1、頸椎增生吃什麼東西好呢
頸椎增生是骨質增生的一種，骨質增生的本質是人體骨骼的一種「衰老」現象，是一種正常的生理現象。隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。機體為了適應這些變化，恢復新的平衡狀態，就會通過骨質增生的方式增加骨骼的表面積，減少骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關節更加穩定。可以說，骨質增生現象是機體的一種自我保護機制，是機體的一種本能。只是有時骨質增生造成了疼痛、腫脹、肢體功能障礙等症狀，使人感到「不舒服」時，人們才把骨質增生認真對待。可以平時適當補充鈣質，多吃一些含有鈣質較多的食物，但是也不能補的太多，最主要還是要注意日常護理和飲食，外fu（苗；冖；父），通過此種中葯之類的「養冖；生貼」，可以條理、好，濤、寶有，平時避免受累受涼，長時間站立，行走，坐位，彎腰等。要適量運動，不要過多疲勞，要注意休息。
2、頸椎骨質增生吃什麼好，是不是補鈣就可以了
單獨補鈣一般不行的，還要做一些治療吧。
3、頸椎骨質增生吃什麼;就是找不到好的法
最好就是物理治療
4、頸椎骨質增生手術後吃什麼點心
你好，頸椎骨質增生手術之後飲食要多樣化，均衡營養，盡量清淡富有營養為宜，如新鮮蔬菜，水果，魚類，豆製品，奶，排骨，雞肉等等都可以的。如果沒有缺鈣的情況，可以不必補鈣，對於這個病情補鈣作用也不大，盡量通過飲食調理，傷口癒合對營養的需求是多方面的，均衡營養最好。
5、頸椎病吃什麼補品好？
頸椎酸痛疼痛是頸椎病的主要表現。另外，如果頸椎病嚴重的話，還會引起頭暈、手麻，活動能力的降低，一些日常生活工作都會影響。出現頸椎病可陪和（苗廴、廴父廴、廴養廴、、廴生頸椎貼）即可，還有平常要注意保暖，不要著涼。多運動：
一、仰天長嘯兩腿分開站立，十指交叉置頸後，兩肘自然下墜，兩手給一定力量向前、下拉，頭後仰，後仰時要慢慢深吸氣，注意用力不要過大，身體後仰時應該是身體最放鬆的時候，此時慢慢呼氣。
二、甩手：站立位，兩腳同肩寬，兩臂輕輕前後搖動，並逐漸增加擺動幅度，每組15次，每次5組。
三、畫圈：面向牆壁，伸直手臂，然後對牆做畫圓圈的動作，每組做15下，每次做5組
6、問題:頸椎骨質增生忌吃什麼食物呢?
應該不用忌食，只要多補充點營養；少做點農活；脖子處多做按摩；可以緩解疼痛。頸椎骨質增生要根治就應要手術治療吧。
7、頸椎骨質增生吃什麼;肩膀就是你的依靠
不要穿濕衣、濕襪 不要貪涼受露.;.;.;
8、頸椎骨質增生吃什麼，想問下頸椎骨質增生在日常飲食中吃什麼好啊？
頸椎骨質增生平時要加強頸椎的功能鍛煉，平時多吃小魚、小蝦等含鈣高的食物，女性多吃豆漿，男性多吃牛奶。
9、頸椎骨質增生吃什麼?最科學的呢？我這個毛病很久了。一直沒有解決
一定要重視