1、老人都會骨質疏鬆嗎?
老年人都會骨質疏鬆,這是正常現象,不要擔心,積極的進行預防和治療即可,建議平時一定要多活動。其實補充的鈣質,這樣才可以防止鈣質疏鬆。另外也應該適當增加體育鍛煉。盡量多曬曬太陽都食用一些。鈣質豐富的食物像豆製品,瘦肉類,還有蛋奶類等等。切記不要盲目的亂用葯物和偏方,以免對身體造成傷害。
骨骼與肌肉密不可分,適當的運動能使骨骼與肌肉達到協調,能提高骨骼肌肉群的力度和改善骨關節的活動性,長期科學合理的運動能提高骨的密度,老年人可以長期參與一些健身類的鍛煉,如走路、太極拳、太極劍等等,均有利於防止老年骨質疏鬆症。在一些物理治療中,一些低頻的脈沖電磁場、低強度的脈沖超聲波刺激,也是防治老年骨質疏鬆症的有效方法。
2、人體的骨質疏鬆會帶來哪些後果?
骨質疏鬆的發病緩慢,初期症狀不明顯,疾病在不知不覺中不斷發展。在很多情況下,當人們發現自己患上了骨質疏鬆時,病情往往已經較嚴重了。所以,骨質疏鬆又被稱作「寂靜的殺手」。
骨質疏鬆患者容易發生牙齒松動、早落,也容易發生骨折不愈,對人類健康構成了很大的威脅。其中患骨質疏鬆最嚴重的後果當屬骨折了。骨質疏鬆症所致骨折在老年前期以橈骨遠端(即前臂接近手腕處)骨折為多見,老年期以後以胸腰椎和股骨上端骨折、髖骨骨折多見。其中椎體壓縮性骨折可使每節椎體縮短約2mm左右,身長平均縮短3~6cm。其中髖骨骨折後果最為嚴重,老年人一旦發生這種骨折便很難痊癒,以至於可能會永遠卧病在床,長期卧床導致生活不能自理,嚴重地影響了老年人的生活質量。同時,骨折長期卧床非常容易引發多種並發症,很大一部分患者因此而死亡。所以,防治骨折是骨質疏鬆預防及治療的最終目的之一。
3、骨質疏鬆可並發病理性骨折,常是老年人死亡的重要因素。
//為何痛風病患者不要忽視骨質疏鬆症?
4、為什麼老年人會這么愛患骨質疏鬆?
中、老年人性激素分泌減少是患骨質疏鬆的原因之一。絕經後雌激素水平下降,致使骨吸收增加已是公認的事實。雄性激素具有促進蛋白合成作用,對骨基質的合成有促進作用。國內外均有報道中老年人骨質丟失量與血清性激素相關。
5、骨質疏鬆的危害有什麼?
「骨質疏鬆百的危害有:第一,骨頭脆性增高,容易發生骨折,常見的骨折有橈骨遠端的骨度折,髖部骨折和腰椎壓縮性骨折。第二,骨質疏鬆骨折後導致患者長期卧床內,容易產生褥瘡、墜積性肺炎,泌尿系感染,心腦血管疾病,嚴重者會導致心腦血管意外,危及患者生命。第三,骨質疏鬆骨折,骨折後癒合緩慢容...」