1、骨質疏鬆吃鈣片有沒有用?
骨質疏鬆吃鈣片有用的。
補鈣能夠增加血鈣濃度,增加血鈣濃度就會刺激降鈣素的合成和分泌,降鈣素就是一種降低血液鈣濃度的激素,其中一種作用途徑就是促進血鈣向骨組織中轉移,也就是被成骨細胞所吸收進行骨組織礦化。
但光靠鈣片來治療骨質疏鬆是遠遠不夠的。骨質疏鬆需要科學治療。還需要保持健康的生活方式,避免吸煙、酗酒和慎用影響骨代謝的葯物;不飲濃茶、咖啡、碳酸飲料等耗損鈣質的飲品;鈉會促進鈣的排泄,少吃鹽可以減緩鈣的流失;不食用垃圾食品。
2、骨質疏鬆症吃鈣片有用嗎?
骨質疏鬆症吃鈣片復只制是其中一個條件而已,要能夠達到充實骨頭的鈣質,除了鈣質外,還要有維生素d還有適當的運動才行,光是只有吃鈣片是不足以維持的。建議你每天最好日照10分鍾並運動,才會比較有效。 參考資料 查看原帖>>
3、骨質疏鬆吃什麼鈣片最好
骨質疏鬆是一種常見的全身代謝性疾病,主要表現為骨量鈣質明顯減少,主要見於絕經期後的婦女和老年的患者。主要表現為脊柱和四肢的疼痛。常常導致病理性的骨折。
治療方法:
1、一定要多運動,適度的運動有助於總體鈣量的增加。
2、要加強營養,多吃蔬菜水果及含鈣高的食物,奶類,豆製品等,也可以補充鈣維D軟膠囊可促進腸道對鈣、磷吸收,促進骨的形成,有防治骨質疏鬆的作用。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
4、骨質疏鬆是吃鈣片好還是吃骨化三醇膠囊好
治療骨質疏鬆的葯一般分2種,一種是骨吸收抑制劑,一種是促骨形成劑。福善美是一款抑制骨吸收的葯物,口服類葯物,一盒一片70mg,每周服用一次,服葯周期2-3年,通過抑制骨吸收改善骨質疏鬆的症狀。密固達也是抑制骨吸收的葯物,注射類的葯物,一年注射一次很方便,但是注射後葯物副作用較大。珍固是一款促骨形成葯物,注射類葯物,每日注射一次,皮下注射很方便,葯物副作用小,通過促進新骨形成,提升骨密度來改善骨質疏鬆的症狀。
5、保健品鈣片吃了對骨質疏鬆有好外嗎?
吃鈣片對骨質疏鬆有用嗎?
一直以來,電視里的「鈣片」廣告不絕於耳。「吃了XXX,腰不酸了,腿不疼了,上樓也有勁了,骨質疏鬆有救啦,」但是吃了鈣片骨質疏鬆真的有救么?這一定要打上一個大大的問號。那今天,河南省骨科醫院骨質疏鬆科副主任葉進老師解讀「吃鈣片對骨質疏鬆到底有用沒」!
骨質疏鬆也是病
「木陳變朽、人老骨脆」,一直以來,人們都認為「骨質疏鬆症」是衰老的正常表現,根本不需要吃葯,更加不需要去醫院進行專門的治療,頂多吃些保健品、營養品補補身子就好!其實不然,中老年人的身體出現反復的腰背疼痛、縮短身高、加重駝背、不經意間發生骨折等等,都是骨質疏鬆造成的!所以這種潛在的問題當然是一種病!
用專業的術語來說,「骨質疏鬆是一種代謝性骨病,常見於絕經後婦女和老年人,其特徵是骨量下降和骨微細結構破壞,表現為骨脆性增加,骨折危險大為增加,危害嚴重。」正常情況下,骨頭的新陳代謝是通過破骨細胞分解吸收舊骨,成骨細胞形成新骨來完成,要保證骨的形成和吸收動態平衡。
在兒童和青少年時期,骨形成大於骨吸收,處於骨量蓄存期;在30歲左右,達到骨量的峰值;此後,隨著年齡的增長,骨的吸收大於骨的形成,使骨密度越來越低,當骨密度低於一定標准時,就會發生骨質疏鬆。這也就是為什麼「骨質疏鬆」常見於中老年人中。
「骨質疏鬆的發病率女性明顯高於男性」,這種說法也是有科學依舊的哦!鈣的保持和雌性激素是息息相關的,而婦女最初雌性激素基數很大,而絕經以後雌激素水平迅速下降,男性雌性激素本來就少,即使下降也不會降很多,所以女性發病率會高於男性,此外女性的發病年齡也較男性早。
如何自查「骨質疏鬆」
但是,骨質疏鬆如何發現?腰痛腿痛人們經常察覺不到這屬於骨質疏鬆,那就算出現骨折現象,認為是骨質疏鬆的也是少之又少。當骨質疏鬆帶來其他病變前,很難察覺到,那麼如何自查骨質疏鬆?
骨質疏鬆最初表現症狀,只有疼痛!疼痛程度逐漸加深時,你就要當心自己是不是換上了骨質疏鬆!那麼接下來的自查大招就要放出來啦!去查查骨密度!具體查詢骨密度的方法,可以到醫院里向醫生咨詢,這里介紹到的是查詢骨密度的「三時段」!
第一個時段,就是年輕時期——二三十來歲:這個階段人的骨密度已經基本發育到達頂峰,這個時期去查詢骨密度,主要是看看骨密度是否達標,不達標可要想想辦法;第二個時期是針對女性而言——圍絕經期前後,這個階段由於體內的雌性激素發生著劇烈的變化,因此會嚴重影響到骨密度的情況;第三個階段就是老年階段,老年階段骨流失避免不了,但是查查骨密度可以判斷自己骨流失的快慢和多少,根據情況用葯、就醫即可。牢記一點,出現不舒服,就需要第一時間去醫院!
「防」比「治」更重要!
隨著我國老年人口的增加,骨質疏鬆症發病率處於上升趨勢,據統計我國40歲以上人口中有1.2億人口患有骨質疏鬆症,在我國乃至全球都是一個值得關注的健康問題。骨質疏鬆所帶來的「三高」危害——高發病率、高致殘率、高死亡率可是不小。70歲以上的老年人的骨折,基本都是由於骨質疏鬆引起,而這其中的相當大的一部分人又因此喪命,所以關於「骨質疏鬆」,一定要重視重視在重視!
對於「骨質疏鬆」這種病,「防」比「治」更重要!不少朋友都知道,如果骨流失,那就喝骨頭湯補補鈣,但是這就是「飲食上的誤區」!人們總是認為補鈣就能緩解骨質疏鬆或者說預防骨質疏鬆,但是卻忽視了鈣如何能夠很好被吸收!補鈣是基礎工作,讓鈣好好吸收同樣重要,因此在飲食中也需要加入其他的營養元素,這樣才能夠達到終極目的!但是,一旦換上了「骨質疏鬆」,就無法完全根治,只能夠通過規范抗骨質疏鬆治療緩解病情,消除疼痛,避免骨折發生。
特別要提的就是關於老年人的「骨折」問題。很多老年人骨折過一次,隨後通過各種辦法讓骨頭長了起來,長好就不再關注,他們往往忽視了一點——為什麼會發生骨折,僅僅是因為自己的不小心么,這里很可能就有一位潛在殺手「骨質疏鬆」,所以老年人一旦發生骨折,一定要去查詢骨密度,切記「既要治標,又要治本」!
6、家裡老人有骨質疏鬆,吃鈣片有用嗎?
你好:補鈣根本效果不明顯,應該補肝腎才能夠使骨密度增強。
病情分析:
老年人骨質疏鬆與生理性退化鈣流失過多有關,另一方面與鈣吸收減少有關。
指導意見:
1、骨質疏鬆患者除了葯物,還可以注意食物,再就是多曬太陽,一定注意防止跌倒以免骨折。
2、葯物常用鮭降鈣素、骨肽注射液、鈣爾奇的。
3、多吃含鈣高的食物,比如牛奶、蛋類,魚蝦。
4、多曬太陽有助於鈣的吸收。
醫生詢問:
還有疑問可以繼續咨詢,祝早日康復。
7、老年人如何預防骨質疏鬆?可以吃鈣片嗎?
老年人如何預防骨質疏鬆?可以吃鈣片嗎?
在中國有很多高齡人群患有骨質疏鬆症。由於骨質脆弱,發生骨折的風險就會增加。而預防骨質疏鬆,就要求我們在日常的生活中多補充鈣片。除了定時補充鈣片以外,在其他方面我們也要做一些改變從而來預防骨質疏鬆的出現。
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老年人上年紀後很容易得骨質疏鬆,治療多是補鈣。現在建議你帶老人去做個X線看看,骨密度這怎麼樣,如果骨質疏鬆可以吃點迪巧等鈣片,如果不是很嚴重,建議平時日常飲食補充即可,比如多吃雞蛋,大豆,牛奶,蝦米,另外就是可以吃點中成葯骨疏康。
老年人骨質疏鬆補鈣,可以選擇維生素D碳酸鈣片,生產廠家比較多,常用的制劑是鈣爾奇D,其1片的含鈣含量為600mg,維生素D3的含量是125IU,這是比較好的搭配,適合老年骨質疏鬆患者服用。
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一般是每天1-2片,吞服或嚼碎服用都可以達到比較好的補鈣效果。骨質疏鬆補鈣只是一種基礎治療,還可以在醫生的指導下選擇二磷酸鹽類的抗骨質疏鬆葯物,如阿侖磷酸鈉。平時應該在生活中注意多曬太陽,適當做一些抗阻力的運動,防止跌倒。
骨質疏鬆的患者並沒有特別優選的鈣劑,也就是說,沒有哪一種鈣片是特別適合骨質疏鬆患者吃的。我們要把重點放在另外一個方面,就是在補鈣的同時一定要適當地補充維生素D。
因為單純補鈣,它對骨質疏鬆的病情來講並沒有比較明顯的好處,這主要也是因為補充鈣質後有的患者並不能得到有效吸收。
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鈣劑沒有得到有效吸收,就會造成沒有足量的鈣沉積在骨骼當中,從而骨質疏鬆也不會得到明顯的改善。所以一般來講,我們會要求患者同時服用鈣片以及維生素D,維生素D對促進鈣的吸收、平衡肌力、增加患者的穩定性等都是有好處的。