青春期骨質疏鬆會長不高嗎

1、生長發育遲緩將來會長高嗎

1、杜永昌認為：如何判斷孩子長生發育是否正常？

正確判斷孩子是否正常，有利於早期發現孩子身材矮小，幫助家長給孩子進行早期干預。

要判斷孩子發育是否正常，首先要定期給孩子測量身高，參照世衛組織發布的的「年齡與身高生長曲線」來判斷孩子的發育情況。

我們看到生長曲線圖中有五條曲線，中間這一條是平均值，大多數健康的孩子都處於平均值附近，一旦低於或高於平均值第3個百分位的，家長就要注意了，這都說明孩子成長發育出現了某種問題。低於3個百分位說明發育遲緩了，這個很好理解。有些家長說高於3個百分位難道還不好嗎？答案是否定的！很多情況下呀，都因為性早熟引起的發育提前，這種孩子前期生長過快，骨骺閉合提前，他後期的增長空間會比較小，發育期也比正常的孩子時間短，最終身高往往會比較矮小，所以說家長也要引起重視！

其次，可以通過鑒定骨骼年齡來判斷孩子的發育情況。通常是拍攝左手手腕部的X光片，然後觀察手掌指骨、腕骨及橈尺骨下端的骨化中心的發育程度，來確定骨齡。發育正常的孩子骨齡與實際年齡相差在一歲之間，如果骨齡大於實際年齡超過一歲，就屬於發育提前，也叫早熟，如果骨齡小於實際年齡超過一歲，就屬於發育落後，也叫晚熟，這都屬於發育異常。如果你孩子身材矮小，或發現明顯長的慢，家長都可以去給孩子做個骨齡檢測，來分析判斷孩子的發育水平，便於診斷，及時治療，當然了這個檢測費用是很低的。

另外，可以多觀察孩子的身高變化。看看孩子在班裡是不是明顯低於其他孩子，排隊是不是總在前邊。看看孩子穿的褲子、鞋子是不是長時間固定在一個尺碼。

總之孩子身體的生長發育很關鍵！我們家長不能只抓孩子的學習，而忽略了孩子身體的成長，要多留心，多觀察，做到有問題早發現、早診斷、早治療。

2、杜永昌解讀基因對孩子的身高影響有多大？

總體來說，子女的身高70%來自於父母遺傳因素，還有30%呢，則與營養、運動等其它因素有關，遺傳因素雖然影響身高，但它並不能決定孩子最終的身高。有人說「爹矮矮一個，娘矮矮一窩」，這只是一種誤傳，是誇大了遺傳因素。

父母矮，孩子就一定矮嗎？這可不一定！先天不足，可後天來補。世界衛生組織發布的亞洲人身高預測公式為：

男性身高=（父親身高+母親身高+13）÷2（厘米）±187.5px

女性身高=（父親身高+母親身高-13）÷2（厘米）±187.5px

後面±187.5px的意思，是在後天環境中受到了很好的干預、成長潛力得到充分的挖掘，身高就可以+7.5厘米；反之如果孩子的後天成長環境不佳，他就只能-7.5厘米，所以後天因素的影響，會讓孩子的身高整整相差15厘米！在現實生活中父母都比較矮，但通過後天干預，充分發揮孩子後天的成長潛能，也一樣可以長成大高個兒，這在比智高的臨床案例中，也是很常見的。

通常情況下，孩子到兩歲時，他的身高已經達到他成年後最終身高的一半了，如果這時發現孩子身材明顯矮小，就要及時診斷，及早干預了。

3、杜永昌告訴你什麼是孩子長高的關鍵期？

人的身高在一生中，有3個成長的關鍵期：3周歲以前稱為嬰幼兒期，3-9歲稱為兒童期，10-16歲稱為青春期。這三個周期決定了孩子的身體發育，包括身高、智力、心理發育等各個方面，尤其對孩子的身高影響更大，過了成長關鍵期，孩子的身高就已經定型了，以後就很難再長高了。

那在每個時期，家長應該注意些什麼呢？

嬰幼兒期，營養的供給是比較重要的，這時候家長要著重培養孩子的飲食技能和良好習慣。4-8個月時是嬰兒形成吞咽固體食物，條件反射形成的關鍵時期，要及時添加輔食，另外要食物多樣化，這樣不但能保證營養供應全面，而且能防止以後挑食、厭食的不良飲食行為。

3歲之後就進入兒童期，這一階段生長激素在身高方面的作用就凸現出來了。每年能長高5-7厘米，到底是5厘米還是7厘米呢，則取決於遺傳、環境、營養等綜合因素。這時候家長要定期給孩子測量身高增長，只要3-6個月測量一次，每年增高5-7厘米就達標了。在這個時期，還要預防孩子性早熟，如果女孩子在8歲之前出現乳房增大、陰毛、腋毛生長等任何一項或多項第二性徵，或月經初潮於10歲以前；男孩在9歲之前出現陰莖及睾丸增大、陰毛生長，10歲前變聲等性發育表現，則為性早熟，這時候家長就要注意了，不要以為現在孩子生長發育提前了沒有關系，孩子性早熟，對孩子未來的成長增高有很大的影響，最好及時帶孩子去醫院就診。

到了青春期，性激素對身高相當重要，因為青春期的身高突增，是緣於性激素和生長激素的共同作用的，女孩平均可長25厘米，男孩可長30厘米。這個時期增強運動，保證充足的睡眠至關重要，尤其是跳繩、摸高運動，可顯著增加孩子的生長速度，青春期的快速增高，對成年最終身高有著重要意義。

家長朋友們，孩子長高的3個黃金期，你們全都抓住了嗎？北京晚報就曾報道一個家長，忙於做生意，沒聽專家建議，錯過治療時機，造成孩子終身矮小，最後遺憾的說「錢有了，孩子身高沒了」，所以抓住關鍵期幫助孩子長高非常重要。

4、看協和名醫杜永昌是怎麼說的：身材矮小對孩子未來有哪些影響？

身材矮小對孩子未來的影響，具體有以下幾個方面：

首先，會影響到孩子的性格。學齡期的孩子由於身材矮小，很容易遭人冷眼，受高個子的欺負，或被起各種侮辱性的外號。由於害怕其他同學嘲笑，產生自卑心理，不願與人交流，壓抑、退縮而變得孤立、離群，存在自我封閉現象。同學之間的關系相對較差，並時有違紀行為，注意力不集中，甚至影響學習，在集體生活和社交能力方面明顯落後於身高正常的孩子。上海市的調查顯示，90%以上的矮小孩子都會有自卑心理，缺乏自信，情緒容易受外界影響波動。

其次，身材矮小會影響到孩子的升學和擇業。現在很多專業院校都對身高有要求，比如軍事類院校、公安、飛行、外交、藝術類院校都有身高限制，個頭不夠根本就沒法報考！另外在就業中，矮個人群也處於劣勢，且薪資水平更低，工作中易被忽略，很多領導崗位輪不上！

再者，身材矮小還會妨礙配偶的選擇，影響到婚姻和家庭，許多身材矮小的孩子，在婚戀中往往處於很被動的狀態，成功率更低，身高成為一個很大的阻礙。尤其是男性，個頭越高越容易受女性青睞！

據全國矮小人聯誼會的一項內部調查顯示：72%的矮小人只有初中文化，68%的矮小人沒有穩定和較體面的工作，100%的矮小人遭遇過就業歧視，矮小人的平均收入都處於底層，成年婚戀率僅為15%。通過上面這些數據呢，希望家長們能對孩子的生長發育情況，給予高度的重視。

不僅如此，還有的女孩因身材矮小四處碰壁，社會上沒有人接納，只能沉迷於網路，最後放縱了自己，成為了一夜情的受害者，香港還出現過中學生因身材矮小而自殺的現在，這些教訓都是慘痛的，不能不引起家長的注意，孩子身材矮小絕對不是小事，必須抓緊治療。

助力成長，讓孩子更高、更壯、更聰明！

5、為什麼說後天干預對促進孩子長高很重要？杜永昌

雖然有很多因素影響身高，但並不決定孩子最終身高，只有後天干預才能最終決定孩子身高，後天干預對孩子的身高增長是至關重要的。不管父母個高個矮，只要後天干預的好，都能長出理想的身高。可以說，沒有長不高的孩子，只有不負責任的家長，孩子最終能不能長出理想身高，就看父母是否在孩子的成長關鍵期，能否很好地進行後天干預了。

首先孩子發育緩慢，身材矮小，干預的越早越好，研究表明，孩子年齡越小，骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，生長的潛力及空間就越大，對治療的反映越敏感，生長效果越好。如果矮小身材的孩子在3-15歲被發現和治療，將大大提高治療效果，所以說，3-15歲也是矮小身材的最佳葯物治療期。

那麼孩子進入青春期了，干預還有效果嗎？依然有效！ 青春期是孩子最後一個生長發育高峰期，孩子進入青春期，性激素開始大量分泌，就會影響到生長激素的分泌，孩子身高的生長速度會越來越慢，並且一般發育後3-5年骨骺線開始閉合，也就是說，能夠長高的空間越來越小。但是只要骨骺線還沒有完全閉合，干預都是有效果的，青春期是所能幹預的最後的機會了，必須充分發揮孩子最大的生長潛能，讓他長出理想的身高。

後天干預的手段有很多，葯物干預當然是最直接有效的，我建議身材矮小的家長，可以及早給孩子使用國家批準的助長葯物，比如像比智高，是經過國家葯監局批準的，專門用於促進青少年兒童生長發育的綠標OTC葯物，針對兒童生長發育遲緩，具有很好的治療效果。

6、杜永昌科普:促進長高為什麼要給孩子補充賴氨酸？

全國第四次營養調查結果顯示，中國孩子的賴氨酸、鋅、鈣等，核心營養攝取嚴重不足。賴氨酸是人體必需的一種氨基酸，最重要的生理功能是參與體蛋白的合成，與生長密切相關，如生長激素、免疫抗體、消化酶、血漿蛋白等，都是合成後的人體蛋白質，合成這些物質都需要賴氨酸的參與。

國內外大量實驗證明，人體補充足夠的賴氨酸，可以刺激腦垂體增加生長激素的分泌，如果缺乏賴氨酸，生長激素的分泌量就會減少，沒有生長激素孩子就長不高。長期缺少賴氨酸則就會使孩子生長停滯，出現反應淡漠、面色蒼白、皮膚乾燥、肌肉鬆弛、抵抗力降低，嚴重的還會影響智力發育。但是賴氨酸又是人體自身無法合成的，只能通過外界來補充，按照咱們的飲食習慣，平時所攝入的食物蛋白質主要來自於谷類，但穀物中所含的賴氨酸極少，所以賴氨酸又稱為第一缺乏性氨基酸。人體只有補充了足夠的賴氨酸，才能提高食物蛋白質的吸收和利用，達到均衡營養，促進生長發育。賴氨酸的主要作用有：

（1）、提高智力、促進生長、增強體質。

（2）、增進食慾、改善營養不良狀況。

（3）、改善失眠，提高記憶力。

（4）、幫助產生抗體、激素和酶，提高免疫力、增加血色素。

（5）、幫助鈣的吸收，治療防止骨質疏鬆症

（6）、降低血中甘油三酯的水平，預防心腦血管疾病的產生。

（7）、預防和消除兒童青少年佝僂病、雞胸病。

在中央電視台《走近科學》節目中，中國農業大學李德發教授指出：給孩子添加賴氨酸能使增長速度增加10%到15%。

解放軍總醫院兒童醫學中心的鄒麗萍教授指出：人的生長過程中都需要賴氨酸，在孩子增長速度上，給孩子添加賴氨酸的明顯高於不添加賴氨酸的。

生長發育階段的孩子，除了正常飲食以外，家長一定要給他補充足夠的賴氨酸，同時還有補充磷酸氫鈣，這樣能很好的幫助孩子快速成長，不僅長的更高，而且長得更壯。

7、杜永昌的研究：孩子長高必須兩種物質是什麼？

孩子要想長高，兩種物質必不可少，一個是賴氨酸，另一個是磷酸氫鈣。

賴氨酸被譽為人體必須氨基酸，是人體無法通過自身合成的8種必須氨基酸之一，只能通過外界補充。賴氨酸對人體有巨大作用，最重要的一點：它能促進腦垂體自然分泌生長素，促進骨骼生長，實現身高增長。同時具有增進食慾、改善營養不良狀況;改善失眠，提高記憶力和免疫力，防止骨質疏鬆，預防和消除兒童青少年佝僂病、雞胸病。

市面上最常見補鈣產品，大多主要成分為碳酸鈣，不能被人體直接吸收，吸收效率較差。並且單純補鈣無法生成骨骼，因為骨骼的生長還離不開磷。骨細胞檢測顯示：人體骨骼中的鈣磷比例為2：1，也就是說兩個單位的鈣只有加上一個單位的磷，才可以構成磷酸鈣生成骨骼細胞，才能實現骨骼的延長。

磷酸氫鈣具有優秀的補鈣作用，其鈣含量為23%，且含有人體長高所需的磷元素，因其本身偏酸性，進入人體後可自動分解吸收。處於生長發育期的孩子，鈣磷同補，能有效促進骨骼增長、強韌。

8、協和名醫杜永昌：保健品與葯品的區別是什麼？

如何分辨葯品與保健品呢？它們主要的區別有以下幾個方面：

首先兩者的使用目的是不同的：葯品是指用於預防、治療，人的疾病為目的的。保健品屬於食品的一種，是用於保健為目的，不具有治療疾病的作用。

怎麼區分呢？看批准文號！

正規葯品的批號是「國葯准字」，如果包裝上沒有「國葯准字」批號肯定是假葯，或者有「國葯准字」你登陸國家葯監局數據查詢，輸入「國葯准字」後面的字母和8位數字或葯品名稱，查不到的也是假葯。「國葯准字」的批號，必須經過三甲以上權威醫療機構，500例嚴格的臨床實驗，葯理、毒理試驗，確認療效確切，安全可靠，無毒副作用後，再經國家食品葯品監督管理局葯品注冊司、葯品審評中心，經過專家嚴格實驗審核合格後，才有可能取得產品批准文號。國葯准字產品是必須按照國家GMP管理標准生產的，經過層層把關，保證了其療效確切，安全可靠，無毒副作用。

保健品規定在包裝或標簽上方必須標有保健品的特殊標識「藍帽子」，一個類似藍帽子的圖案，下面有保健食品四個字。有沒有藍帽子和國家的批准文號決定他是不是保健品，你也可以登陸國家葯監局資料庫，查不到的就是假保健品。保健品的文號取得就要簡單很多，由各省按產品類型，又分食健字、鍵用字、械用字、妝用字，總之五花八門。保健品批准時通常只檢查兩項指標，葯理毒理實驗，產品檢驗報告，不需經過醫院臨床實驗便可投入市場，其取得文號的成本非常低，上市也比較快。

另外，保健品的生產標准比葯品要求相對較低，除一部分正規廠家外，還很多都是家庭作坊式生產，質量無法保證。現在所謂增高助長類的保健品「遍地開花」，千萬不可盲目使用，濫用保健品不但沒有治療效果，還有可能導致性早熟，而不利於長高。

所以在孩子生長發育緩慢時，在給孩子進行葯物干預，而不能選擇保健品，那樣會耽誤了孩子長高，影響孩子的一生。

2、骨質疏鬆使人身高變矮，好了身高能恢復嗎？這個影響長身高嗎？

只要恢復的好，對身高沒有什麼影響。

3、骨質疏鬆治癒後身高還會恢復嗎？

你多大了？？骨質疏鬆到啥程度了？？
不嚴重的話應該可以恢復。

4、骨質疏鬆後長矮了，身高可能再重新長回來嗎

您好！根據您的情況一般應注意增加營養，適當增加鍛煉就可以了。身體是不可以重新發育的。

5、聽說sy過多會長不高，這是真的嗎？

多戒友都會問，SY究竟會不會影響身高，我的回答是：SY的確會影響到身高，會影響到骨骼的發育。因為中醫：腎主骨。問身高問題比較多的是90後，因為他們這一代正處在發育期，80後問得比較少，因為80後基本都長定型了。很多人會產生這樣的疑問，大家都SY，為何有的人還是長得很高，為何有的人就長不高，其實這個問題很好回答，因為影響身高的因素有很多，SY只是其中一個因素，很多人雖然SY頻繁，但其他影響身高的因素他都避免掉了，這樣對身高的影響就不明顯。就拿我來說吧，我爸媽都不高，我媽160，我爸170，而我186，雖然我發育期也在頻繁SY，雖然我的遺傳基因不好，但我其他方面做得很好，所以我依然能長到186，但是雖然我能長到186，但是我明顯感覺我的骨密度不行，有點骨質疏鬆，運動時容易崴腳和骨折。後來我學了醫理才知道，腎氣不足，會導致骨質疏鬆，而且一旦受傷，也不容易好徹底。據我了解，很多人經過一段時間的精心調理，雖然外表並沒有長胖的跡象，但是一測體重，的確長胖了，哪裡長胖了呢？其實就是骨密度，原來骨質疏鬆，經過調理，骨密度上去了，體重就上去了，外表是看不出來的。

我總結的影響身高的因素如下：

1.遺傳基因
2.是否積極鍛煉
3.是否熬夜久坐
4.營養如何
5.睡眠質量如何
6.消化能力如何
7.是否SY
8.心理是否健康

影響身高的因素一般就這8個方面，很多文章只談到5個方面，有的文章認為遺傳佔主要因素，有的文章則認為遺傳只佔30%，我比較傾向遺傳只佔30%的論點，因為我就是活生生的例子，我發育期雖然頻繁SY，但我其他方面做得很好，第一項和第七項我得分低，也就是遺傳和SY這兩項我得分比較低，但是我其他6項得分都很高，我發育期經常打籃球，而且是戶外陽光下的籃球，多曬太陽有助於增高，因為陽光的照射能促進人體合成維生素D，有利於骨骼中鈣質的積累，沉澱，使骨骼快速生長，機體快速長高。積極鍛煉對骨骼的發育是非常有好處的，是會促進骨骼發育的，我也從來沒有熬夜和久坐，我天性愛動，很少一坐幾小時，一般9點半就睡覺了，睡眠質量很高，消化能力也很強，吃得下，睡得好，很多人能吃，但消化不行，吃下去也不吸收，所以消化能力非常重要。另外，心理健康也很重要，中醫講：七情致病，情緒會導致疾病，會導致內分泌紊亂，這樣也是會影響到身高的。90後的戒友如果你想長高最好在這8個方面好好下功夫，SY 當然最好也要避免掉，這樣更有利於長高，戒掉SY，長出來的骨密度也高。

6、骨質疏鬆會影響青少年的身高發育嗎

個子的高矮是由父母遺傳和個人骨骼鈣質等等因素形成的，身高主要是取決於父母身高以及自身的飲食，多吃31種營養，促進骨骼生長速度，健康和平時良好的作息時間，還有就是運動，比如跳繩，跑步及打籃球之類的。

7、骨質疏鬆身高變矮的原因

眾所周知，老年人隨年齡的增長，逐漸出現駝背、個子變矮，並伴有腰腿痛的骨質增生。而且，越是身材高大的人，年老之後，身高下降得越明顯。一般說來，80歲以zd上的人身高會比年輕時下降10～15厘米。據日本資料介紹，以男性60歲為基礎，65歲和75歲，身高分別下降1.5厘米和3.5厘米。
其原因是骨質疏鬆引起脊椎體壓縮性骨折，椎骨被壓成楔狀或壓得扁薄，脊椎的支撐能力下降而變彎，於是個子就矮了。

8、骨質疏鬆會影響身高嗎？

身高是骨骼長高引起的,骨質不好,你說會影響么?

9、年輕人骨質疏鬆後導致身高變矮能恢復嗎

骨質疏鬆老年人較常見，一般是缺鈣，可以補充些鈣質，例如熬牛骨湯、健力多氨糖軟骨素鈣片等等，另外多曬曬太陽，有利於鈣質的吸收。