出現某些不適症狀的話。一定要及時的進行一些檢查，來確診是不是患上了骨質增生，今天我們就來介紹一下骨質增生該怎樣進行檢查。
1.滑液檢查
受累關節如伴發攢膜炎可出現滑液量增多。典型者清晰、黏稠、細胞數不高(<20×109/升)，多為單核細胞。攢液中可見軟骨或骨碎片顆粒，軟骨碎片中可見軟骨細胞。
2.關節鏡檢查
能直接觀察關節內部情況，能清楚觀察關節軟骨及其周圍組織，但由於本檢查畢竟屬於創傷性檢查，可能伴發感染或出血等不良反應，且費用較高，不可能作為常規檢查。
3.x線平片
是追蹤病情變化的標准。拍膝關節片時，病人應取站立位拍前後位和側位片，髖關節和手關節可只拍前後位片。在早期階段，x線片大多正常，中晚期可見關節間隙不對稱性狹窄、關節面下骨硬化和變形、關節邊緣骨贅形成，關節面下囊腫和關節腔游離液體等。骨性關節炎的x線特點為：①關節間隙狹窄，如在膝關節，可小於3毫米;②關節面硬化變形;③關節邊緣骨贅;④關節鼠;⑤軟骨下囊性變，其邊緣分界清楚;⑥骨變形或關節半脫位。
x線片可分為五級。0級：無改變;1級：輕微骨贅2級：明顯骨贅，關節間隙正常;3級：骨贅外關節間隙中度狹窄;4級：骨贅外關節間隙嚴重狹窄，伴軟骨下骨硬化。
4.其他
隨著影像學新技術如微焦攝影;ct、磁共振和三維重建等的應用，除對骨關節炎的診斷有幫助外，對詳細了解骨關節炎的病變進展及葯物療效都有參考價值。
5、怎樣分辨骨質增生的急性期和發展期
骨質增生是一個病理表現，常發生於骨關節退變的過程中，臨床上有骨質增生的影像學檢查表現，同時也有相應的症狀，主要是指骨質增生壓迫到神經，引起疼痛等，和影響到關節的活動度的時候，才稱為疾病，也就是骨質增生症。分辨骨質增生症的急性期和發展期，主要是看症狀，急性期的症狀明顯，表現為骨質增生發生部位的局部疼痛明顯，壓痛明顯，甚至有炎症樣改變，也就是紅腫熱痛，或者是壓迫到神經引起劇烈的放射性疼痛，像腰椎骨質增生壓迫到坐骨神經引起腰部和退變的劇烈疼痛，活動後加劇，影響到步行等，這個時期，主要是需要針對性治療，也就是抗炎消腫，休息，減少活動等，沒有禁忌症的，還可以使用激素保護神經等治療。而發展期，一般是指的曾診斷為骨質增生症，而症狀不明顯，疼痛等表現為輕度慢性，日常生活基本可以忍受，可以用少量葯物或者是不用葯物緩解症狀，這個時候，主要是功能鍛煉和避免受寒，受潮濕，和勞累等綜合調理治療。
6、骨質增生的表現都有哪些
膝蓋處容易長骨刺倒是真的
一是受過外傷容易長，一是中老年人容易長
骨質增生是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法可以去除骨刺，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾，
7、骨質增生的症狀。好客
◆我來說一下吧。骨質增生（骨刺）屬於比較常見的退行性寎變，到了一定年齡每個人在活動較多而且負重較大的關節如頸椎、膝關節、腰椎等都會有不同程度的骨質增生，這些增生一般不會引起症狀，所以不能說一有這些部位的疼痛就拍片，發現有骨質增生就把它當成疼痛的原因，把它當成寎，那就會產生很多很多的誤診誤冶，如果增生的骨刺刺激到了局部組織或神經產生症狀的時候才叫骨質增生寎，要結合寎人的症狀和體征規律特點來綜合診斷。此寎屬無菌性炎症，一般吃葯打針起不到多大作用的，所以還是要靠平時多保養。其實我還可以建意你看看那個，日本檳康確實是一款不可多得的良方，很多友人都得益於他，提醒你一點，很費錢。