1、骨質疏鬆能喝酸奶嗎,我每天喝一杯酸奶這樣對骨質疏鬆能增加鈣嗎
不建議喝酸奶的,對身體沒什麼益處,不能起到補鈣效果。
2、骨質疏鬆的人宜多吃酸的食物嗎?
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3、老年人骨質疏鬆不能吃什麼?
病情分析: 你好,導致骨質疏鬆的原因很多,鈣的缺乏是被大家公認的因素.降鈣素以及維生素D的不足也很重要,但是研究表明大量進食酸性食物的時候,身體就會自然地消耗骨骼中的鈣質來中和血液的酸鹼性,以維持酸鹼平衡.因此說,酸性體質是鈣質流失,骨質疏鬆的重要原因.所以食用鹼性食品是防止體液酸化,保持人體弱鹼性環境是預防和治療骨質疏鬆,防止鈣流失的最有效方法!含鉀,鈉,鈣,鎂等礦物質較多的食物,在體內的最終的代謝產物常呈鹼性,如,蔬菜,水果,乳類,大豆和菌類食物等你可以適量的多吃,再有你可以試一試中葯的方法來治療骨質疏鬆.