骨質疏鬆不是幾個月就可以形成的，而是常年鈣質和其他微量元素的缺乏而造成的。有骨質疏鬆的人很容易骨折。也許你很早就有骨質疏鬆的問題，而是沒有意識到，在骨折後，去檢查時，醫生才會告訴你。總而言之，骨質疏鬆需長時間的調養。我媽媽就有骨質疏鬆，她現在已經基本上好了。
以下是美國醫生給她提供的治療過程：
每天一盒酸奶
每天補充維生素D3 (5000IU)
每天補充維生素K
每天在陽光下散布30分鍾
每天生吃綠色蔬菜如菠菜，香菜，西藍花等（只要是綠色的）
醫生給她開了處方葯 -Alendronate (阿侖膦酸鈉), 國內也有這種葯 （我媽已經吃了這種葯很久，沒有明顯的副作用）
我媽媽現在已經70歲了，她很健康也很有力氣，能抬起50磅行李箱：）！
2、骨折出院四個月拍片，說是骨質疏鬆怎麼辦？
骨折出院四個月，說明初步的治療已經好了，骨頭應該長出來了，檢查出骨質疏鬆估計是因為新長出來的原因吧，
應該多補補鈣
3、骨折後復查，影響報告說「骨折線較之前稍模糊，所見骨骨質疏鬆樣改變」是什麼意思
也就是說骨折的地方開始有骨痂生長了，俗話的意思就是斷的地方開始有骨頭長了，但還不多。至於骨質疏鬆樣改變，就是骨頭的骨質變少了，這種情況下骨頭會變得很脆。什麼原因導致的呢，一是你傷了之後傷肢的活動很少導致的，適當的活動有助於康復，骨頭也是這樣，沒活動就會慢慢退化的了；二是本來年紀就不小，再加上骨折了，少活動了，骨質疏鬆就更嚴重了；三可能是骨折癒合過程中的一種營養性骨質疏鬆。
處理方法：1、有指導的適當的多動動傷肢，你出院時你的骨科醫生肯定會提醒你的，如何練，什麼時候練；2、補充鈣質豐富的食物，牛奶，鈣片，骨頭湯水....。做好以上兩項，骨折癒合就不是問題。