名人骨質疏鬆

1、求一部日本的動畫片《名人故事》下載地址

找不到的。
《まんが偉人物百語》，【製作公司】：Mainichi Broadcast System
一共46集,每集講一個偉人的故事,日本度首次播放是1977年,國內是1991年前後,這部動畫在日本連錄象帶都很難找到......
這里有一個地址，http://www6.big.or.jp/~1happy/ijin.htm，日文的。

在名人的故事裡出現的人物

蘇格拉底
三藏法師
達爾文
孟德爾
伽利略
牛頓知
哥白尼
愛迪生
居里夫人
貝爾
瓦特
史蒂芬森
富爾頓
萊特兄弟道
富蘭克林
齊奧爾科夫斯基
詹納醫生
倫琴
華盛頓
林肯
亞歷山大
成吉思汗
南丁格爾
海倫·凱勒版
諾貝爾
貝比諾斯
格林兄弟
安徒生
李白
杜甫
馬克·吐溫
莫扎特
貝多芬
舒伯特
米開朗琪羅
達·芬奇
凡·高
馬可·波羅
哥倫布
柯克船長
林白

找的人非常多，可是都沒有人能夠找到，能找到的相關資權料也就是上面的只言片語。

2、Piers Morgan在飛黃騰達的視頻

我很喜zd歡他，不過你要的視頻怎麼給你呢，你直接在土豆里搜就可以了。他參加的是飛黃騰達（名人學徒）的第七季，最後奪得了名人學徒。土豆里有的，至於內其他視頻，你可以直接輸入piers morgan，然後就會出現很多了，他也參加了美國達人的評容委。你都可以看看。

3、簡述一下對中外牛奶的看法

小學老師有沒有告訴過你，若是沒有骨頭，你可能只是地上軟趴趴的一團東西？或者你也聽過那首關於人類骷髏的流行歌曲：「踝骨跟脛骨相連，脛骨跟膝蓋骨相連」。總之在你小時候，可能都聽過喝牛奶有助強健骨骼和牙齒的說法，因為我們都不想變成沒有骨頭的一團東西，而且很多名人都拍過宣揚牛奶益處的牛奶廣告，所以我們才喝牛奶──牛奶之於骨頭健康，就像蜜蜂之於蜂蜜。

平均每位美國人消耗的牛奶和乳製品都居全球之冠，照這樣看來，美國人的骨頭都應該非常強健才對啰？可惜，事實並非如此。最近一項研究顯示，50歲以上的美國女性，髖骨骨折的比例居全球前茅，而其它高比例的國家則在歐洲和南太平洋（澳洲和紐西蘭），這些國家的人喝的牛奶比美國人還多，那麼到底問題出在哪裡？ (問題出在一些笨蛋學者沒有Common snese。)

牛奶的迷思

「髖部骨折的超出率」通常可做為衡量骨質疏鬆症的一項可靠指標，這種骨頭疾病通常是因鈣質攝取不足所致，尤其常發生於過了更年期的婦女。因此，負責擬定健康政策的人士往往會建議民眾多攝取鈣質，而由於乳製品含有豐富鈣質，乳品業者無不極力支持因這項政策而做的相關努力。 (中醫學中認為環跳穴是骨之初，也就是骨細胞最初開始生長的地方。)

某些地方顯然出了錯，因為這些攝取最多牛乳和乳製品的國家人口，不但骨折率最高，骨骼也最差。在一項報告中找到的可能解釋是，即使是不同國家的婦女，如果動物蛋白攝取愈多，骨折機率也愈高，兩者間具有強烈關聯。耶魯大學醫學院研究人員1922年做出一份關於蛋白質攝取和骨折率的報告，資料來源是16個國家的三十四份獨立研究（散見於29種經過同行審查的刊物），而所有研究對象都是50歲以上的婦女，結果發現70％的骨折皆與攝取動物蛋白有關。 (我沒有說錯吧。台灣西醫師沒有真正在美國臨床過，所以沒有看過這些實例。)
身體的酸性負荷

研究人員的解釋是，動物蛋白跟植物蛋白不一樣，會增加身體的酸性負荷，如此一來人體的血液和組織就會愈呈酸性。由於人體不喜歡酸性環境，就會開始反擊，利用鈣這種強效成分去中和酸性，但是鈣一定要取自身體某處，因此就從骨骼中取鈣。然而少了鈣質，骨骼漸形脆弱，就變得很容易骨折。 (我早就說過不知多少次，酸就是問題所在，所以牛奶根本就不能吃。)

早在一百多年前，就有證據顯示動物蛋白會損害骨骼健康。舉例來說，最早在1880年代就有人提出動物蛋白會產生過量代謝酸，到了1920年即有文件左證；此外，我們也知道動物蛋白比植物蛋白更會增加體內代謝酸負荷。

2000年，加州大學舊金山分校醫學系發表一項研究，一共集結33個國家87份關於動、植物蛋白攝取比例與骨折率之間的調查，結果發現若植物蛋白的攝取量愈高於動物蛋白，則愈不會出現骨折。 (因為是自然的產物，所以是鹼性。)

鈣太多不一定好

我們幾乎每天都被耳提面命，必須攝取乳制食品以補充骨骼強健所需的鈣質，而大量評論分析也警告大多數人並未擁有標准所需的鈣質，尤其是那些懷孕或是哺乳的婦女更是不足。但是鈣質的好處尚未得到證實，因為一項針對十個國家的研究顯示，鈣質攝取量愈高，骨折的比率也愈高，而非愈低。 (這些動物的鈣，正好將人類骨頭中的鈣釋放出來，所以吃越多奶製品，骨頭就越容易骨折。)

馬克．海格斯戴（Mark Hegsted）是哈佛大學的資深教授，他從1950年代初期開始研究鈣的相關議題，海格斯戴教授相信長期過度攝取鈣質，有損身體控制鈣的攝取量，以及何時攝取鈣的能力。在健康的狀況下，人體會使用活性維生素D（即calcitriol）調節從食物中攝取的鈣量，以及應該分泌和分配到骨骼中的含量。

活性維生素D是一種荷爾蒙，如果體內需要較多鈣時，它就會提高鈣的吸收量，並且限制鈣的分泌。但如果長期攝取太多鈣質，體內可能就會失去調節活性維生素D的能力，而永久或暫時性地破壞鈣的吸收和分泌。若以這種方式破壞調節機制，就會造成更年期和更年期後的婦女出現骨質疏鬆。 (這段符合了中醫學的虛勝於實的觀念，這就是經方家一直在說的理論。)

綜觀上述發現，如果人類過度消耗動物蛋白和鈣質，則會增加骨質疏鬆的危險。不幸的是，乳製品是唯一一種富含這些營養物的食品。以前述關於鈣的研究證據做後盾，海格斯戴於1986年的論文指出：「……髖部骨折通常出現在乳製品消耗最普遍，而且鈣攝取量相當高的國家」。 (當骨受到傷害時，必然出現在環跳穴位，這就是我為什麼能夠知道，牛奶喝多反而傷骨的原因。)
這篇研究報導非常之好，連西方研究人員都早就知道這個事實，但是牛奶商卻為了賺錢，不擇手段的用錢買通不屑的研究人員，專門使用假數據來說明牛奶有多好，結果造成人類還活著時，骨頭就開始疏鬆，流失鈣質，商人卻賺盡黑心錢，多數人類的心是善良的，容易被騙，所以害我好累啊，一直不斷的呼籲大家不要再喝牛奶了，但是聽的人卻很少，直到現在世界各地出現毒奶，結果大家還是要喝奶，要吃奶製品，真是讓我好無力感，幫助人真的比去害人要難上許多，好累好累啊。當一位醫療人員，說話就要說對的話，以免誤導民眾的認知。

我再說一次，請大家多喝豆將，多吃饅頭，多吃芝麻等，以及多多運動，這樣我就可以保證你一生一世都不會得到骨質疏鬆症。

　牛奶的生產過程很殘忍
物質不滅，能量守恆，天上不會下牛奶。現在我們知道，我們喝的奶，都來自一種叫做奶牛的動物。那麼，奶牛為什麼會產奶呢？這個問題很多人不知道，我以前也比較含糊。現在我終於可以確認，奶牛之所以產奶，是因為它生小牛了。沒有哪一種哺乳類動物的雌性個體會平白無故地天天從乳房裡向外淌奶。那麼，奶牛為什麼會生小牛呢？因為它懷孕了。

奶牛為什麼懷孕呢？

這個問題很多人都想當然地以為自己知道——其實是因為，它被人工受精了！

進而，奶牛為什麼會不斷地產奶呢？

因為它不斷地生小牛。

奶牛為什麼不斷地生小牛呢？

因為它不斷地懷孕。

奶牛怎麼會不斷地懷孕呢？

因為它不斷地被人工受精。

同肉類食品一樣，我們現在飲用的牛奶，都來自於工廠化的養殖業，而不是來自傳統的人畜共生的畜牧業。乳業流水線上的奶牛，可能一輩子都沒見過公牛，卻不停地生小牛，不停地被擠奶。甚至，在先進的乳業工廠里，奶牛根本看不到自己的孩子，小牛也見不到它們的母親，一生下來就母子分離。一部分小母牛被人喂養成奶牛，重復她母親的命運；一部分小牛被賣出去當肉牛飼養，這算是幸運的；還有一部分小牛，直接進了生化工廠，變成了各種血清、蛋白和酶！

每日一杯奶對身體真的好嗎

在人類漫長的歷史中，絕大多數民族從來沒有把其他動物的奶作為自己必不可少的食品。除了游牧民族，那些從來沒有食用牛奶傳統的非游牧民族，為什麼在不長的時間里忽然就把牛奶作為日常食品，乃至必需品呢？
對於中國的大多數城市人來說，從幾乎或從來不食用牛奶，到每日一杯牛奶，這個變化不過20年時間。至少從20年前開始，就有很多關於牛奶的科學依據或者神話在中國流傳著，其中最有名的應該是這個：日本人因為每天喝牛奶，N年之後，平均身高增長了10厘米！對於這些科學依據和神話，我也曾堅信不疑。然而，如果我們自己回想一下，對於某項科學知識，比如關於牛奶之富有各種營養的科學依據，我們是因為「驗證」了才相信呢？還是因為別人都相信，因為報紙上都這么說，我們就相信了呢？

牛奶之功效太過抽象，比如補鈣，是不是補上了，補上了有什麼表現？有多少人能夠直接獲得體驗？相反，因乳糖不耐而拉肚子倒是當下立判。因而，在從幾乎不喝到每天一杯的變化過程中，人們掛在嘴邊的「科學依據」，其實是一個似是而非的東東。

我為什麼在美國也不給孩子喝牛奶？

最近「毒奶粉」事件震驚世界，中國奶製品行業為追求利潤罔顧消費者的生命安全，甚至禍及到嬰幼兒身上，其行為背後透露出來的冷酷貪婪令人發指。
美國有嚴格的食品檢驗程序，牛奶里肯定不含 「三聚氰胺」，但我不給孩子喝牛奶，改喝豆漿已快兩年了。
事情起因於前年我讀了英國地球化學家簡·普蘭特（Jane Plant）的兩本書：《你的生命掌握在自己手中》（Your Life In Your Hands）和《杜絕奶製品的防乳腺癌教程》（The No-Dairy Breast Cancer Prevention Program）。
普蘭特教授認為人們應該像遠離香煙一樣遠離奶製品。
這個結論來自於她自己的親身經歷。在五十歲的時候普蘭特教授被診斷出得了乳腺癌，十年間，經歷了多次的手術治療，幾十次的放療和化療，可癌細胞還是不斷地回來。當它第五次出現，一個半個雞蛋大小的硬塊長在她的脖子上時，醫生說她只有幾個月的生命了。
在絕望中，她決定不再相信醫生，實際上這時候相信也沒有用，人家都給判了死刑了。她要自己拯救自己，用以往做課題研究的方式搜尋癌症治療的各方面資料，尋找痊癒的案例。
普蘭特教授的丈夫皮特是地質學家，他們夫婦倆在八十年代初曾為環境保護問題到中國工作過。
有一天，她突然想起來在中國的時候，有位當地的同事和她講起過，中國農村婦女乳腺癌的發病率是十萬分之一，這個數字相對於西方女性得病率的十分之一，簡直可以忽略不計了。
她又去查資料，發現生活在北美和歐洲的東方女性，她們乳腺癌的發病率和西方婦女一樣高。
她問了丈夫一個後來被認為是拯救了自己生命的問題：「為什麼中國女人不得乳腺癌？」
他們兩個人苦思冥想，很快得出結論這一定和飲食有關。
那麼和哪種飲食有關呢？
皮特想起他在中國的同事曾將奶粉倒到杯子里沖給他喝，但是那人自己喝白水。因為當時當地根本沒有奶製品工業，奶粉是高級東西，款待貴賓之物。
普蘭特教授想起來她在倫敦招待來訪的中國客人，當把飯後甜點冰激凌端上來時，客人的表情就和她本人在中國的餐桌上看到了炸蟲子時一樣。
問題的答案呼之欲出。那就是中國偏遠地區的婦女不吃奶製品，而在西方奶製品是主要的食物。
普蘭特教授這時就想，自己戒掉每天必吃的兩盒酸奶不會損失什麼，何不試試。
出乎她自己的意料也讓所有的人大跌眼鏡：她脖子上的腫瘤在六個星期之後消失了！
她在這之前已經開始素食，這六周期間依舊吃素，唯一的飲食改變就是戒掉了奶製品。
普蘭特教授一直是英國地質調查局的首席科學家，同事們都目睹了她反復患病到痊癒的曲折過程。當家人朋友患了乳腺癌後，他們紛紛向她求援，普蘭特教授通過改變她們的飲食和生活方式，使六十多位婦女痊癒。

同事們個個都是頂尖的科學家，在這樣的結果面前問她的是同一個問題：「為什麼素食和戒掉奶製品能夠治癒癌症？」

這也正是一直縈繞在普蘭特教授自己心中的問題。

她業余時間下了很大的功夫查找資料，研究牛奶工業的生產流程，奶製品的營養含量及各種添加劑……

她得出的結論是：牛奶中的IGF-1（類胰島素一號增長因子）導致女性易患乳腺癌，男性易患前列腺癌。

IGF-1本是牛奶中本身含有的成分，但是在以前自然產出的牛奶中含量很低。自從FDA（美國食品葯品管理局）批准奶牛場可以使用一種促進牛奶分泌的激素rBGH以後，牛奶中的IGF1的含量就增加了數倍，喝這種牛奶的婦女患乳腺癌的比例也增加了數倍。

在中國的奶牛業，添加雌激素、孕激素、生長激素等增加牛奶產量更是常規操作。以前的奶牛都是生完牛犢後才會產奶，現在的技術已經可以通過注射各種激素使沒生小牛的母牛產奶，這樣完全違背自然產出來的東西怎麼會對人有好處啊！

許多人擔心不喝牛奶會缺鈣。普蘭特教授也特意研究了這個問題，她發現不同國家中奶製品的消耗量的比例和患骨質疏鬆症的比例是相同的。進一步的研究發現，牛奶中雖然含有鈣質，但是這種鈣降低了人體中維生素D的活性，喝奶反倒妨礙了人體吸收鈣質，這一結論正得到越來越多的科學家的肯定。

後來因為求援的人太多，她決定將自己的研究成果寫下來出版，就是《你的生命掌握在自己手中》一書，裡面講了十種飲食因素和十種生活方式使人們遠離癌症，現已成為暢銷書。

隨著研究的越來越深入，她陸續寫了防治前列腺癌、補鈣、癌症的素食食譜等書籍，並創立了網站，幫助更多的癌症患者。

我不給家人喝牛奶還有一個原因，就是我們漢族人祖祖輩輩都是以澱粉類為主食的，我們的身體結構和性格特徵都受這樣的飲食習慣的影響。許多國人喝牛奶會拉稀，就是因為體內缺少一種消化酶去分解牛奶中的蛋白質。我想我們中不缺這種酶的人能夠從牛奶中吸收的蛋白質也有限，因為胃腸系統不習慣奶製品。

牛奶的好處我們得不到，卻要受它裡面的壞東西影響增加致癌的風險，你了解了情況後還會去喝它嗎？

4、每天跑步可以減肥嗎

5、親戚搬家送什麼禮物好？是長輩

長輩親戚搬家送什麼禮物好？

彩色轉換copyLED夜燈香薰加濕機器（既是燈，又是香薰，還是加百濕器等。這個適合所有季節了，對家裡的環境比較好） 

竹炭長壽養生凈水辦公保溫水杯（中國的水不度好，送個杯子給她，提醒他要多喝水） 

3.創意奶牛杯牛奶杯（年紀大了，知多喝奶，防止骨質疏鬆，這個杯子很潮，別人看見了，父母會很有面子） 

4.創意全自動道LED光控書簽品台燈（如果你父母有晚上看東西的 習慣的話)

6、飛黃騰達歷屆冠軍資料

飛黃騰達歷屆冠軍資料如下：

第一季冠軍:Bill Rancic

Bill與Trump集團簽訂了為期一年的合約，並且在合約到期後，Trump又與他再續簽一年。他主要負責芝加哥Trump大廈建設的監理工作，並且還要對Trump集團分布在美國各地以及墨西哥的房地產實施戰略性開發。同時他還參與第四季度及後面幾個季度的裁判工作。

Bill還將參加該節目的經歷寫了一本《職業人怎樣能在業務和生活中取得雙豐收》（You're Hired,How to Succeed in Business and Life）的著作。

第二季冠軍:Kelly Perdew

Kelly曾經獲得美國西點軍校的國家安全與公共事務學理學學士，同時他還獲得了加州大學洛杉磯安德森分校的MBA和加州大學洛杉磯分校的法律博士。從西點軍校畢業後，他在Ranger工作了兩年，之後又在美國軍隊服役。

通過股權融資，Kelly為三家初創企業籌集了500多萬美元的資金，並擔任一家初創企業的銷售事務執行總裁(:當時全球最大的體育門戶網站），公司的銷售額已經達到7位數字。目前，這家公司已經申請首次公開發型股票。

他還是摩托車愛好者組織的一家網站合夥創始人兼董事長，該網站是，Kelly參賽時是CoreObjects的總裁，該公司位於洛杉磯，專門從事外包軟體的開發。

第三季冠軍:Kendra Todd

Kendra是ReMax Advantage Plus的不動產代理人，她不僅志向遠大，而且在事業上取得巨大的成功，她還擁有一家業績出色的企業。她在佛羅里達大學獲得了物流學本科學位，畢業後，成為南佛羅里達一家大型生活類雜志的首席編輯。

此後，Kendra又拿到了不動產代理許可證，同時，她藉助自己在媒體方面的經驗，創建了「我之家不動產」公司（My House Real Estate）。這傢具有創新性的不動產公司主要從事公寓大廈分戶出售以及不動產收購業務。「

我之家不動產」公司的銷售策略獨一無二，已經參與了佛羅里達州最熱門的幾個不動產項目。

目前，Kendra是業績最突出的不動產經紀人之一。除此之外，她還參與了「我之家」主辦的「Special Agent 53」節目錄制。這個節目是佛羅里達最受歡迎的不動產投資訪談節目，在「Clear Channel」電台播放。

第四季度冠軍:Randal Pinkett

Randal Pinkett：「BCT合夥公司」是Randal創建的第五家風險投資公司，34歲的Randal就是這家公司的創始人，總裁兼首席執行官。

BCT合夥公司位於新澤西的Netwark，公司資產達數百萬美元，主要從事技術及政策資訊業務，其客戶涉及企業、政府組織、慈善機構和非盈利性組織。

作為一名學生，他獲得麻省理工學院的田徑冠軍，作為企業家和技術人員同樣也贏得了無數的榮譽，其中包括全國黑人工程師學會（National Society of Black Engineers）頒發的「國家年度人物」獎.

作為新澤西領導委員會(A leadership New Jersey Fellow）和下一代領導委員會成員（Next Generation Leadership Fellow），他還是《黑人企業》（BlackEnterprise）以及《黑人》（Ebony》雜志「未來的30位領導人」專欄的專題人物。

Randal是新澤西州薩摩賽市的信會教友教堂榮譽成員目前，他和妻子Zahara居住在該市。

第五季度冠軍:Sean Yazbeck

Sean生於英國倫敦，參賽前是一家在倫敦證券交易所上市的獵頭咨詢公司的業務開發主管，並獲得這家公司「全球最佳銷售員」的稱號。

Sean畢業於南安普頓大學，並獲得一等獎學金，畢業後，他馬上被這家慧眼識才的獵頭咨詢公司發現，在九年的時間里，他為全球20多個國家的《財富》500強企業代理人力資源與獵頭債務，是該領域的世界級專才。

第六季度冠軍:Stefanie Schaeffer

 Stefanie參賽前是美國加利福利亞州律師事務所的一名辯護律師，她曾被洛杉磯雜志《新星》（Young Rising Star」評為律師界最佳新星獎。

大學時期修讀英文與心理學兩個科目，畢業於加利福利亞大學。後來獲得西南大學法學學位，並再修讀2年醫學科目。成績驕人。她目前是「你的權益」（Know Your Rights）節目主持人。

第七季度:名人版冠軍 Piers Morgan

Piers是英國著名「Tabloid」小報的編輯，著名節目「英國達人」「美國達人」的裁判。在第七季度飛黃騰達名人版勝出。曾在南倫敦的一家報社工作過，20世紀80年代認識了Kelvin MacKenzie --當時太陽報的主編，進而進入了這個全國知名的報社。

1994年，他成為《每日新聞報》50多年歷史上最年輕的主編。2年後，被獵頭到了英國的《每日鏡報》做主編。

他的社論和隨筆以機智犀利著稱，幾篇深刻的報告文學甚至吸引了黛安娜王妃，並促成兩人日後的深厚友誼。摩根是三位評委中口味最刁鑽，評判最嚴格的一位，雖然有觀眾認為他有些過於主觀激進，但的確提升了比賽的緊張程度.

然而04年被服務了9年的報社解僱，原因是說他偽造一張英軍虐待伊拉克士兵的相片，當時報社希望他公開道歉，或者辭職，他兩樣都不要，最後被逼解僱，因為他知道自己並沒有捏造和做錯，只是政治問題。

第八季度:名人版冠軍 Joan Rivers 

Joan Rivers擁有一種很自然的魅力，而且她可能是地球上最努力工作的著名人物。看看人們可以怎麼稱呼她：喜劇演員、托尼獎提名演員、暢銷書作者、艾美獎最佳脫口秀主持人獲獎者、劇作家、電影編劇和導演、專欄作家、大學講師、化妝品公司老闆。

但對於她自己，最寶貴的稱呼可能是母親和祖母了，她的女兒就是之前說到的Melissa Rivers。看吧，光是這些頭銜就讓她筋疲力盡了！作為一名戲劇演員，Joan受到的歡迎更是數不清。

她曾經出演過的單人秀"Broke and Alone"就受到了從英國到澳大利亞再到美國本土的強烈好評；

並且在觀眾的強烈呼聲中，她於2004和2005連續兩年，在英國進行了巡迴演出。時至今日，她創作和出演的戲劇仍然廣受好評，她的演出經常是一票難求。她還在一檔著名的電視購物節目里擁有自己的展示專櫃，專門展示自己的時裝收藏。

說到時裝，Joan還多次登上全球最佳著裝榜。她和自己的女兒 Melissa一起，為E!娛樂主持轉播了從1996年到2004年所有頒獎禮的紅地毯秀；

而從2004年至2007年，雖然東家成了TV Guide頻道，但她們母女倆繼續主持轉播紅地毯秀，每次她們主持的節目都成為頻道中最熱播的節目。

在公益事業方面，Joan也積極發揮她的影響。2004年，她開始為美國「國家骨質疏鬆症基金會」做形象大使，向中年婦女們宣傳骨質疏鬆的知識。由於她的積極作為，中年婦女易患骨質疏鬆這一現象引起了不少人的關注，不少病患也因此得到了有效的治療。

7、腰背痛..請名人指點如何醫治???

簡單的要腰痛休息就可以了，沒必要醫治的。如果你是擔心，那最好還是去醫院拍CT，確診後再來咨詢。