1、骨質疏鬆危害有哪些
導語:絕經後女性以及70歲以上老年人骨質疏鬆越來越普遍,主要表現腰背疼或腰腿疼,常被忽略,有些四五十歲的人也出現骨質疏鬆現象。特別是長期生活在城市的居民,活動少,鍛煉少,接觸太陽少,加之吸煙飲酒、喝過多咖啡、吃肉多、營養不均衡、長期使用激素葯物等,都會不知不覺促發骨質疏鬆的發生。那麼呢?輕度時沒有明顯感覺,但骨鈣和骨量在慢慢流失,骨密度和骨強度逐漸下降,骨的微結構破壞,骨脆性增加。逐漸會出現腰背疼痛或腿疼,慢慢發展到關節疼痛、全身骨骼疼痛,上樓、負重或用力時疼痛。嚴重時翻身、起坐、行走困難,甚至脊柱變形或伸展受限、身高縮短、駝背,內臟功能受影響,還可導致便秘、腹痛、腹脹、食慾改變等。更重者會出現脆性骨折,即輕微創傷或者在未受傷的日常生活中就可發生骨折,比如跌倒常會發生大腿根、股骨頸、髖骨骨折或因支撐致手腕部骨折;咳嗽或抱孩子容易肋骨骨折;下樓梯踩空腳後跟跟骨骨折;彎腰、抬物等椎骨骨折。其中胸椎、腰椎壓縮性骨折最多見,也最不容易被發覺而漏診。壓縮輕者沒感覺,重者會有腰背疼痛,但椎骨壓縮後不錯位,數月後穩定下來,疼痛自行緩解,多數人以為勞損或不重視而忽略,常常在看其他疾病拍片時才發現壓縮骨折,但風險是該處椎骨或其他椎體還會繼續骨折。骨折是骨質疏鬆最不良的並發症或危害骨折是骨質疏鬆最不良的並發症或危害,即使能夠手術治療,老年骨折的癒合也是困難的,並需要卧床、家庭照顧和護理,加重醫療和社會負擔。而且長期卧床不便活動,進一步加重骨質疏鬆、便秘,免疫力下降,肺炎及褥瘡等感染風險增加、下肢靜脈血栓形成和脫落栓塞風險增加、原有老年合並症改善難度加大。最終危害是,約20%因骨折的合並症死亡,而存活者約50%致殘,生活不能自理,生活質量顯著下降。因此,中老年朋友都應該重視骨質疏鬆症的發生,50歲以後若出現不明原因的腰背疼痛或腿疼,應該及早就醫明確,而且有不少方法可以合理並有效治療和預防。但不少患者反映常吃鈣片並沒有緩解疼痛。這可能是方法不當,或手段單一,或者有其他疼痛原因,需要進一步就診和檢查,科學防治。
2、骨質疏鬆容易誘發並發症,該如何做好預防?
骨質疏鬆症是一種常見的骨科疾病,通常根據發病機制分為全身性骨質疏鬆症和局部骨質疏鬆症。這不僅是存在的差異,而且影響身體。很容易誘導各種並發症,如骨折。因此,有必要關注骨質疏鬆症可能發生的並發症,並針對有針對性的預防。骨質疏鬆症是不可思議的,「最好的」是它的共同點!可以防止這6種治療方法
1,抗感染性治療
抗感染性治療是骨質疏鬆症並發症的常見預防手段之一,因為局部骨質疏鬆症通常產生實際性能,例如導致骨折或開放的傷口,因此患者通常感染。抗感染性治療是預防早期傷口感染之一。此外,一部分骨質疏鬆症需要長期床床,由於損傷,抗感染性治療,也可以幫助患者預防肺炎。
2,激素治療
激素治療是一種導致並發症的全身骨質疏鬆症的預防方式,是因為系統性骨質疏鬆症可以容易引起甲狀腺功能亢進,或類風濕性關節炎如類風濕性關節炎,這些疾病更嚴重,症狀明顯,可以通過短暫的效果來防止和控制效果時間荷爾蒙治療。
3,改善骨頭
骨質疏鬆症可能會引起,主要並發症包括骨折,尤其是老年人,易於骨折問題,因此在大群中,有必要改善骨骼。改善骨膠是增加骨密度,促進骨質上升,使骨骼變得更加難以越來越難,可以從根本上改變骨質疏鬆症引起的問題,也可以防止骨折。
4,糾正形狀
在日常生活中,如果存在骨質疏鬆症,有必要糾正您的日常形狀。例如,當身體泛濫或駝背問題時,它會給椎體帶來更嚴重的壓迫,這可能會導致變形。問題。由於骨質疏鬆症影響關節和骨骼的結構,因此壓縮骨折更為常見,並且老年人必須確保正常的站立和坐姿,以防止這種嚴重的並發症。
5,減少刺激
在骨質疏鬆症嘔吐後,患者需要減少生命中的刺激,尤其是損害的一部分。這是因為局部骨質疏鬆症易患局部創傷,例如軟組織,挫傷或裂縫,因此將對周圍組織帶來嚴重的刺激,並且某種概率會誘導惡性腫瘤。患者需要在治療過程中減少這種刺激,除了使用相應的葯物恢復其功能,為了簡單地減少刺激,避免惡性腫瘤。
6,靶向營養素補充劑
有針對性的營養補充劑是預防可能根據各種骨質疏鬆症患者發生的並發症。例如,當缺乏維生素D時,將更有可能引起代謝功能障礙,並且當缺乏鈣質時存在很高的概率。會影響脊柱和椎體。患者可以選擇葯物或食物來製造靶向補充劑,從而加強預防效果。骨質疏鬆症也是一種更復雜的疾病,因為骨質疏鬆症會對身體帶來不同的影響,因此不僅誘導骨損傷。如果老年人在原發性疾病的情況下,造成骨質疏鬆症,並且及時控制疾病可以避免嚴重的並發症。
3、骨質疏鬆的危害有什麼?
「骨質疏鬆百的危害有:第一,骨頭脆性增高,容易發生骨折,常見的骨折有橈骨遠端的骨度折,髖部骨折和腰椎壓縮性骨折。第二,骨質疏鬆骨折後導致患者長期卧床內,容易產生褥瘡、墜積性肺炎,泌尿系感染,心腦血管疾病,嚴重者會導致心腦血管意外,危及患者生命。第三,骨質疏鬆骨折,骨折後癒合緩慢容...」
4、骨質疏鬆會帶來哪些並發症?
骨質疏鬆最常見的並發症主要是1、骨折:骨質疏鬆症骨折發生多在扭轉身體、持物、開窗等室內日常活動中,即使沒有明顯較大的外力作用,便可發生骨折。骨折發生部位為胸、腰椎椎體、橈骨遠端及股骨上端。2、退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。3、胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
5、人體的骨質疏鬆會帶來哪些後果?
骨質疏鬆的發病緩慢,初期症狀不明顯,疾病在不知不覺中不斷發展。在很多情況下,當人們發現自己患上了骨質疏鬆時,病情往往已經較嚴重了。所以,骨質疏鬆又被稱作「寂靜的殺手」。
骨質疏鬆患者容易發生牙齒松動、早落,也容易發生骨折不愈,對人類健康構成了很大的威脅。其中患骨質疏鬆最嚴重的後果當屬骨折了。骨質疏鬆症所致骨折在老年前期以橈骨遠端(即前臂接近手腕處)骨折為多見,老年期以後以胸腰椎和股骨上端骨折、髖骨骨折多見。其中椎體壓縮性骨折可使每節椎體縮短約2mm左右,身長平均縮短3~6cm。其中髖骨骨折後果最為嚴重,老年人一旦發生這種骨折便很難痊癒,以至於可能會永遠卧病在床,長期卧床導致生活不能自理,嚴重地影響了老年人的生活質量。同時,骨折長期卧床非常容易引發多種並發症,很大一部分患者因此而死亡。所以,防治骨折是骨質疏鬆預防及治療的最終目的之一。
6、骨質疏鬆的五大危害是什麼?
骨質疏鬆的危害有哪些?
1、骨質疏鬆的發病率高。我國現約有9000萬骨質疏鬆症患者,其中骨質疏鬆發生率佔60歲以上老年人的56%,在絕經後婦女發生率更高,約為60%~70%。
2、骨質疏鬆症可以導致患者疼痛,身材變矮,骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等,常使病人生活無規律,牙齒過早脫落,茶飯不思,痛苦異常。這些都是骨質疏鬆的危害有哪些中的影響。
3、骨質疏鬆的病人骨折發生率高。骨質疏鬆症最常見的並發症是骨折,輕微外力即可導致骨折,如咳嗽可發生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質疏鬆並發骨折者高達12%。輕者可使活動受限,重者須長期卧床,給社會和家人造成很大負擔。
4、骨質疏鬆可以造成老年人心腦血管疾病的出現,導致肺感染和褥瘡等多種並發症的發生,嚴重危害老年人的身體健康,甚至危及生命,死亡率可達10%~20%。
預防骨質疏鬆的五種方法:
查骨骼
女性一旦到了更年期,應定期到醫院檢查骨骼健康狀況,請醫生評估骨折風險。已確診患有骨質疏鬆症的女性應遵醫囑積極堅持治療。
改劣習
吸煙、酗酒對骨骼的傷害非常嚴重。要保護骨骼健康,改變這些不良生活習慣非常重要。另外,臨床發現,體重偏低的人比體重正常的人更易發生骨質疏鬆。因此,對於女性而言,最好別過度追求苗條。
勤鍛煉
每周應鍛煉3~4次,每次30~40分鍾。鍛煉項目可以多樣化,抗阻訓練和力量訓練相結合,比如,舉啞鈴、仰卧起坐、武術和瑜伽等。
補維D
富含鈣和蛋白質的飲食有助於預防骨質疏鬆症。另外,補充維生素D也十分關鍵,每天曬太陽15分鍾,日常飲食可多吃奶製品、魚類、魚肝油、堅果等富含維生素D的食物,或者適當補充維生素D補劑。
知風險
骨質疏鬆症的常見風險因素包括45歲前絕經、服用糖皮質激素類葯物、有骨關節炎或吸收不良綜合症等病史、發生過骨折或有骨質疏鬆症家族史等。
生活中大家應該做好疾病的預防工作,重視疾病的危害,在出現了類似的疾病以後,應該及早的去正規的醫院進行有效的治療,這樣才能更好的治癒疾病。
7、骨質疏鬆常見的危害有哪些?
骨質疏鬆常見的危害,容易發生骨折,容易發生疼痛,會發生骨骼畸形。骨質疏鬆是中老年常見的一種疾病,所以要加強體育鍛煉,每天保持曬半個小時的太陽,就可以有效的避免發生骨質疏鬆症。
1、容易發生骨折日常我們在生活中也能經常聽到,誰家的老人發生了骨折,然後又聽醫生說,這是因為老人骨質疏鬆造成的。這是中老年那種常見的疾病,因為人老先從骨關節開始老,所以骨關節就會很脆弱,就會不注意摔一下,年輕人沒有事,上了年紀的人就容易發生骨折。
2、發生疼痛因為患有骨質疏鬆症狀,所以身體就容易發生疼痛,經常看到一些中老年人說自己身上的關節非常疼,尤其是遇到下雨陰天,可能更不舒服。這都是因為人上了年紀,骨頭越來越脆,發生了骨質疏鬆,就會使骨頭產生一種疼痛的感覺。日常我們一定要注意,對骨關節的保養,經常運動,但是運動也不能過量,有一些老人堅持每天走上萬步,而且還要爭當朋友圈的冠軍,這些都是對骨關節不利的一個行為。一定要注意合理運動,運動要適量,對於中老年人來說,每天出去運動半個小時,曬半個小時的太陽是非常有益處的。
3、發生骨骼畸形因為骨質疏鬆,造成鈣元素的流失,就容易造成骨骼畸形,一旦發生骨骼畸形,就容易導致疼痛,骨折等等。中老年隨著年紀的增長,生活質量可能日漸下降,所以要保持良好的心態,一日三餐一定要重質重量,同時要保持一個樂觀的心態。有人說,只要心情好就沒有疾病,可以說情緒也決定著我們的健康。
日常我們一定要補鈣,同時要曬太陽,也要保證每日的體育鍛煉,要早睡早起身體好。保護自己的骨頭,不讓自己的骨頭受寒,這些就可以有效的避免骨質疏鬆,祝中老年朋友們都有一個健康的體魄。
8、骨質疏鬆有哪些後遺症呢?
骨質疏鬆症引起的最常見和最嚴重的並發症就是骨折。發生骨折的部位通常是脊椎和髖骨,它們是直接支撐身體重量的骨骼。髖骨骨折通常是由於摔跤造成的。盡管大多數患者通過現代的手術治療能得到較好的治療效果,但髖骨骨折仍可能導致患者尤其是老年患者殘疾,甚至由於術後並發症死亡。由於摔跤而引起的腕骨骨折也很常見。還有一些病例中,患者並沒有摔跤或受傷,但是因為背部脊椎變得太脆弱而難以承受身體重量,導致脊椎壓縮性骨折。壓縮性骨折能引起嚴重的疼痛,需要長期的治療。
骨質疏鬆的並發症:
1、脊柱壓縮性骨折嚴重骨質疏鬆症的病人,無外力作用也可出現胸椎或腰椎壓縮性骨折。骨折多發生於胸11、胸12、腰1、腰2椎體,多呈「魚椎」樣或「楔狀」樣改變。
2、橈骨遠端骨折橈骨遠端是皮質骨與松質骨交界處,為受力的薄弱處。50-60歲年齡的人發病率較高,女性多於男性,起因多為摔倒後手著地,出現腕部疼痛、腫脹、功能受限等。
3、股骨上端骨折股骨頸骨折、股骨粗隆間骨折多發生於老年人,是骨質疏鬆性骨折中治療較為困難的骨折。多因摔倒或下肢旋轉導致股骨上端骨折,出現患部疼痛、腫脹、瘀斑及下肢旋轉、屈髖畸形、髖關節功能障礙等表現。
武漢世紀國醫堂專家稱,骨質疏鬆,千萬不要大意,要盡早治療!